Recommandations
Conseils sur le journal alimentaire
Nos experts vous fournissent des ajustements alimentaires basés sur votre journal alimentaire (les aliments et les boissons que vous consommez pendant les trois jours précédant le prélèvement d'un échantillon de selles). Il vous indique les conseils et les changements ciblés à appliquer pour faire des choix plus favorables pour votre intestin. Vous verrez également :
- Types de repas (par exemple, petit-déjeuner, déjeuner, dîner, collations et boissons) : Qui améliorent votre alimentation actuelle et optimisent votre microbiome intestinal.
De plus, vous pouvez ouvrir le Recommendations PDF si vous souhaitez obtenir un aperçu clair, ligne par ligne, de chaque moment de repas.
Toutes les recommandations sont conçues scientifiquement et approuvées par le Dr Koen Venema, spécialiste du microbiome intestinal.