NAD⁺ et voies de la sirtuine : Favoriser la santé en entreprise, la longévité et le vieillissement en bonne santé aux Pays-Bas

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    La santé en entreprise réimaginée : Exploiter les voies du NAD⁺ et des sirtuines pour favoriser la longévité et le vieillissement en bonne santé dans le milieu professionnel moderne

    NAD⁺ et les voies des sirtuines : faire progresser la santé en entreprise, la longévité et un vieillissement en bonne santé aux Pays-Bas

    Ce que NAD⁺ et les voies des sirtuines signifient pour la santé en entreprise aux Pays-Bas

    Des entreprises néerlandaises avant-gardistes explorent comment la coenzyme cellulaire NAD⁺ et la famille de protéines connues sous le nom de sirtuines sont liées au métabolisme énergétique, à la maintenance de l’ADN et aux réponses au stress. Sans constituer un conseil médical, les recherches émergentes indiquent que ces voies sont associées à la résilience cellulaire qui sous-tend la vitalité des employés, la concentration cognitive et la performance durable. Pour le bien-être en milieu professionnel aux Pays-Bas, s’aligner sur la science de la longévité, la santé en entreprise et le vieillissement en bonne santé crée une base moderne et fondée sur des preuves pour la productivité et l’image employeur.

    Habitudes scientifiquement informées pour la longévité et un vieillissement en bonne santé au travail

    Des routines pratiques et adaptées au milieu professionnel peuvent aider à nourrir ces mécanismes : sommeil régulier et alignement circadien ; habitudes alimentaires riches en nutriments (incluant les aliments contenant de la niacine) ; activité physique régulière ; récupération délibérée et réduction du stress ; et environnements favorisant le mouvement et l’hydratation. Ces fondamentaux s’intègrent naturellement dans les programmes RH et de bien-être, aidant à réduire les facteurs de risque d’épuisement professionnel et soutenant potentiellement l’efficacité métabolique, la fonction mitochondriale et l’énergie au quotidien — des moteurs clés de la performance à Amsterdam, Rotterdam, Utrecht et au-delà.

    Mise en œuvre responsable et mesurable pour les organisations néerlandaises

    Une adoption efficace commence par une conception éthique et mesurable : collaboration interfonctionnelle (RH, direction, santé au travail), conformité aux directives néerlandaises/UE, accès inclusif et indicateurs de performance clairs. Les organisations peuvent débuter par des évaluations de référence des comportements liés au sommeil, au mouvement et à la nutrition ; une éducation personnalisée sur les voies NAD⁺ et sirtuines ; et une conception pratique d’habitudes soutenue, le cas échéant, par des professionnels qualifiés. Le résultat est une approche crédible et scientifiquement fondée de la santé en entreprise et de la longévité qui améliore le bien-être et favorise le vieillissement en bonne santé au sein de la main-d’œuvre néerlandaise.

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    Des Voies Cellulaires à la Santé d'Entreprise Evolutive aux Pays-Bas

    Pourquoi la Biologie du NAD⁺/Sirtuine est Importante pour la Performance des Effectifs

    Dans les milieux de travail néerlandais, le réseau dépendant du NAD⁺ et des sirtuines est associé à un métabolisme énergétique adaptatif, une efficacité mitochondriale, une maintenance génomique et une coordination circadienne — des mécanismes qui contribuent à l’attention, la clarté mentale et la tolérance au stress. Bien qu'il ne s'agisse pas de conseils médicaux, aligner les initiatives de santé d'entreprise sur ces voies peut soutenir la longévité, le vieillissement en bonne santé et une productivité durable. Aborder le bien-être à travers le prisme de la résilience cellulaire aide les organisations à Amsterdam, Rotterdam, Utrecht, La Haye et Eindhoven à relier les comportements quotidiens à la performance à long terme. Cette approche scientifique renforce la marque employeur et positionne la santé en milieu professionnel aux Pays-Bas comme stratégique, moderne et consciente des preuves.

    Données, Conformité et KPI pour les Employeurs Néerlandais

    La mise en œuvre responsable commence par le respect de la RGPD (AVG), de la loi Arbowet néerlandaise, et des normes pertinentes (par exemple, ISO 45001). Misez sur des indicateurs éthiques et agrégés tels que la régularité du sommeil, les minutes d’activité, les pauses de mouvement, la fréquence d’hydratation, l’énergie perçue et des indicateurs validés de présentisme/absentéisme — co-créés avec le Ondernemingsraad (comité d’entreprise) et les partenaires en santé au travail. Utilisez des tableaux de bord sécurisés, un consentement clair et un accès inclusif pour éviter les biais, tout en fixant des KPI mesurables liés aux résultats commerciaux (qualité, sécurité, innovation). Cette approche garantit que la santé d’entreprise aux Pays-Bas reste transparente, crédible et conforme juridiquement.

