Was ist die Darmmikrobiota und warum ist sie wichtig?
Die Darmmikrobiota, auch Darmflora genannt, ist eine Ansammlung von Mikroorganismen, darunter Bakterien, Viren, Archaeen und Pilze, die im Verdauungstrakt des... Weiterlesen
Bei InnerBuddies kombinieren wir das Fachwissen in der Analyse und Forschung des Darmmikrobioms, der Ernährungswissenschaften und fortschrittliche KI-Technologie. Diese wissenschaftliche Grundlage basiert auf unserer Zusammenarbeit mit der Universität Maastricht.
Erhalten Sie personalisierte Ernährungsempfehlungen, die auf Ihr Mikrobiomprofil und Ihre individuelle Ernährungsweise zugeschnitten sind. Unsere leicht verständlichen und umsetzbaren Empfehlungen verbessern nachweislich die Schlafqualität unserer Kunden und steigern ihr Energieniveau.
Die Testkits für Zuhause sind unkompliziert und enthalten eine klar verständliche Anleitung. Unsere Dashboards erlauben einen intuitiven Überblick über Ihre Ergebnisse und werden regelmäßig mit den neuesten Forschungsergebnissen aktualisiert.
1. Kaufen Sie ein Kit und erstellen Sie ein Konto
2. Füllen Sie ein dreitägiges Ernährungstagebuch und eine Umfrage aus
3. Entnehmen Sie eine Stuhlprobe
4. Sehen Sie sich Ihre Ergebnisse an
Die Darmmikrobiota, auch Darmflora genannt, ist eine Ansammlung von Mikroorganismen, darunter Bakterien, Viren, Archaeen und Pilze, die im Verdauungstrakt des... Weiterlesen
Wenn Sie jemals unter chronischen Schmerzen, Entzündungen oder Verdauungsproblemen gelitten haben, wurde Ihnen möglicherweise gesagt, dass Sie Ihre „westliche“ (entzündliche)... Weiterlesen
Im Streben nach einem gesünderen Leben ist das Darmmikrobiom zu einer Priorität geworden. Wir haben eine komplexe Beziehung zu unseren... Weiterlesen
„Ich habe Ihren ausführlichen Bericht und Ihre Beratung gelesen. Der Bericht ist sehr informativ, Vielen Dank. In dieser Weise kann ich sicherlich beginnen meine Ernährung umzustellen. Daher vorerst keine neuen Fragen. Ich nehme mir Ihre Empfehlungen gerne zu Herzen. Und viel Erfolg bei Ihrer wichtigen Arbeit.“
- Dirk, 73 Jahre -
„Ich bin mit dem Service von InnerBuddies sehr zufrieden. Die Ernährungsberatung war nicht nur sehr konkret und umfassend, sondern ich war auch angenehm überrascht, dass ich für diesen Preis nach einigen Monaten aktualisierte Ratschläge auf der Grundlage neuer Erkenntnisse erhielt. Außerdem gehen sie schnell und Aufmerksam auf die Fragen ein und zeigen eine große Rücksichtnahme in dem sie mit einem mitdenken.“
- Ellen, 36 Jahre -
„Ich bin ein großer Befürworter! Ihre Tests haben meine Bauchschmerzen behoben :)“
- Guido, 51 Jahre -
"Super hilfreich!!! Ich habe schon versucht, mich gesund zu ernähren, aber jetzt weiß ich genau, was ich essen und trinken darf und was nicht. Ich habe schon so lange mit Magen- Darmproblemen zu kämpfen und hoffe, dass ich sie jetzt loswerden kann."
- Petra, 68 Jahre -
„Ich möchte Ihnen mitteilen, wie begeistert ich bin. Mein Mann und ich haben unsere Ernährung seit fast 2 Monaten umgestellt. Wir fühlten uns besser aber das Ausmaß war erst zu erkennen, als wir uns wegen den Weihnachtsferien für eine Zeit lang nicht an die Diät hielten. Nun, das hat uns wieder motiviert damit anzufangen und der Unterschied in Magen-Darm-Beschwerden, aber auch auf Energieniveau bezogen, war für uns beide bemerkenswert.“
- Manon, 29 Jahre -
"Herzlichen Dank für die umfassende Beratung. Der Aufwand und das Warten haben sich gelohnt. Obwohl leider, oder vielleicht auch zum Glück, nichts Spektakuläres dabei heraus gekommen ist. Eigentlich geht es mir schon ganz gut und das ist auch schön zu hören. Hier und da gibt es ein paar kleine Anpassungen und nützliche Tipps, die ich täglich anwenden kann, wie Pfefferminztee für die Verdauung und Kimchi. Obwohl ich sagen muss, dass ich Kimchi im Allgemeinen zu scharf finde und mich nicht traue, es selbst zu machen. Nochmals vielen Dank für Ihre umfassenden Ratschläge. Ich freue mich schon darauf, meinen Mitmenschen mitzuteilen, wie begeistert ich davon bin!"
-Wendy, 50 years old-