Kit de test du microbiome intestinal – Analyse personnalisée de la santé intestinale et du microbiome

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Test du microbiome intestinal humain unique

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€179,00
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Taxes incluses. Livraison gratuite.

Ce test du microbiome mesure, entre autres, la diversité bactérienne, l'équilibre de la flore intestinale, les acides gras à chaîne courte, les marqueurs inflammatoires et les fonctions microbiennes qui influencent la digestion, l'énergie, le système immunitaire et le métabolisme.

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Test simple à domicile, sans visite en laboratoire
Complétez votre journal et questionnaire plus tard

Pourquoi des milliers de clients font confiance à InnerBuddies

  • Guarantee Garantie de test en laboratoire à 100 % Nous envoyons un kit de remplacement gratuit.
  • Ratings Webshop Trustmark · Trustpilot
  • Sélectionné pour Global top 250 startup Slingshot 2025 · Accélérateur néerlandais de technologies de la santé 2025 · Limburg Innovation Award

InnerBuddies allie la précision scientifique à une technologie de pointe en matière de microbiome, vous offrant ainsi des informations fiables qui ont un réel impact sur votre santé.
  • Vous trouverez ici des informations détaillées sur notre test du microbiote intestinal
  • Commencez rapidement. Votre kit de prélèvement sera expédié sous 24 heures ouvrables. Dès réception, vous pourrez commencer quand vous le souhaitez (la période de stabilisation est valable 1 an).
  • Résultats rapides - Résultats disponibles 3 à 4 semaines après réception de l'échantillon de selles
  • Solution tampon liquide qui préserve la qualité de l’échantillon pendant 1–2 ans à température ambiante
  • Séquençage ADN 16S rRNA V3/V4 avec Illumina
    • Dans le InnerBuddies B2B Gut Health Operating System, nous prenons également en charge le séquençage 16S pleine longueur avec Oxford Nanopore ainsi que la métagénomique shotgun du génome entier
  • Nous utilisons un laboratoire basé dans l’UE certifié ISO
  • Le bead beating est utilisé au laboratoire pour améliorer l’efficacité de lyse et assurer un équilibre plus précis entre les bactéries Gram positives et Gram négatives
  • Bases de données de référence standard :
    • SILVA base de données taxonomique
    • MetaCyc base de données de voies métaboliques
  • Nous calculons :
    • Abondance taxonomique (composition microbienne)
    • Abondance des voies métaboliques (fonctions microbiennes)
  • Vos recommandations sont basées sur une combinaison de :
    • Données du questionnaire
    • Votre journal alimentaire sur 3 jours
    • Les données de votre échantillon de selles
  • Nos recommandations personnalisées prennent également en compte :
    • Régimes alimentaires (par ex. végan, pauvre en FODMAP)
    • Allergies (nous prenons en charge les 14 allergies EFSA/FDA)
    • Intolérances
    • Affections intestinales pertinentes (ltelles que le syndrome du côlon irritable et les maladies inflammatoires de l'intestin)
  • Nos recommandations de compléments (probiotiques et prébiotiques) sont basées sur toutes les souches probiotiques scientifiquement validées
Test du microbiome intestinal humain unique

Les différents types de tests

Vous êtes actuellement sur la page Test unique.

  • Test unique

    Une analyse approfondie unique de votre microbiome intestinal. Idéal si vous êtes curieux de connaître votre santé intestinale et souhaitez disposer d'une base de référence pour commencer.

    Tous les tests uniques comprennent :

    • Une analyse de base

    Options :

    • Conseils nutritionnels
    • Conseils sur le journal alimentaire
    • Conseils sur les compléments alimentaires
    • Conseils sur les recettes

  • Abonnement

    Plusieurs analyses approfondies de votre microbiome intestinal. Idéal si vous souhaitez suivre vos progrès et découvrir l'influence de vos changements de mode de vie.

    Tous les abonnements comprennent :

    • Analyse de base
    • Conseils nutritionnels
    • Conseils sur le journal alimentaire
    • Conseils sur les compléments alimentaires

    Options :

    • Essential : 1 test par an (pendant 2 ans)
    • Plus : 2 tests par an
    • Premium : 3 tests par an
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De l'échantillon aux résultats en 5 étapes

Un processus simple et guidé - sans visite au laboratoire ni instructions compliquées.

  • 1. Associez votre code personnel à un utilisateur - Connectez-vous via le site web et ajoutez votre kit.

  • food recipe platform

    2. Remplissez le journal alimentaire - Indiquez les produits avec les quantités/unités correspondantes.

  • 3. Remplissez le questionnaire - Indiquez les réponses avec les commentaires correspondants.

  • 4. Prélevez un échantillon de selles - Prélevez votre échantillon de selles et postez-le dans la boîte aux lettres la plus proche.

  • 5. Consultez les résultats - Accédez au dashboard et consultez vos recommandations.

