breakfast Recettes
Découvrez des recettes breakfast issues de la base de recettes InnerBuddies.
38 recettes
Pudding de chia aux agrumes espagnols
Tomates espagnoles au four avec œuf
Tostada petit-déjeuner sain à la tomate
Fromage cottage à la pêche et aux amandes
Pudding de chia à l’orange et à la cannelle
Skyr with grapes and almonds
Toast au pain complet avec tomate et œuf
Yaourt avec figues et noix
Porridge d’avoine à la cannelle et orange espagnole
"Yaourt grec à l'orange et aux amandes"
Bol petit-déjeuner omelette espagnole
Toast de petit-déjeuner espagnol à l'huile d'olive
Tartine au saumon fumé et à la tomate
Toast à la tomate avec fromage faible en gras
Toast de grains entiers avec houmous et tomate
Toast de pain complet avec avocat et œuf
Rye toast with tomato and sardines
Œuf dur à la moutarde et aux radis
Pain d'épeautre avec tartinade de légumes
Pommes au four au quark
Kaiserschmarrn léger aux baies
Crêpes de sarrasin avec compote de pommes
Crêpes au quark et baies
Crêpes légères aux pommes avec farine de grains entiers
Pain de grains entiers avec avocat et radis
Knäckebrot de seigle au quark aux herbes
Pumpernickel avec betterave et fromage cottage
Omelette d'asperges aux herbes
Kale potato skillet with egg
Low-fat quark with cherries and oats
Chickpea pancake with leek
Banana bread with oats
Pancakes à la banane et aux œufs avec flocons d'avoine
Blueberry Almond Chia Cups
Black Bean Egg Breakfast Tacos
Apricot Kefir Muesli
Pumpkin Oat Prebiotic Waffles
Toast à l'ail et haricots blancs
Dernière mise à jour : 2026-07-26