Comprender la inflamación de la piel y el microbioma intestinal, así como su interacción, es fundamental para un enfoque integral hacia una piel más saludable y clara. El eje intestino-piel describe cómo las señales de los microbios intestinales influyen en las respuestas inmunitarias en la piel, afectando la inflamación, la función de barrera e incluso cómo la piel responde a irritantes. La ciencia emergente muestra que las alteraciones en el equilibrio del microbioma intestinal pueden contribuir a una mayor inflamación de la piel, mientras que un ecosistema intestinal equilibrado suele estar relacionado con brotes menos frecuentes y menos severos. En términos prácticos, esto significa que la dieta, el estrés, el sueño y el uso de antibióticos pueden afectar la piel, haciendo que los pasos específicos enfocados en el intestino sean una poderosa opción complementaria a las terapias tópicas. InnerBuddies ofrece un Sistema Operativo de Salud Intestinal con marca blanca, modular y escalable, que permite a las empresas ofrecer pruebas de microbioma intestinal completas bajo su propia marca. Sus características principales incluyen un Índice de Salud del Microbioma Intestinal (0-100) basado en un acuerdo exclusivo de propiedad intelectual con la Universidad EAFIT en Colombia; abundancias de bacterias, incluyendo un panel de 40 bacterias principales con comparaciones respecto a un cohorte saludable; funciones bacterianas categorizadas y etiquetadas como positivas o negativas, con puntos de referencia de cohorte; análisis de grupos objetivo para audiencias como envejecimiento saludable, deportes de resistencia, deportes de potencia y salud de la piel y cabello; consejos de nutrición personalizados derivados de diarios alimenticios de tres días y datos de heces; y recomendaciones personalizadas de probióticos y prebióticos alineadas a tus objetivos. Todas estas capacidades están disponibles para socios B2B y, en muchos casos, directamente para consumidores, a través de soluciones de prueba listas para el consumidor. Para saber más, visita la página de pruebas de microbioma de InnerBuddies: Prueba de microbioma de InnerBuddies. Los pasos prácticos para calmar los brotes comienzan apoyando una dieta diversa, rica en fibra, que nutre las bacterias beneficiosas, mientras se reducen los desencadenantes de la inflamación de la piel y la disrupción del microbioma intestinal. Considera incluir una variedad de fibras vegetales, alimentos fermentados y opciones ricas en polifenoles; mantenerse hidratado y limitar los alimentos altamente procesados que pueden promover la inflamación. Dormir regularmente, gestionar el estrés y realizar ejercicio moderado apoyan la función de la barrera intestinal y el equilibrio inmunológico. Llevar un diario alimenticio sencillo de 3 días y complementarlo con información de las pruebas de heces puede ayudarte a identificar alimentos que influyen de manera positiva o negativa en la inflamación de tu piel y la relación con el microbioma. Para orientación continua, puedes acceder a consejos de nutrición personalizada y probióticos/prebióticos ofrecidos por InnerBuddies a través de sus soluciones para consumidores: Membresía de salud intestinal de InnerBuddies. Las empresas y proveedores de salud también pueden ampliar estos conocimientos utilizando el modelo B2B de InnerBuddies para ofrecer pruebas de microbioma con marca blanca y orientación de salud práctica. Si estás interesado en colaborar, explora las opciones en la página B2B de InnerBuddies: conviértete en un socio. Para los consumidores que desean acceso directo a las pruebas y asesoramiento personalizado, el mismo ecosistema ofrece vías directas para el consumidor a través del conjunto de productos mencionado anteriormente.
Descubre cómo las pruebas del microbioma intestinal pueden ofrecer información sobre condiciones de la piel como el acné, la dermatitis... Leer más