Voir le Manuel d'utilisation Voir le Dashboard

Les différents types de recommandations

  • Conseils nutritionnels

    Nos experts vous fournissent des recommandations nutritionnelles basées sur votre analyse et questionnaire, qui favorisent le bon fonctionnement de vos bactéries.

    Ce que vous obtenez :

    Aliments à augmenter et à réduire, avec leur portion correspondante, leur étiquette d'intolérance et leur score d'impact.

  • Conseils sur le journal alimentaire

    Nos experts vous fournissent des ajustements alimentaires basés sur votre journal alimentaire, qui vous permettent de faire des choix plus favorables à votre intestin.

    Ce que vous obtenez :

    Conseils ciblés et substitutions concernant les aliments et les boissons que vous consommez pendant les trois jours précédant le prélèvement d'un échantillon de selles.

Voir les Conseils nutritionnels Voir les Conseils sur le journal alimentaire

  • Conseils sur les compléments alimentaires

    Nos experts vous fournissent des suggestions de prébiotiques et de probiotiques basées sur votre analyse et questionnaire, qui ciblent vos besoins spécifiques.

    Ce que vous obtenez :

    Souches probiotiques et aliments ou composés prébiotiques avec leur niveau de preuve correspondant, leur objectif de santé et leurs considérations de sécurité.

  • Conseils sur les recettes

    Notre partenaire Noory vous fournit des menus quotidiens basés sur nos conseils nutritionnels, ce qui vous permet de suivre facilement les recommandations.

    Ce que vous obtenez :

    Un abonnement de trois mois à la plateforme Noory qui génère des plans de repas en fonction des aliments à augmenter et à réduire.

Voir les Conseils sur les compléments alimentaires Voir les Conseils sur les recettes

Références scientifiques

Une sélection de publications évaluées par des pairs, pertinentes pour la nutrition personnalisée, les recommandations basées sur le microbiome et les normes d’analyse validées (16S V3/V4, métagénomique shotgun, SILVA, MetaCyc).

Recherche évaluée par des pairs Liens vers des publications évaluées par des pairs soutenant la nutrition personnalisée et les normes validées d’analyse du microbiome.

Contexte académique (Université de Maastricht)

L’approche d’InnerBuddies s’aligne sur la recherche académique établie en science du microbiome et en interventions nutritionnelles, y compris des publications liées à l’Université de Maastricht (par exemple, des travaux impliquant le Prof. Koen Venema, directement associé à InnerBuddies). Découvrez la production scientifique de l’UM via Maastricht University CRIS .

Nutrition personnalisée vs. recommandations génériques Preuves que des recommandations adaptées peuvent améliorer les comportements alimentaires et les résultats.
Personnalisation basée sur le microbiome Preuves que les caractéristiques du microbiome intestinal peuvent aider à expliquer ou à prédire les réponses individuelles.
Méthodes validées et bases de données de référence Normes évaluées par des pairs (utilisées par InnerBuddies) soutenant 16S V3/V4, la métagénomique shotgun, la taxonomie SILVA et les voies métaboliques MetaCyc.

Remarque : Les références sont fournies à des fins de transparence et de contexte scientifique. Les résultats individuels peuvent varier ; ceci ne constitue pas un avis médical.

Quels sont les tests de selles disponibles ?

On nous demande souvent : « Peut-on analyser d’autres éléments dans le même échantillon de selles ?» Vous trouverez ci-dessous un aperçu des types d’analyses de selles les plus courants et des services qu’InnerBuddies propose et ne propose pas.

Voici ce que propose InnerBuddies

Test du microbiome intestinal (séquençage de l'ADN)

Notre test du microbiome intestinal utilise le séquençage de l'ADN pour analyser vos bactéries intestinales et traduit les résultats en conseils nutritionnels personnalisés, en un journal alimentaire et en suggestions de compléments alimentaires.

  • Profil détaillé de votre microbiome intestinal (diversité et équilibre)
  • Informations fonctionnelles (par exemple, les voies métaboliques)
  • Recommandations pratiques basées sur vos données
Voici notre test du microbiome intestinal

Panel bactérien économique (généralement de 20 à 40 bactéries)

Certains fournisseurs testent une liste fixe d'environ 20 à 40 bactéries à l'aide d'un panel. Cette méthode est souvent moins coûteuse, mais offre une vision plus limitée que le séquençage de l'ADN.

  • Limité à un ensemble fixe de bactéries
  • Moins apte à percevoir les nuances de la diversité
  • Souvent, le contexte est insuffisant pour des conseils véritablement personnalisés.
Ce n'est pas la même chose que le séquençage de l'ADN.

Test parasitaire (O et P)

Détection des parasites par microscopie ou PCR, généralement prescrite par un médecin ou un laboratoire en fonction de symptômes spécifiques ou d'antécédents de voyage.

