Belgische gezondheidsprofessionals die NAD⁺- en sirtuïnewegen bevorderen voor levensduur en gezond ouder worden

    innerbuddies gut microbiome testing

    NAD⁺ & Sirtuïne Wegen: Een gids voor gezondheidsprofessionals over langlevendheid en gezond ouder worden

    Belgische gezondheidsprofessionals die NAD⁺- en sirtuïnepaden bevorderen voor lang leven en gezond ouder worden

    Wetenschapsgestuurde cellulaire gezondheidsstrategieën van toonaangevende clinici en onderzoekers uit België

    In heel België zijn gezondheidsprofessionals pioniers op het gebied van evidence-based benaderingen die NAD⁺ verhogen en sirtuïnepaden reguleren om lang leven en gezond ouder worden te bevorderen. Verankerd in universitaire onderzoekscentra in Brussel, Leuven en Gent integreren multidisciplinaire teams gerowetenschap, mitochondriale geneeskunde en preventieve zorg om laboratoriuminzichten om te zetten in klinische praktijk. Door zich te richten op cellulaire energie, DNA-reparatie en redoxbalans, streven ze ernaar veerkrachtige healthspan-kaders op te bouwen voor diverse populaties.

    Deze initiatieven onderzoeken biomarkers van cellulaire stofwisseling, circadiaan ritme en inflammatoire balans, terwijl ze strategieën evalueren die het NAD⁺-salvagepad en SIRT1–SIRT7 activiteit kunnen ondersteunen. Programma's onderzoeken levensstijl, voedingswetenschap en zorgvuldig ontworpen klinisch onderzoek naar NAD⁺-voorlopers (bijv. NMN, NR), naast mitochondriale functietesten en metabolomica—altijd binnen transparante, ethische en patiëntgerichte protocollen die veiligheid en meetbare uitkomsten prioriteren.

    Als gevolg hiervan ontwikkelt België zich tot een Europese hub voor innovatie in gezond ouder worden, waarbij opleiding van zorgverleners, interdisciplinair samenwerken en gestandaardiseerde uitkomstmaatregelen worden gestimuleerd. Duidelijke communicatie, open data en continue kwaliteitsverbetering helpen moleculaire ontdekkingen om te zetten in praktische richtlijnen die vitaliteit, cognitieve functies en metabolische flexibiliteit over de levensduur kunnen verbeteren. Voor belanghebbenden die leiderschap zoeken op het gebied van NAD⁺ & sirtuïne-wetenschap bieden Belgische experts een geloofwaardig, toekomstbestendig model om de volksgezondheid en duurzame strategieën voor lang leven te bevorderen.

    Bestel een test! Bestel een jaarabonnement met 2 of 3 tests!
    innerbuddies gut microbiome testing

    Van Biomarkers naar Bedside: België’s NAD⁺ & Sirtuïne Routekaart

    Gestandaardiseerde metingen, ethische proeven en opleiding van clinici gericht op gezond ouder worden

    Belgische gezondheidsprofessionals operationaliseren rigoureuze meetkaders die cellulaire signalen koppelen aan functionele uitkomsten in de context van langdurigheid en gezond ouder worden. Geharmoniseerde panelen kwantificeren de NAD⁺/NADH verhouding, nicotinamide metabolieten, CD38-activiteit en proxies van SIRT1–SIRT7 dynamiek samen met mitochondriale respiratiemaatstaven, VO2 kinetiek, glykemische variabiliteit, hartslagvariabiliteit, cognitieve scores en kwetsbaarheidsindices. Geïntegreerde multi-omics (metabolomics, proteomics, epigenetische markeringen) en circadiaan profilering (actigrafie, melatonine, klokgenexpressie) stellen longitudinale baselines vast in Brussel, Leuven en Gent—waardoor reproduceerbare, ethische evaluaties mogelijk zijn van hoe NAD⁺-status en sirtuïne pathways zich verhouden tot prestatie en gezonde levensduur.

