Opis przepisu
Te łatwe do przygotowania jagodowe kulki przekąskowe z mąką gryczaną to praktyczny sposób na zwiększenie różnorodności roślin i spożycia błonnika. Jagody dostarczają kolorowych polifenoli, a mąka gryczana i błonnik przyjazny dla jelit sprawiają, że każdy kęs jest sycący i wspiera korzystne bakterie jelitowe. Dzięki poręcznej formie doskonale nadają się na śniadanie, do lunchboxa lub jako popołudniowa przekąska. Ciesz się nimi jako częścią zbilansowanego sposobu odżywiania, obejmującego dużą ilość roślin bogatych w błonnik oraz, jeśli lubisz, fermentowane produkty. Są proste, pożywne i łatwe do przygotowania, dzięki czemu codzienne wybory sprzyjające zdrowiu jelit stają się przyjemniejsze.