  • Parasites et kystes
  • Parfois des protozoaires (panel PCR)
Non inclus avec InnerBuddies

Calprotectine (marqueur d'inflammation)

Marqueur d'inflammation intestinale. Généralement prescrit par un clinicien pour le triage et l'interprétation des résultats.

  • Activité inflammatoire
  • Interprétation médicale requise
Non inclus avec InnerBuddies

Sang occulte ou FIT

Test de dépistage du sang dans les selles, généralement effectué dans le cadre d'un parcours préventif ou médical via un professionnel de la santé.

  • Sang caché
  • Parcours de dépistage ou de diagnostic
Non inclus avec InnerBuddies

Pathogènes bactériens (panel PCR)

Tests ciblés pour des agents pathogènes spécifiques, souvent pertinents en cas de symptômes aigus.

  • Panel de pathogènes
  • Foyer d'infection aiguë
Non inclus avec InnerBuddies

Marqueurs de digestion

Des marqueurs tels que l'élastase ou les résidus de graisse (dépendant du laboratoire) sont parfois utilisés en cas de suspicion de problèmes digestifs.

  • Marqueurs enzymatiques et digestifs
  • Cela dépend de l'indication
Non inclus avec InnerBuddies
Profilage avancé (B2B uniquement)

Métagénomique par imagerie shotgun (profilage approfondi du microbiome)

Certains programmes avancés utilisent la métagénomique shotgun pour analyser plus en détail l'ADN microbien. InnerBuddies propose cette technique dans le cadre de son Gut Health Operating System destiné aux entreprises (B2B). Elle n'est pas incluse dans le test grand public (B2C) vendu sur le site web d'InnerBuddies.

  • Résolution plus large : peut fournir des informations plus approfondies que les flux de travail 16S standard.
  • Conçu pour les cas d'utilisation avancés et programmatiques, ainsi que pour les ensembles de données volumineux.
  • La métagénomique par séquençage aléatoire offre une résolution au niveau de l'espèce sur l'ensemble de l'écosystème microbien, y compris les bactéries, les champignons, les protozoaires et les virus, permettant une caractérisation plus complète du microbiome intestinal.
  • Disponible via le Gut Health Operating System (B2B), et non via le kit de test B2C

Apprenez-en davantage sur le Gut Health Operating System

B2B uniquement (non inclus dans le test grand public)

Pourquoi InnerBuddies offre souvent plus de valeur

Tous les tests de selles ne répondent pas à la même question. Un bilan sommaire peut être utile pour un aperçu rapide et limité. Mais si vous souhaitez comprendre votre flore intestinale plus en profondeur et savoir quelles mesures prendre ensuite, un test du microbiome basé sur le séquençage de l'ADN est généralement plus informatif.

  • Vue d'ensemble : le séquençage de l'ADN fournit un profil plus complet qu'une liste de panels fixes.
  • Plus de nuances : une meilleure visibilité sur la diversité, l’équilibre et les schémas d’abondance relative.
  • Traduction exploitable : vous recevez des recommandations personnalisées en matière de nutrition et de style de vie basées sur vos données.
  • Conçu pour l'action : le test du microbiome intestinal est conçu pour répondre à la question « quoi maintenant ? », et non seulement à celle de ce que l'on observe.

Conseil : Choisissez un test en fonction de votre objectif. Pour un diagnostic médical, l’avis d’un professionnel de santé est généralement nécessaire. Pour mieux comprendre votre microbiote intestinal et obtenir des conseils pratiques, InnerBuddies est la solution idéale.

Remarque : InnerBuddies propose un test du microbiome et un accompagnement personnalisé. Pour les diagnostics médicaux tels que la recherche de marqueurs inflammatoires, de sang occulte ou d’agents pathogènes, une consultation médicale est généralement nécessaire.

Résumé : InnerBuddies propose un test du microbiome, un test du microbiome intestinal avec séquençage ADN et des conseils nutritionnels personnalisés.

InnerBuddies Concurrent 1 Concurrent 2 Concurrent 3

Pays

Basé dans quel pays
EU Flag Union européenne
NL Flag Pays-Bas
UK Flag Royaume-Uni
US Flag États-Unis

Kit de test du microbiome

Analyse de base du microbiome intestinal, y compris les catégories Diversité, Bactéries clés et Santé intestinale
✔ €179
✔ €185
❌
✔ $279

Conseils nutritionnels personnalisés

Recevoir des conseils nutritionnels personnalisés basés sur l'analyse individuelle du microbiome intestinal
✔ €30
❌
🔄 Sur abonnement uniquement
❌

Conseils personnalisés sur le journal alimentaire

Recevoir des conseils personnalisés sur le journal alimentaire que remplissent les consommateurs
✔ €30
❌
❌
❌