    Interventiestrategieën leggen de nadruk op een lifestyle-eerst basis die mogelijk de NAD⁺ salvage pathway en mitochondriale veerkracht ondersteunt: slaapregelmaat afgestemd op circadische signalen, mediterrane georiënteerde voeding met gerichte proteïne timing en polyfenolrijke voedingsmiddelen, en gecombineerde kracht- en aerobe training om AMPK–SIRT1 crosstalk en mitochondriale biogenese te stimuleren. Binnen transparant, medisch-ethisch goedgekeurd onderzoek bestuderen teams in België de farmacokinetiek en tolerantie van NAD⁺ voorlopers zoals NMN en NR, terwijl interacties met PARP en CD38 in kaart worden gebracht en dosis-timing wordt overwogen. Cofactorvolheid (bv. B-vitamine status) en redoxbalans worden aangepakt in klinisch begeleide protocollen die veiligheid, geïnformeerde toestemming en meetbare uitkomsten prioriteren.

    Om ontdekking naar praktijk te vertalen, zetten multidisciplinair teams interoperabele datapijplijnen en FAIR principes in, waarmee universiteitslaboratoria en klinieken via privacy-beschermende EPD-integraties en gestandaardiseerde uitkomstmaten worden verbonden. Voortdurende professionele ontwikkeling—CME voor artsen, samenwerking tussen apotheker en diëtist, en beslissingsondersteunende tools—ondersteunt consistente, evidence-based implementatie van NAD⁺ & sirtuïne strategieën. Gedecentraliseerde trialmethoden (telezorg, thuismonsters, gevalideerde wearables) vergroten de toegankelijkheid en vangen real-world signalen over slaap, activiteit, glycemie en ontsteking—waardoor gerowetenschap inzichten toepasbaar zijn in de eerstelijnszorg, gespecialiseerde lang-leven klinieken en revalidatieomgevingen.

    Als Europese koploper in innovatie voor gezond ouder worden koppelt België open wetenschap aan kwaliteitsborging om praktische richtlijnen te leveren die vitaliteit, cognitieve veerkracht en metabole flexibiliteit kunnen verbeteren. Cross-site registraties, vooraf geregistreerde protocollen en transparante rapportage versterken het vertrouwen van patiënten, clinici en beleidsmakers. Voor organisaties die geloofwaardig leiderschap zoeken in NAD⁺ & sirtuïne wetenschap—van Brussel tot Leuven en Gent—bieden Belgische experts een schaalbaar, toekomstbestendig model dat preventie, dataintegriteit en duurzaamheid in lijn brengt, waarmee eerlijke gezonde levensduur winst en next-generation langdurigheidsprogramma’s worden bevorderd.

    Polen's gezondheidsprofessionals leidend in NAD⁺ en sirtuïne wegen voor levensduur en gezond ouder worden De gezondheidsprofessionals van Denemarken stimuleren NAD⁺- en Sirtuïne-pathways voor lange levensduur en gezond ouder worden

    Lees meer: Belgische gezondheidsprofessionals bevorderen NAD⁺ & Sirtuïne-weggen voor lang eling & gezond ouder worden

    Bekijk meer artikelen

    Ga aan de slag met Lang Leven & Gezond Ouder Worden in 7 eenvoudige stappen!

    • 1. Koop een kit en maak een account aan.

      Vergeet niet om het persoonlijke voedingsadvies en het 3-maanden Noory-abonnement aan te schaffen om maximaal te profiteren van uw lang leven en gezond ouder worden.

    • 2. Vul het 3-daagse voedseldagboek en de enquête in

      Selecteer in de enquête 'Longevity & Healthy Ageing' als uw voorkeursdoelgroep. Bij elke testkit is één GRATIS doelgroep inbegrepen.

    • 3. Neem een ​​ontlastingsmonster

      Stuur het terug in de retourenvelop met een gefrankeerd retourlabel. De retourlogistiek en het laboratoriumproces duren over het algemeen 3 tot 4 weken.

    • 4. Bekijk uw resultaten

      Zodra je resultaten geüpload en klaar zijn, ontvang je een e-mail. Log in op je dashboard om alle analyseresultaten en aanbevelingen te bekijken. Als je ook voedingsadvies en/of een Noory-abonnement van 3 maanden bij je aankoop hebt inbegrepen, zijn deze ook beschikbaar in je dashboard.

    • food recipe platform

      5. Noory-platform

      Als je het 3-maandenabonnement op Noory hebt afgesloten, krijg je direct toegang tot gepersonaliseerde voedingsrecepten en maaltijdplannen op het Noory-platform. Deze houden AUTOMATISCH rekening met voedingsadviezen over jouw darmmicrobioom, allergieën, intoleranties en voedingsdoelen.

      Profiteer van de ultieme realtime flexibiliteit om de recepten te kiezen die jij het liefst kookt en eet. Toegankelijk via desktop of mobiel apparaat.

