light meal Rezepte | InnerBuddies

Leichte Spinat-Ricotta-Fleischbällchen Mediterranees Adzukibohnen-Spargelgericht mit Rosmarin Leichte Gurken-Minz-Joghurt-Mahlzeit für eine sanfte Verdauung Gefüllte Aubergine mit Gemüse Blutzuckerfreundlicher Mittagsteller mit Hüttenkäse und Beeren Mezze-Platte mit Kichererbsen und Grünzeug für ein langes Leben Adzukibohnensalat mit Oregano und gegrillter Artischocke Magenfreundliche Kabeljau-Möhren-Dinner-Bowl Mezze-Teller mit Aubergine, Tomaten und Bohnen für ein langes Leben Proteinreicher, ballaststoffreicher Mittagssalat mit Hüttenkäse und Leinsamen Entzündungshemmender Linsensalat mit Ingwer Vollkorn-Pita mit Hummus und gerösteten Tomaten Roggenknäckebrot mit Hummus und eingelegtem Kohl Mezze-Platte mit Gerste, Pilzen und Walnüssen für ein langes Leben Vollkorn-Pita mit Hummus und Avocado Roggenknäckebrot mit Hummus und Sauerkraut Mediterranischer Kabeljau mit Tomaten

Zuletzt aktualisiert: 2026-10-25

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