breakfast Recettes
Découvrez des recettes breakfast issues de la base de recettes InnerBuddies.
40 recettes
Tartine au levain prébiotique à la chicorée, à la pomme et à l’avoine
Yaourt aux raisins et amandes
Tostada petit-déjeuner sain à la tomate
Fromage cottage à la pêche et aux amandes
Pudding de chia à l’orange et à la cannelle
Skyr with grapes and almonds
Toast au pain complet avec tomate et œuf
Yaourt avec figues et noix
Porridge d’avoine à la cannelle et orange espagnole
"Yaourt grec à l'orange et aux amandes"
Bol petit-déjeuner omelette espagnole
Toast de petit-déjeuner espagnol à l'huile d'olive
Tartine au saumon fumé et à la tomate
Toast à la tomate avec fromage faible en gras
Toast de grains entiers avec houmous et tomate
Toast de pain complet avec avocat et œuf
Rye toast with tomato and sardines
Œuf dur à la moutarde et aux radis
Pain d'épeautre avec tartinade de légumes
Pommes au four au quark
Kaiserschmarrn léger aux baies
Crêpes de sarrasin avec compote de pommes
Crêpes au quark et baies
Crêpes légères aux pommes avec farine de grains entiers
Pain de grains entiers avec avocat et radis
Knäckebrot de seigle au quark aux herbes
Pumpernickel avec betterave et fromage cottage
Omelette d'asperges aux herbes
Kale potato skillet with egg
Pumpernickel with cottage cheese and radish
Beetroot pancakes with yogurt
Zucchini pancakes
Oven omelet with vegetables
Muffins protéinés au petit-déjeuner avec des myrtilles
Tempeh Breakfast Hash with Greens
Toast tomate-basilic aux haricots blancs
Flocons d'avoine à la banane et graines de chanvre
Bouillie d'avoine au son et mûre
Porridge de quinoa épicé avec des baies
Muffins au son d'avoine avec des myrtilles
Dernière mise à jour : 2026-09-06