Czy test mikrobiomu jelit może pomóc w schorzeniach skórnych, takich jak trądzik lub egzema?
Odkryj, jak Twoje zdrowie jelit może wpływać na stany skórne, takie jak trądzik i egzema. Dowiedz się, czy test mikrobiomu... Czytaj więcej
Zdrowie jelit a egzema: Odkryj zaskakujący związek z jaśniejszą skórą
Zdrowie jelitowe i eczema są bardziej powiązane, niż wielu ludzi zdaje sobie sprawę. Oś jelito-skóra opisuje, jak mikrobiom jelitowy może wpływać na odpowiedzi układu odpornościowego i stan zapalny skóry, potencjalnie wywołując nawroty egzemy. Nowe badania łączą dysbiozę i zmienioną przepuszczalność jelit z ryzykiem i nasilenia atopowego zapalenia skóry. Koncentrując się na zdrowiu jelit i egzemie jednocześnie, możesz odkrywać praktyczne, oparte na nauce kroki, które mogą pomóc uspokoić skórę od środka. Małe zmiany w diecie i stylu życia często przynoszą istotne poprawy zarówno w kondycji jelit, jak i w czystości skóry. To właśnie tutaj pojawia się InnerBuddies. Nasz system operacyjny White-Label do zdrowia jelit napędza produkty do testowania mikrobiomu jelitowego, wyposażone w bogaty zestaw funkcji zaprojektowanych do kwantyfikacji i kierowania poprawą. Indeks Zdrowia Mikrobiomu Jelita to wynik od 0 do 100, odzwierciedlający ogólne zdrowie jelit, oparty na ekskluzywnej umowie własności intelektualnej z Uniwersytetem EAFIT w Kolumbii. Możesz także zobaczyć szczegółowe dane dotyczące abundancji bakterii dla panelu 40 najczęściej występujących oraz funkcji bakterii zaklasyfikowanych jako pozytywne lub negatywne, co pozwala porównać swoje wyniki z grupą zdrowych osób. Dzięki analizie grup docelowych, zdrowie skóry i włosów jest jednym z obszarów fokusowych, więc możesz dostosować spostrzeżenia do celów związanych z egzemą. Dla indywidualnych użytkowników InnerBuddies oferuje spersonalizowane porady żywieniowe oraz rekomendacje probiotyków i prebiotyków, aby zoptymalizować zdrowie jelit i wyniki związane z egzemą. Dowiedz się więcej o tej metodzie na naszej stronie produktu: Strona produktu InnerBuddies. Aby wspierać zdrowie jelit i egzemę, wypróbuj metody oparte na dowodach, które odżywiają różnorodność i odporność jelit. Zwracaj uwagę na produkty bogate w błonnik pochodzący z warzyw, owoców, roślin strączkowych i pełnych zbóż, wraz z prebiotykami takimi jak czosnek, cebula i banany, które odżywiają korzystne mikroby. Włącz fermentowane produkty, takie jak jogurt, kefir, kiszona kapusta czy kimchi, aby wprowadzić pomocne bakterie, oraz spożywaj kwasy tłuszczowe omega-3 z tłustych ryb lub siemienia lnianego, wspierające ścieżki przeciwzapalne. Ogranicz spożycie ultraprzetworzonych produktów i dodanych cukrów, które mogą sprzyjać dysbiozie, dbaj o odpowiednie nawodnienie i zarządzaj stresem poprzez praktyki uważności oraz odpowiednią ilość snu. Jeśli szukasz spersonalizowanych wskazówek, InnerBuddies oferuje rekomendacje żywieniowe i probiotyczne dopasowane do Twojego unikalnego mikrobiomu jelitowego—poznaj więcej na stronie subskrypcyjnej: Członkostwo InnerBuddies w zakresie zdrowia jelit. InnerBuddies oferuje również rozwiązania konsumenckie do testowania jelit, dzięki którym możesz rozpocząć już dziś, korzystając z praktycznych spostrzeżeń dotyczących zdrowia jelit i egzemy. Dla firm nasza platforma B2B typu white-label pomaga oferować własne produkty do testowania mikrobiomu pod własną marką—odwiedź naszą stronę partnerów, aby dowiedzieć się więcej: Strona partnerska InnerBuddies B2B. Wszystkie opcje dla konsumentów są dostępne bezpośrednio, zapewniając pełną kontrolę od testowania po spersonalizowane rekomendacje. Jeśli jesteś gotowy, by zbadać, jak zdrowie jelit i egzema mogą się łączyć dla bardziej klarownej skóry, zacznij od testu i planu dostosowanego do Twoich celów.