Conseils personnalisés en matière de compléments alimentaires

Bénéficier de conseils personnalisés en matière de probiotiques et de prébiotiques basés sur l'analyse individuelle du microbiome intestinal
✔ €45
❌
❌
🔄 Sur abonnement uniquement

Conseils de recettes personnalisés (abonnement de 3 mois)

Accès par abonnement à des recettes alimentaires personnalisées en fonction de l'analyse du microbiome intestinal individuel
✔ €59
❌
🔄 Sur abonnement uniquement
❌

Conformité au RGPD de l'UE

Est-il conforme au règlement RGPD de l'UE et les données sont-elles stockées dans l'Union européenne ?
✔
✔
❌
❌

Abonnement annuel (1 test)

Propose un abonnement annuel avec 1 test de microbiome intestinal par an inclus
✔ €185
✔ €225
✔ £600
✔ $1188

Abonnement annuel (2 tests)

Propose un abonnement annuel avec 2 tests de microbiome intestinal par an inclus
✔ €334
✔ €360
❌
❌

Abonnement annuel (3 tests)

Propose un abonnement annuel avec 3 tests de microbiome intestinal par an inclus
✔ €459
✔ €475
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❌

Appuyé par la science

L’entreprise est-elle alignée avec une université et le produit fournit-il des résultats scientifiques ?
⭐ ⭐⭐
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⭐ ⭐⭐
⭐

À propos de la science du microbiome intestinal humain

Notre test avancé du microbiote intestinal et son analyse permettent de mesurer un large spectre de bactéries intestinales cliniquement pertinentes grâce à une technologie de séquençage à haute résolution. Nous identifions des groupes bactériens clés liés à la digestion, au métabolisme, à la régulation immunitaire, à l'inflammation et à la santé intestinale à long terme. Parmi ces groupes figurent des bactéries bénéfiques fermentant les fibres, des bactéries productrices d'acides gras à chaîne courte, des bactéries de soutien de la muqueuse et des espèces associées à un déséquilibre de la flore intestinale. Comprendre quelles bactéries nous mesurons permet de transformer les données brutes du microbiote en informations pertinentes et personnalisées sur la santé intestinale, et non en une simple liste de microbes.

  • Diversité du microbiome

    La diversité du microbiome désigne la richesse et l'équilibre des différentes espèces bactériennes présentes dans votre écosystème intestinal. Un microbiome diversifié est généralement associé à une digestion saine, un système immunitaire renforcé, une meilleure flexibilité métabolique et un risque réduit d'inflammation chronique. Une faible diversité, souvent détectée par un test de diversité du microbiome intestinal, peut être corrélée à un déséquilibre intestinal, à des symptômes similaires au syndrome de l'intestin irritable, à une diminution de la résilience microbienne et à une santé intestinale moins stable sur le long terme.

  • Bactéries positives

    Les bactéries bénéfiques sont des espèces microbiennes scientifiquement associées à des fonctions positives telles que la fermentation des fibres, la production de butyrate, le soutien de la barrière intestinale et des effets anti-inflammatoires. Ces bactéries contribuent au maintien d'un environnement intestinal stable et sont souvent liées à un meilleur confort digestif, une meilleure santé métabolique et une stabilité du microbiome à long terme.

  • Bactéries négatives

    À l'inverse, les bactéries pathogènes sont des espèces qui, lorsqu'elles sont relativement surreprésentées, peuvent être associées à une dysbiose intestinale, une inflammation, une réduction de la diversité microbienne ou une activité métabolique défavorable. Il est important de noter que c'est l'équilibre du microbiome — et non la présence d'une seule espèce — qui détermine la santé intestinale globale.

  • Voies microbiennes

    Les voies métaboliques microbiennes représentent le potentiel fonctionnel de votre microbiome, c'est-à-dire les capacités métaboliques de vos bactéries. Elles incluent la fermentation des fibres, la synthèse des vitamines, la production d'acides gras à chaîne courte, le métabolisme des acides biliaires et les voies de régulation de l'inflammation. L'analyse de ces voies transforme le séquençage du microbiome en informations biologiques exploitables, servant de base à des recommandations personnalisées pour la santé intestinale.

  • Cohorte en bonne santé

    Une cohorte saine désigne une population de référence définie scientifiquement, dont le microbiome présente des caractéristiques associées à une santé intestinale stable, un bon fonctionnement métabolique et de faibles marqueurs inflammatoires. Comparer son microbiome à celui d'une cohorte saine permet une interprétation plus approfondie que le simple dénombrement des bactéries.

  • Longévité du groupe cible

    Le groupe cible « Longévité » présente des profils de microbiote fréquemment observés chez les personnes bénéficiant d'une résilience métabolique à long terme, d'un contrôle stable de l'inflammation et d'un vieillissement en bonne santé. Aligner votre microbiote sur ce profil est un objectif central de l'optimisation personnalisée du microbiote et des stratégies préventives pour la santé intestinale.

