Ignorer et passer au contenu
InnerBuddies
Faites votre test
Économisez avec l’abonnement
Plus d’infos
Microbiote intestinal 101
Glossaire
Affections liées au microbiome intestinal
Comparaison de produits
Domaines d'intervention
Dormir
Humeur
Stresser
Longévité - Vieillissement en bonne santé
Obésité
Syndrome du côlon irritable (SCI)
Voir tout
Comment ça marche
Science
Blogs
B2B
À propos de nous
À propos de nous
Actualités de l'entreprise
Contact
Recettes
Langue
FR
EN / English
IT / Italiano
DE / Deutsch
NL / Nederlands
FR / Français
ES / Español
PT-PT / Português (portugal)
PL / Polski
Recherche
Chargement en cours...
Connexion
À un pas de découvrir votre intestin
Laboratoire certifié
Université dérivée de Maastricht
Recevez des recommandations personnalisées
Livraison gratuite
Confidentialité garantie
Accueil
/
Recettes
/
quick meal Recettes
quick meal Recettes
Découvrez des recettes quick meal issues de la base de recettes InnerBuddies.
5 recettes
Pasta primavera with seasonal vegetables
Nouilles de grains entiers aux crevettes
Crevettes à l’ail et aux courgettes
Quick tuna salad with beans
Black Bean Egg Breakfast Tacos
Dernière mise à jour : 2026-07-26
Le choix d'une sélection entraîne l'actualisation de la page entière.
×
Conseils nutritionnels personnalisés
Accompagnement journal alimentaire
Recommandations de compléments personnalisées