Recomendaciones
Consejos sobre suplementos
Nuestros expertos te proporcionan sugerencias sobre prebióticos y probióticos basadas en tu análisis y encuesta. Le indican qué cepas probióticas y alimentos o compuestos prebióticos debe incluir (con su correspondiente objetivo de salud) para satisfacer sus necesidades específicas. También verá(s):
- Nivel de evidencia (por ejemplo, nivel A, B, C y D): Que describe el grado de confianza con el que podemos afirmar que las cepas probióticas podrían funcionar.
- Consideraciones de seguridad: Que proporcionan información sobre la dosis y los efectos secundarios de los alimentos o compuestos prebióticos.
Además, para algunas sugerencias probióticas, puede ver y comprar productos reales si desea probar su eficacia.
Todas las recomendaciones están diseñadas científicamente y aprobadas por el Dr. Koen Venema, científico especializado en microbioma intestinal.