    • health professional

      6. Koppel uw zorgverlener (HCP) (optioneel)

      Zowel InnerBuddies als Noory kunnen uw zorgverlener GRATIS toegang tot het platform bieden. Hiervoor hebben we echter uw expliciete toestemming nodig, rekening houdend met alle privacy- en gezondheidsvoorschriften. Op het InnerBuddies-platform kunt u ook alle rapportonderdelen in pdf-formaat downloaden om te delen.

      Noory kan zorgverleners ook toegang verlenen via NooryMed, een platform voor externe monitoring dat speciaal is ontwikkeld voor zorgverleners. Hiermee kunnen symptomen worden gedeeld, kan voedsel worden bijgehouden en kan rekening worden gehouden met de interacties tussen voedsel en geneesmiddelen.

    • retest your gut health

      7. Test uw darmmicrobioom opnieuw

      Nadat je Noory-abonnement van 3 maanden is afgelopen, kun je een nieuwe darmmicrobioomtest uitvoeren en hopelijk de gewenste verbeteringen in je testresultaten zien. Een nieuwe darmtest werkt ook je voedingsaanbevelingen en -doelen bij op het Noory-platform, zodat je een nieuw verbeteringsproces van 3 maanden kunt starten. Je kunt ook een nieuwe doelgroep selecteren op het InnerBuddies-platform als je andere doelen wilt stellen voor de nieuwe periode van 3 maanden.

    De InnerBuddies module "Longevity & Healthy Aging" geeft u inzicht in:

    • Darmmicrobioom en korteketenvetzuren (SCFA's)

      SCFA's dragen bij aan ontstekingsremmende werking, darmgezondheid en metabole regulatie, die allemaal verband houden met een lang leven. SCFA's fungeren als basismechanisme voor de andere categorieën. Butyraat krijgt veel aandacht vanwege de robuuste wetenschappelijke basis voor ontstekingsbestrijding, de integriteit van de darmbarrière en de mitochondriale gezondheid – allemaal cruciaal voor een lang leven. Propionaatroutes zijn ook belangrijk, met name voor metabole veroudering. Acetaat komt vaker voor, maar heeft over het algemeen bredere en gematigdere effecten; nog steeds belangrijk, vooral als substraat en signaalmolecuul.

    • Ontstekingsremmende en immuunmodulatie

      Chronische ontsteking versnelt veroudering; deze routes verminderen ontstekingsmarkers. Galzuren behoren tot de krachtigste microbiële immunomodulatoren met systemische relevantie (darm-lever-hersen-as, mucosale immuniteit). Tryptofaan-afgeleide indolen behoren tot de krachtigste microbiële immunomodulatoren met systemische relevantie (darm-lever-hersen-as, mucosale immuniteit). Polyaminen bieden zowel immunomodulerende als celbeschermende voordelen, vooral in verouderend weefsel. LPS en ammoniakdetox zijn ondersteunende routes – cruciaal, maar meer indirect in hun effecten.

    • Energiemetabolisme en mitochondriale gezondheid

      Een efficiënt energiemetabolisme ondersteunt de celfunctie, vermindert oxidatieve stress en verlengt de levensduur. De TCA-cyclus en ETC domineren vanwege hun centrale rol in de mitochondriale gezondheid, bio-energetica en ROS-controle – die allemaal sterk verband houden met verouderingsprocessen. Vetoxidatie (FAO) ondersteunt de metabole flexibiliteit, ketogenese en vasten – en overlapt daarmee de voordelen van caloriebeperking. Het BCAA-metabolisme is tweesnijdend: essentieel voor de mitochondriale functie, maar overmatige niveaus kunnen mTOR-activering en insulineresistentie bevorderen – een goede balans is cruciaal.

    • Cellulaire reparatie, DNA-bescherming en autofagie

      Deze routes reguleren DNA-herstel, cellulaire stressbestendigheid en autofagie, essentieel voor een lang leven. Methionine/glutathion krijgt de hoogste prioriteit voor directe bescherming tegen oxidatieve stress, een belangrijke oorzaak van DNA-schade. NAD⁺-biosynthese staat centraal in sirtuine-gestuurde mechanismen voor een lang leven en DNA-herstel. Foliumzuur ondersteunt de stabiliteit van DNA, maar heeft meer indirecte of cofactor-achtige effecten dan de bovengenoemde.