    Interventions Alignées sur les Preuves Soutenant les Voies NAD⁺ et Sirtuine

    Priorisez les leviers de mode de vie connus pour croiser la résilience cellulaire : horaires respectueux du rythme circadien et pauses en lumière naturelle ; activité physique régulière (micro-sessions et trajets actifs) ; restauration riche en nutriments comprenant des aliments contenant de la niacine (par exemple, grains entiers, champignons, légumineuses, poisson) ; récupération stratégique (exercices de respiration, blocs de concentration, micro-sieste brève) ; et rappels d’hydratation. Proposez une éducation optionnelle et non prescriptive sur la fonction mitochondriale et l’efficacité métabolique, en évitant les allégations cliniques et en encourageant les employés à consulter des professionnels qualifiés avant de considérer des suppléments ou protocoles personnalisés. Ces choix pratiques, centrés sur l’environnement, traduisent la science de la longévité en routines quotidiennes adaptées à la culture de travail néerlandaise.

    Culture, Leadership et Amélioration Continue

    Les leaders peuvent normaliser des normes favorables à la récupération — plages de concentration sans réunion, entretiens en marchant en tête-à-tête, et limites après les heures de travail — pour que le vieillissement en bonne santé devienne une norme culturelle, non un avantage. Pilotez de petites expérimentations limitées dans le temps (quatre à six semaines), recueillez des retours, et itérez pour identifier les changements à fort impact et faible friction. Collaborez avec des médecins du travail et des fournisseurs de confiance pour garantir la qualité et la conformité aux directives néerlandaises. À terme, cette approche cyclique et fondée sur les données intègre les voies NAD⁺ et sirtuine dans un système d’exploitation résilient de la santé d’entreprise — augmentant la vitalité des employés, préservant leur bien-être et renforçant la marque employeur aux Pays-Bas.

    Frontière de la santé en entreprise en Belgique : NAD⁺ et voies des sirtuines pour la longévité et le vieillissement en bonne santé au travail Santé en entreprise en Grèce : Exploiter les voies du NAD⁺ et des sirtuines pour la longévité et le vieillissement en bonne santé

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    Commencez avec Longévité et Vieillissement en Santé en 7 étapes faciles !

    • 1. Achetez un kit et créez un compte.

      N'oubliez pas d'acheter les conseils nutritionnels personnalisés et l'abonnement de 3 mois à Noory pour obtenir un avantage maximal pour la longévité et le vieillissement en bonne santé.

    • 2. Remplissez un journal alimentaire de 3 jours et le sondage

      Dans le sondage, sélectionnez "Longévité et vieillissement en bonne santé" comme groupe cible préféré. Un groupe cible GRATUIT est inclus avec chaque kit de test.

    • 3. Prélever un échantillon de selles

      Et renvoyez-le dans l'enveloppe de retour avec une étiquette de retour prépayée. La logistique de retour et le processus en laboratoire prendront généralement 3 à 4 semaines.

    • 4. Voir vos résultats

      Une fois que vos résultats sont téléchargés et prêts, vous recevrez un email. Connectez-vous à votre tableau de bord pour voir toutes les analyses, résultats et recommandations. Si vous avez également inclus des conseils nutritionnels et/ou l'abonnement de 3 mois à Noory dans votre achat, ceux-ci seront également disponibles dans votre tableau de bord.

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      5. Plateforme Noory

      Si vous avez acheté l'abonnement de 3 mois à Noory, vous aurez un accès direct à des recettes de cuisine et des plans de repas personnalisés sur la plateforme Noory qui PRENNENT AUTOMATIQUEMENT en compte les conseils nutritionnels liés à votre microbiome intestinal, vos allergies, intolérances et objectifs nutritionnels.

      Profitez d'une flexibilité en temps réel ultime pour choisir les recettes que vous préférez cuisiner et manger. Accessible via ordinateur ou appareil mobile.

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      6. Associez votre professionnel de santé (HCP) (optionnel)

      InnerBuddies et Noory peuvent tous deux fournir un accès GRATUIT à la plateforme pour votre professionnel de santé. Cependant, nous avons besoin de votre CONSENTEMENT EXPLICITE étant donné toutes les réglementations relatives à la confidentialité et à la santé. Sur la plateforme InnerBuddies, vous pouvez également télécharger toutes les sections des rapports au format PDF pour les partager.

      Noory peut également fournir un accès HCP via NooryMed, une plateforme de surveillance à distance conçue pour les professionnels de santé qui permet de partager les symptômes, le suivi alimentaire et prend également en compte les interactions Aliment-Médicament.

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      7. Refaites le test de votre microbiome intestinal

      Après la fin de votre abonnement de 3 mois à Noory, vous pouvez effectuer un nouveau test de microbiome intestinal et espérer voir les améliorations souhaitées dans vos résultats de test. Un nouveau test intestinal mettra également à jour vos recommandations nutritionnelles et vos objectifs nutritionnels sur la plateforme Noory afin que vous puissiez commencer un nouveau processus d'amélioration de 3 mois. Vous pouvez également sélectionner un nouveau groupe cible sur la plateforme InnerBuddies si vous souhaitez définir des objectifs différents pour la nouvelle période de 3 mois.