    Il s'agit d'une propriété intellectuelle exclusive d'InnerBuddies.

  • Indice de santé du microbiome intestinal (GMHI)

    L'indice de santé du microbiome intestinal (GMHI) est un score composite calculé à partir des profils de composition du microbiome observés dans de vastes ensembles de données populationnelles. Il reflète la concordance de votre profil microbien avec les modèles généralement observés dans les écosystèmes intestinaux sains, par opposition aux profils dysbiotiques. Un GMHI élevé indique généralement un meilleur équilibre microbien, tandis qu'un score plus faible peut suggérer des pistes d'amélioration grâce à des ajustements personnalisés en matière de nutrition et de mode de vie.

    InnerBuddies détient une licence exclusive de propriété intellectuelle de l'Université EAFIT en Amérique latine pour l'utilisation de l'indice GMHI sur sa plateforme.

  • Nutrition personnalisée basée sur les données et adaptée à votre microbiome intestinal

    Vos recommandations nutritionnelles sont élaborées grâce à une analyse approfondie de la composition de votre microbiote intestinal, de la diversité bactérienne et des voies métaboliques fonctionnelles, combinée aux informations issues de votre journal alimentaire de 3 jours. InnerBuddies associe vos données d'apport alimentaire réel à l'activité des voies fonctionnelles du microbiote pour comprendre comment vos bactéries intestinales interagissent avec des nutriments tels que les fibres, les polyphénols, les lipides et les glucides. Cette approche unique, basée sur les données, permet un accompagnement nutritionnel précis et adapté à votre profil microbien individuel. Toutes les recommandations sont élaborées selon des cadres nutritionnels fondés sur des preuves et validées par notre équipe de diététiciens, garantissant ainsi des conseils diététiques sûrs, pratiques et personnalisés qui favorisent la santé intestinale, l'équilibre microbien et le bon fonctionnement métabolique.

    Ceci est une propriété intellectuelle exclusive d'InnerBuddies.

  • Recommandations fondées sur des données probantes concernant les probiotiques et les prébiotiques

    Vos recommandations de suppléments sont basées sur des souches probiotiques scientifiquement validées et des fibres prébiotiques ciblées, étayées par des recherches cliniques. Nous analysons le profil de votre microbiote intestinal afin d'identifier les bactéries bénéfiques potentiellement sous-représentées et de les associer à des souches probiotiques spécifiques et à des prébiotiques complémentaires reconnus pour favoriser l'équilibre microbien. De plus, nous prenons en compte les objectifs et les populations cibles documentés pour lesquels chaque souche probiotique a été étudiée, ce qui permet d'adapter les recommandations aux caractéristiques individuelles de votre microbiote et à votre contexte nutritionnel. Cette approche ciblée, fondée sur des preuves scientifiques, privilégie la précision aux probiotiques génériques, favorisant ainsi les bactéries bénéfiques, la stabilité du microbiote intestinal et la fonction digestive. Tous les probiotiques et prébiotiques suggérés sont sélectionnés sur la base de données scientifiques et de leur compatibilité avec le microbiote.

    Ceci est une propriété intellectuelle exclusive d'InnerBuddies.

Pourquoi votre intestin mérite-t-il InnerBuddies ?

Nous collaborons avec des laboratoires, des instituts de recherche et des pôles d'innovation de premier plan afin de garantir des tests précis, des résultats scientifiques et des recommandations personnalisées.

  • Tests précis : Votre échantillon de selles est stabilisé dans un tampon protecteur et analysé par séquençage de l'ARNr 16S dans notre laboratoire certifié ISO, garantissant des données de haute qualité.
  • Résultats scientifiques : Nos experts combinent leurs connaissances en microbiome, en science nutritionnelle et en technologie IA pour toujours fournir les meilleurs résultats.
  • Recommandations personnalisées : Vos recommandations comprennent des conseils personnalisés en matière de nutrition et de compléments alimentaires, conçus pour soulager les ballonnements, améliorer l'immunité et stimuler la vitalité.

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Adieu les conjectures - Bonjour les résultats

Vous souffrez de douleurs abdominales, d'un manque d'énergie ou d'une digestion irrégulière ? Votre microbiome intestinal est peut-être déséquilibré, mais les régimes génériques ne suffiront pas à le rééquilibrer.

Notre analyse identifie les voies bactériennes qui ont besoin d'être soutenues, les aliments qui favorisent le bon fonctionnement de votre intestin et les compléments alimentaires qui peuvent faire une grande différence.

✅Moins de problèmes intestinaux

✅Meilleure humeur & plus d'énergie

✅Amélioration du bien-être général


Voir le Microbiote Intestinal 101

Questions fréquentes

Réponses aux questions les plus courantes concernant le test du microbiote intestinal InnerBuddies, la méthodologie et la confidentialité.

Général

Qu’est-ce qu’un test du microbiote intestinal ?

