meal prep Recettes
Découvrez des recettes meal prep issues de la base de recettes InnerBuddies.
9 recettes
Salade d’azukis et de riz complet aux olives, avec vinaigrette aux herbes et au kéfir
Boîte repas de récupération sportive au dinde, lentilles et riz
Box de meal prep au kéfir, à la banane et au chocolat pour la récupération sportive
Bowl de tofu et d’edamame riche en protéines et en fibres, à préparer à l’avance
Boîte repas aux œufs, pommes de terre et épinards pour la récupération sportive
Boîte de préparation de repas à base d'avoine et beurre de cacahuète pour la récupération sportive
Bol de préparation: pois chiches et noix pour le soutien à la ménopause
Meal prep cod with vegetables
Red Lentil Vegetable Pancakes
Dernière mise à jour : 2026-10-25