Cómo elegir la cepa probiótica adecuada: Guía paso a paso 2026
Elegir un probiótico no se trata de tener el mayor número de UFC ni la lista más larga de cepas... Leer más
Las últimas noticias sobre la salud del microbioma intestinal
Probióticos de nueva generación: guía de cepas y beneficios (2026)
Los probióticos de próxima generación (NGP) son una nueva clase de microorganismos vivos, identificados mediante secuenciación avanzada del microbioma intestinal,... Leer más
How Do You Pronounce Skyr? Skyr Pronunciation Guide (2026)
Skyr is pronounced 'skeer' — one syllable that rhymes with 'here' and 'sheer'. The word is Icelandic, and native speakers... Leer más
Is Greek Yogurt a Live Yogurt? Cultures, Probiotics & Labels (2026)
Yes, most Greek yogurt is a live yogurt. Like all traditional yogurt, it is fermented with live bacterial cultures —... Leer más
AINEs y tu microbiota intestinal: efectos, riesgos y cómo recuperarla
Los AINE, como el ibuprofeno, el naproxeno y la aspirina, pueden alterar la composición del microbioma intestinal, tanto al inhibir... Leer más
¿Es buena la fermentación láctica para tu salud? Beneficios y riesgos (2026)
La fermentación del ácido láctico es uno de los métodos de conservación de alimentos más antiguos y seguros, y los... Leer más
Microbioma y dopamina: cómo las bacterias intestinales influyen en tu estado de ánimo (2026)
El microbioma intestinal y la dopamina están estrechamente vinculados: las bacterias intestinales pueden producir, convertir y consumir dopamina, e influyen... Leer más
Regla de los 8 minutos para dietistas: tabla, unidades y ejemplos (2026)
La regla de los 8 minutos es un estándar de facturación de Medicare que convierte el tiempo de contacto directo... Leer más
¿Mareos después de comer natto? 4 causas y cuándo preocuparse (2026)
El mareo después de comer natto generalmente se debe a uno de cuatro mecanismos: una caída de la presión arterial... Leer más
Test de Microbioma para Personas Mayores: Las Mejores Opciones para Hacer en Casa (2026)
Las pruebas de microbioma en el hogar analizan una muestra de heces para perfilar los billones de microbios que influyen... Leer más
Ratio Firmicutes/Bacteroidetes: Qué Significa un Nivel Alto o Bajo
La proporción Firmicutes/Bacteroidetes (F/B) compara la abundancia de los dos filos bacterianos dominantes en el intestino humano y se utiliza... Leer más
Bacterias intestinales y digestión de proteínas: lo que dice la ciencia (2026)
Tu cuerpo digiere y absorbe la mayor parte de la proteína en el estómago y el intestino delgado, pero una... Leer más
Descubra la prueba del microbioma
Laboratorio de la UE con certificación ISO • La muestra se mantiene estable durante el envío • Datos seguros según el RGPD