Un test du microbiote intestinal est une analyse de laboratoire basée sur un échantillon de selles qui examine les billions de bactéries vivant dans votre système digestif. Notre test de flore intestinale utilise un séquençage ADN avancé pour mesurer la diversité bactérienne, les bactéries bénéfiques et potentiellement nocives, ainsi que l’état global de la santé intestinale. Les résultats vous aident à comprendre la digestion, le métabolisme, le système immunitaire et l’influence possible de votre microbiote sur des symptômes comme les ballonnements, le manque d’énergie ou le déséquilibre intestinal.

Comment fonctionne un test du microbiote à domicile ?

Notre kit de test du microbiote est simple à utiliser à domicile. Vous prélevez un petit échantillon de selles, l’envoyez à notre laboratoire certifié grâce au kit de retour prépayé, et nous analysons vos bactéries intestinales par séquençage ADN. En quelques semaines, vous recevez un rapport détaillé du microbiote avec des recommandations personnalisées en nutrition et mode de vie pour améliorer votre santé intestinale.

Que mesure votre test du microbiote ?

Notre analyse du microbiote intestinal mesure la diversité bactérienne, les bactéries bénéfiques clés, les bactéries potentiellement nocives et les fonctions microbiennes liées à la digestion, au métabolisme et à l’inflammation. Le test évalue également votre score de santé intestinale et identifie les déséquilibres possibles (dysbiose).

Quelle est la précision d’un test du microbiote ?

Notre test de flore intestinale utilise une technologie validée de séquençage ADN (16S rRNA) réalisée dans des laboratoires certifiés ISO. Cette méthode est largement utilisée en recherche scientifique sur le microbiote et fournit une vue fiable de votre composition bactérienne intestinale. Ce test n’est pas un outil de diagnostic médical, mais il offre des informations précieuses pour optimiser la nutrition et la santé intestinale.

Qui devrait faire un test du microbiote intestinal ?

Un test de santé intestinale est utile pour les personnes souffrant de troubles digestifs tels que ballonnements, transit irrégulier ou inconfort intestinal, ainsi que pour celles qui souhaitent optimiser leur santé, leur métabolisme et leur système immunitaire. Beaucoup utilisent l’analyse du microbiote pour comprendre comment l’alimentation, le mode de vie et les compléments influencent leurs bactéries intestinales.

Un test du microbiote peut-il aider en cas de symptômes digestifs ?

Un test du microbiote ne pose pas de diagnostic médical, mais peut révéler des déséquilibres bactériens souvent associés à des symptômes digestifs comme ballonnements, digestion irrégulière ou inconfort intestinal. Comprendre votre microbiote peut aider à orienter des changements alimentaires et de mode de vie favorables à la santé intestinale.

À quelle fréquence faut-il faire un test du microbiote ?

Le microbiote intestinal évolue avec l’alimentation, le mode de vie, les antibiotiques et l’environnement. Beaucoup de personnes répètent le test tous les quelques mois pour suivre les progrès et observer la réponse de leurs bactéries intestinales. Les tests répétés offrent une vision plus approfondie de l’amélioration de la santé intestinale.

Qu’est-ce qui rend votre test du microbiote différent ?

Notre test du microbiote intestinal combine séquençage ADN avancé, analyse scientifique du microbiote et recommandations nutritionnelles personnalisées. Au lieu de présenter uniquement des données bactériennes, nous traduisons votre microbiote en informations claires et recommandations pratiques pour améliorer digestion, métabolisme et équilibre intestinal.

Combien de temps pour obtenir les résultats ?

Après réception de votre échantillon, l’analyse du microbiote prend généralement 3 à 4 semaines. Une fois terminée, vous recevez un e-mail et un accès à votre rapport complet en ligne, incluant score de santé intestinale, diversité bactérienne et recommandations personnalisées.

Comment améliorer le microbiote intestinal ?

L’amélioration du microbiote implique généralement des changements alimentaires, davantage de fibres, de prébiotiques et probiotiques, moins d’aliments ultra-transformés et un mode de vie sain. Votre rapport personnalisé fournit des recommandations adaptées à votre microbiote.

Méthodologie et transparence

Quelles sont les limites d’un test du microbiote ?

Le test fournit une image instantanée de votre microbiote. Les résultats peuvent varier selon l’alimentation, les maladies récentes, les voyages, les médicaments ou la collecte d’échantillon. Il ne remplace pas une évaluation médicale.

Que ne peut PAS détecter un test du microbiote ?

Il ne diagnostique pas les maladies, ne remplace pas coloscopie ni analyses cliniques, et ne mesure généralement pas virus ou parasites. Il se concentre sur les bactéries intestinales.

Les antibiotiques influencent-ils les résultats ?

Oui. Les antibiotiques peuvent modifier fortement le microbiote. Il est conseillé d’éviter le test immédiatement après un traitement antibiotique.

