Évaluation de la santé intestinale : Guide rapide pour votre bien-être intestinal

L’évaluation de la santé intestinale ne doit pas être compliquée. C’est un guide rapide et pratique pour votre bien-être intestinal, qui s’intègre dans la vie quotidienne. Dans ce guide, vous apprendrez des étapes rapides pour évaluer la digestion, repérer les signes d’alerte et améliorer votre santé digestive dès aujourd’hui. Commencez par observer comment votre digestion réagit aux repas, vos habitudes intestinales, votre niveau d’énergie après avoir mangé et votre confort abdominal. De petits changements dans votre routine et une meilleure conscience peuvent en révéler beaucoup sur l’état de votre intestin. Au-delà des vérifications faites soi-même, une méthode puissante pour soutenir votre évaluation de la santé intestinale consiste à utiliser un système d’exploitation moderne pour la santé intestinale comme InnerBuddies. Ils proposent une plateforme en marque blanche qui permet aux marques de réaliser des tests du microbiome intestinal avec une conception modulaire et évolutive. Parmi les caractéristiques clés : un Indice de Santé du Microbiome Intestinal (0-100), basé sur un accord exclusif avec l’Université EAFIT en Colombie ; des données sur l’abondance bactérienne montrant votre comparaison par rapport à un groupe témoin en bonne santé sur une liste des 40 principales ; des fonctions bactériennes classées en positives et négatives, avec des comparaisons par cohorte ; une analyse du groupe cible pour des sujets tels que le vieillissement sain, le sport d’endurance et la santé de la peau et des cheveux ; des conseils nutritionnels personnalisés dérivés de diaries alimentaires sur 3 jours reliés aux données de selles ; ainsi que des recommandations personnalisées de probiotiques et de prébiotiques adaptées à votre profil intestinal. InnerBuddies propose également des solutions de tests du microbiome directement aux consommateurs ; toutes les fonctions pour les partenaires B2B sont également accessibles aux consommateurs individuels. En savoir plus sur la page du test microbiome InnerBuddies : Test microbiome InnerBuddies. Vous pouvez réaliser une évaluation efficace de votre santé intestinale en quelques étapes rapides : 1) suivre votre digestion et vos symptômes pendant une semaine (ballonnements, gaz, brûlures d’estomac, selles irrégulières) ; 2) utiliser une échelle simple pour évaluer la consistance et la fréquence de vos selles ; 3) tenir un diary alimentaire de 3 jours pour voir comment vos repas influencent votre digestion et votre énergie ; 4) rechercher des schémas et des signes d’alerte tels que des douleurs abdominales persistantes, une perte de poids involontaire ou des variations constantes dans vos habitudes intestinales. Si vous souhaitez une lecture plus approfondie et basée sur des données, le système InnerBuddies vous permet de comparer vos résultats à un groupe témoin en santé, pour les abondances bactériennes et leurs fonctions métaboliques, et fournit des analyses ciblées en fonction de votre tranche d’âge et de vos objectifs. Pour un accompagnement continu, vous pouvez explorer l’adhésion à un programme de santé intestinale : Adhésion à la santé intestinale InnerBuddies. Prêt à donner à votre audience un outil actionnable pour évaluer leur santé intestinale ? Que vous soyez un particulier cherchant des insights personnels ou une marque souhaitant une solution prête à l’emploi pour tester leur santé intestinale, InnerBuddies peut vous accompagner. Les consommateurs peuvent accéder à des tests directs ou s’inscrire au programme pour une optimisation continue, tandis que les marques peuvent collaborer pour déployer un système d’exploitation de santé intestinale en marque blanche : Devenir partenaire. Commencez dès aujourd’hui en consultant la page du produit pour voir comment fonctionne le test microbiome : Test microbiome InnerBuddies, et entamez votre parcours vers un meilleur bien-être intestinal.