    • Caloriebeperking en vasten-imitatie

      Bepaalde routes bootsen de voordelen van vasten en caloriebeperking na, die verband houden met een langere levensduur.

    Gerichte aanbevelingen

    De module 'Longevity & Healthy Ageing' biedt u gerichte voedingsadviezen. Deze zijn niet alleen gericht op uw unieke darmmicrobioom, maar ook op de stofwisselingsroutes die volgens de nieuwste wetenschappelijke publicaties belangrijk zijn voor een lang en gezond ouder worden.

    • Gepersonaliseerd op het DNA van uw eigen darmmicrobioom

      Ontvang voedingsadviezen die, volgens onze zelflerende algoritmes en onze grote klantendatabase, de grootste impact hebben op uw eigen unieke darmmicrobioom.

    • Goedgekeurd door onze diëtisten

      Wij maken gebruik van Responsible AI-technieken en hebben een algoritme ontwikkeld dat zowel gebruikmaakt van onze eigen databases als van de kennis en ervaring van ons sterke team van diëtisten.

    • Actiegericht

      Voedingsaanbevelingen die u gewoon in uw lokale supermarkt kunt kopen. Voor uw gemak geven we ook dagelijkse doseringsaanbevelingen.

    innerbuddies gut microbiome testing

    Concentreer u op uw biologische leeftijd en ondersteun een lang en gezond ouder worden - Bestel de darmtest die:

    • Geeft een score tussen 0 en 100 weer van hoe de samenstelling van uw darmmicrobioom is geoptimaliseerd voor biologische leeftijd / levensduur / gezond ouder worden
    • Biedt gedetailleerd inzicht in hoe u scoort voor elk van de microbiële metabolische routes die in verband zijn gebracht met biologische leeftijd / levensduur / gezond ouder worden volgens de nieuwste wetenschappelijke publicaties
    • Maakt gebruik van geavanceerde en op wetenschap gebaseerde DNA-technologie
    • Geeft u voedings- en supplementaanbevelingen op basis van uw microbiële resultaten die specifiek zijn geoptimaliseerd om uw biologische leeftijd te verlagen en een lang leven en gezond ouder worden te ondersteunen
    • Is ontwikkeld door een team van experts van diëtisten, specialisten en wetenschappers om u de meest nauwkeurige analyse van uw darmmicrobioom te bieden
    Begin je reis!

    Hoe kan InnerBuddies u helpen uw biologische leeftijd te verlagen en een lang en gezond ouder worden te bevorderen?

    • Verbeterde spijsvertering

      Door het optimaliseren van het darmmicrobioom worden de spijsvertering en de opname van voedingsstoffen verbeterd. Zo krijgt het lichaam essentiële vitaminen en mineralen binnen die nodig zijn voor celherstel en -onderhoud, wat de algehele gezondheid ten goede komt en biologische veroudering vertraagt.

    • Verminderde ontsteking

      Een evenwichtig darmmicrobioom helpt chronische systemische ontstekingen te verminderen, een belangrijke oorzaak van veroudering en leeftijdsgebonden ziekten. Zo worden weefsels en organen beschermd en wordt gezond ouder worden bevorderd.

    • Verbeterde immuunfunctie

      Een gezonde darmflora heeft een directe invloed op het immuunsysteem. Het versterken van het microbioom verhoogt de immuniteit, verlaagt het risico op infecties en leeftijdsgebonden afbraak van het immuunsysteem en draagt ​​bij aan een langere levensduur.

    • Mentale gezondheid en cognitieve functie

      De hersen-darm-as verbindt de darmgezondheid met de hersenfunctie. Een gezond microbioom kan de stemming verbeteren, angst verminderen en de cognitieve gezondheid ondersteunen, waardoor mentale scherpte behouden blijft naarmate we ouder worden.

    • Metabole gezondheid en gewichtsbeheer

      Voeding op basis van het microbioom helpt de stofwisseling en de bloedsuikerspiegel te reguleren, waardoor het risico op diabetes en hart- en vaatziekten, die verband houden met versnelde veroudering, afneemt.

    • Antioxidantondersteuning en celherstel

      Supplementen die zijn afgestemd op het darmmicrobioom kunnen de antioxiderende activiteit verbeteren en celherstelprocessen stimuleren, waardoor DNA wordt beschermd tegen schade en biologische veroudering wordt vertraagd.