Qualité du laboratoire

Où mon échantillon est-il analysé ?

Les analyses sont réalisées dans un laboratoire certifié ISO en Autriche avec séquençage Illumina MiSeq et contrôles qualité standardisés.

Comment garantissez-vous des résultats fiables ?

Nous utilisons des protocoles standardisés, contrôle qualité, transport sécurisé et validation bioinformatique.

Le séquençage 16S est-il validé ?

Oui, largement utilisé en recherche scientifique du microbiote, mais pas comme diagnostic médical autonome.

Personnalisation

Comment les recommandations sont-elles générées ?

Elles reposent sur votre profil microbiote, votre questionnaire et votre journal alimentaire de 3 jours.

S’agit-il d’un avis médical ?

Non. Consultez un professionnel de santé si nécessaire.

Confidentialité

Mes données sont-elles conformes RGPD ?

Oui, traitement conforme aux normes de confidentialité et RGPD.

Puis-je supprimer mes données ?

Oui, selon la procédure décrite dans la politique de confidentialité.

Autres questions

Quelle est la différence entre un test du microbiome intestinal et un test de santé intestinale ?

Un test du microbiome intestinal analyse les bactéries et micro-organismes présents dans votre système digestif. Un test de santé intestinale est un terme plus large qui peut inclure l’analyse du microbiome ainsi que d’autres indicateurs liés à la digestion. Le test InnerBuddies se concentre sur l’analyse du microbiome intestinal afin de fournir des recommandations nutritionnelles personnalisées.

Que peut révéler un test des bactéries intestinales sur ma santé ?

Un test des bactéries intestinales identifie les bactéries présentes dans votre microbiote intestinal. L’analyse de ces bactéries peut fournir des informations sur la digestion, l’équilibre microbien, le métabolisme et le système immunitaire. Comprendre la composition de vos bactéries intestinales peut aider à adapter votre alimentation et votre mode de vie.

L’analyse du microbiote intestinal est-elle la même chose qu’un test du microbiome ?

Oui, l’analyse du microbiote intestinal et le test du microbiome font référence au même concept. Ils analysent tous deux la communauté de micro-organismes vivant dans le tube digestif.

Comment utiliser un kit de test du microbiome intestinal à domicile ?

Un kit de test du microbiome intestinal permet de prélever un petit échantillon de selles à domicile. L’échantillon est placé dans le tube fourni dans le kit et envoyé au laboratoire pour analyse.

Que contient un kit de test de santé intestinale ?

Un kit de test de santé intestinale comprend généralement un tube de prélèvement, des instructions détaillées et un emballage pour envoyer l’échantillon de selles au laboratoire.

À quoi sert un kit de test du microbiome ?

Un kit de test du microbiome permet d’analyser les micro-organismes vivant dans l’intestin. Grâce au séquençage de l’ADN bactérien à partir d’un échantillon de selles, il fournit des informations sur la composition et la diversité du microbiome intestinal.

Que mesure un test de flore intestinale ?

Un test de flore intestinale analyse les micro-organismes présents dans le système digestif. La flore intestinale, également appelée microbiote intestinal, joue un rôle important dans la digestion, le métabolisme et le système immunitaire.

Puis-je faire un test intestinal à domicile ?

Oui, il est possible de réaliser un test intestinal à domicile grâce à un kit de test du microbiome intestinal.

Quelle est la précision d’un test des bactéries intestinales ?

Les tests modernes des bactéries intestinales utilisent des technologies de séquençage de l’ADN pour analyser les bactéries présentes dans les échantillons de selles.

Combien de temps dure l’analyse du microbiome intestinal ?

Après l’envoi de l’échantillon au laboratoire, l’analyse du microbiome intestinal prend généralement environ 3 à 4 semaines.

Qui devrait faire un test du microbiome intestinal ?

Toute personne souhaitant mieux comprendre sa digestion, ses bactéries intestinales ou optimiser son alimentation peut bénéficier d’un test du microbiome intestinal.

À quoi sert un kit de test intestinal ?

Un kit de test intestinal permet d’analyser les micro-organismes présents dans le système digestif.

Pourquoi un kit de test du microbiome intestinal est-il utile pour la nutrition personnalisée ?

Un kit de test du microbiome intestinal fournit des informations détaillées sur les bactéries présentes dans l’intestin.

Un test de flore intestinale est-il identique à un test des bactéries intestinales ?

Oui, un test de flore intestinale et un test des bactéries intestinales désignent généralement le même type d’analyse.

Pourquoi les bactéries intestinales sont-elles importantes pour la santé ?

Les bactéries intestinales jouent un rôle essentiel dans la digestion, le métabolisme des nutriments et le système immunitaire.

Que montre un test du microbiome intestinal ?

Un test du microbiome intestinal montre quels micro-organismes vivent dans votre système digestif.

Comment tester mon microbiome intestinal à domicile ?

Vous pouvez tester votre microbiome intestinal à domicile avec un kit de test du microbiome.

Quel est le meilleur test du microbiome intestinal ?

Le meilleur test du microbiome intestinal utilise une technologie fiable de séquençage de l’ADN et fournit des résultats clairs.

Comment fonctionne un test du microbiome ?

Un test du microbiome fonctionne en séquençant l’ADN bactérien présent dans un échantillon de selles.

Quelles bactéries sont analysées dans un test des bactéries intestinales ?

Un test des bactéries intestinales analyse de nombreuses espèces bactériennes présentes dans le système digestif.

Un test du microbiome intestinal peut-il aider à améliorer la digestion ?

Un test du microbiome intestinal peut fournir des informations sur la composition des bactéries intestinales.

À quelle fréquence faut-il faire un test du microbiome intestinal ?

Certaines personnes réalisent un test du microbiome une seule fois pour comprendre leur microbiote intestinal.

Qu’est-ce que la diversité microbienne dans l’intestin ?

La diversité microbienne décrit la variété des espèces bactériennes présentes dans le microbiome intestinal.

L’analyse du microbiome intestinal est-elle scientifiquement fondée ?

Oui, l’analyse du microbiome intestinal repose sur des méthodes scientifiques comme le séquençage de l’ADN.

L’alimentation peut-elle influencer les bactéries intestinales ?

Oui, l’alimentation influence fortement la composition des bactéries intestinales.

Quel type d’échantillon est nécessaire pour un test du microbiome intestinal ?

La plupart des tests du microbiome intestinal nécessitent un échantillon de selles.

Qu’est-ce que le séquençage du microbiome intestinal ?

Le séquençage du microbiome intestinal est une technologie de laboratoire utilisée pour identifier les micro-organismes présents dans l’intestin.

Comment un test intestinal mesure-t-il l’équilibre du microbiome ?

Un test intestinal analyse les types et l’abondance relative des bactéries dans l’intestin.

Un test des bactéries intestinales peut-il montrer des changements au fil du temps ?

Oui, des analyses répétées peuvent montrer comment le microbiome évolue.

Un kit de test du microbiome est-il facile à utiliser ?

Oui, un kit de test du microbiome est conçu pour être simple et pratique à utiliser à domicile.

Pourquoi le microbiome intestinal est-il important ?

Le microbiome intestinal joue un rôle important dans la digestion, le métabolisme et le système immunitaire.

Quelle est la différence entre bactéries intestinales et microbiote intestinal ?

Les bactéries intestinales sont un type de micro-organisme présent dans l’intestin.

Que contient un rapport de microbiome intestinal ?

Un rapport de microbiome intestinal contient des informations sur les bactéries détectées et la diversité microbienne.

Un test intestinal peut-il montrer la diversité du microbiome ?

Oui, de nombreux tests intestinaux analysent la diversité des bactéries présentes.

Quelle technologie est utilisée dans les tests du microbiome ?

Les tests du microbiome utilisent généralement des technologies de séquençage de l’ADN.

Pourquoi les scientifiques étudient-ils le microbiome intestinal ?

Les scientifiques étudient le microbiome intestinal pour comprendre comment les micro-organismes influencent la digestion et la santé.

Un test du microbiome peut-il soutenir la nutrition personnalisée ?

Oui, l’analyse du microbiome peut aider à orienter des recommandations alimentaires personnalisées.

Combien de temps les résultats d’un test du microbiome restent-ils valables ?

Les résultats reflètent l’état du microbiome au moment du test.

Quels facteurs influencent les bactéries intestinales ?

L’alimentation, le mode de vie, les médicaments et l’environnement influencent la composition du microbiome.

Peut-on répéter un test du microbiome intestinal ?

Oui, les tests peuvent être répétés pour observer l’évolution du microbiome.

L’analyse du microbiome intestinal est-elle réalisée en laboratoire ?

Oui, après la collecte de l’échantillon à domicile, celui-ci est analysé dans un laboratoire spécialisé.

Qu’est-ce que la composition du microbiome intestinal ?

La composition du microbiome intestinal décrit les types et l’abondance relative des micro-organismes dans l’intestin.

Comment les bactéries intestinales interagissent-elles avec les aliments ?

Les bactéries intestinales aident à décomposer certains composants alimentaires comme les fibres.

L’analyse du microbiome peut-elle suivre les changements du microbiote ?

Oui, des analyses répétées peuvent montrer les changements dans le microbiome intestinal.

Pourquoi les kits de test du microbiome deviennent-ils populaires ?

Les kits de test du microbiome deviennent populaires car ils permettent d’analyser le microbiome intestinal facilement à domicile.

Remarque : En cas de symptômes persistants, consultez un professionnel de santé. Ce test fournit des informations de bien-être et nutrition, pas un diagnostic médical.
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