    Le module InnerBuddies "Longévité et vieillissement en bonne santé" vous donne un aperçu de :

    • Microbiome intestinal et acides gras à chaîne courte (AGCC)

      Les AGCC contribuent à la réduction de l'inflammation, à la santé intestinale et à la régulation métabolique, toutes liées à la longévité. Les fonctions des AGCC servent de mécanisme de base pour les autres catégories. Le butyrate est particulièrement valorisé en raison de ses solides preuves dans le contrôle de l'inflammation, l'intégrité de la barrière intestinale et la santé mitochondriale — tous essentiels pour la longévité. Les voies du propionate sont également cruciales, notamment pour le vieillissement métabolique. L'acétate est plus abondant mais présente généralement des effets plus larges et modérés ; il reste néanmoins important, notamment en tant que substrat et molécule de signalisation.

    • Anti-inflammatoire et modulation immunitaire

      L'inflammation chronique accélère le vieillissement ; ces voies réduisent les marqueurs inflammatoires. Les acides biliaires font partie des immunomodulateurs microbiens les plus puissants ayant une pertinence systémique (axe intestin-foie-cerveau, immunité muqueuse). Les indoles dérivés du tryptophane font partie des immunomodulateurs microbiens les plus puissants ayant une pertinence systémique (axe intestin-foie-cerveau, immunité muqueuse). Les polyamines offrent à la fois des bienfaits immunomodulateurs et de protection cellulaire, en particulier dans les tissus vieillissants. La détoxification des LPS et de l'ammoniac sont des voies de soutien — critiques mais avec des effets plus indirects.

    • Métabolisme énergétique et santé mitochondriale

      Un métabolisme énergétique efficace soutient la fonction cellulaire, réduit le stress oxydatif et améliore la durée de vie. Le cycle du TCA et la chaîne de transport des électrons (ETC) dominent en raison de leur rôle central dans la santé mitochondriale, la bioénergétique et le contrôle des espèces réactives de l'oxygène (ROS) — tous étroitement liés aux processus de vieillissement. L'oxydation des graisses (FAO) soutient la flexibilité métabolique, la cétogenèse et les états de jeûne — recoupant les avantages de la restriction calorique. Le métabolisme des acides aminés à chaîne ramifiée (BCAA) est à double tranchant : essentiel pour la fonction mitochondriale mais des niveaux excessifs peuvent favoriser l'activation de mTOR et la résistance à l'insuline — un équilibre est crucial.

    • Réparation cellulaire, protection de l'ADN et autophagie

      Ces voies régulent la réparation de l'ADN, la résistance au stress cellulaire et l'autophagie, qui sont essentielles pour la longévité. La méthionine/glutathion est particulièrement importante pour la protection directe contre le stress oxydatif, une cause majeure des dommages à l'ADN. La biosynthèse du NAD⁺ est cruciale pour les mécanismes de longévité induits par les sirtuines et la réparation de l'ADN. L'acide folique soutient la stabilité de l'ADN, mais ses effets sont plus indirects ou similaires à ceux d'un cofacteur par rapport aux éléments mentionnés ci-dessus.

    • Restriction calorique et mimétisme du jeûne

      Certaines voies imitent les bienfaits du jeûne et de la restriction calorique, qui sont liés à l'extension de la durée de vie.

    Recommandations ciblées

    Le module "Longévité et vieillissement en bonne santé" vous fournit des recommandations nutritionnelles ciblées. Ciblées non seulement sur votre microbiome intestinal unique, mais aussi sur les voies métaboliques qui, selon les dernières publications scientifiques, sont importantes pour la longévité et le vieillissement en bonne santé.

    • Personnalisé sur l'ADN de votre propre microbiome intestinal

      Recevez des recommandations nutritionnelles qui, selon nos algorithmes d'auto-apprentissage et notre vaste base de données clients, ont le plus grand impact sur votre propre microbiome intestinal unique.

    • Approuvé par nos diététiciens

      Nous utilisons des techniques d'IA responsable et avons développé un algorithme qui utilise à la fois nos propres bases de données propriétaires, mais aussi les connaissances et l'expérience de notre solide équipe de diététiciens.

    • Actionnable

      Recommandations nutritionnelles que vous pouvez simplement acheter dans votre supermarché local. Pour votre commodité, nous fournissons également des recommandations de dosage quotidien.

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    Concentrez-vous sur votre âge biologique et soutenez la longévité et le vieillissement en bonne santé - Commandez le test intestinal qui :

    • Fournit une note entre 0 et 100 sur la manière dont la composition de votre microbiome intestinal est optimisée pour l'âge biologique / la longévité / le vieillissement en bonne santé
    • Offre un aperçu détaillé de votre classement pour chacune des voies métaboliques microbiennes qui ont été associées à l'âge biologique / la longévité / le vieillissement en bonne santé selon les dernières publications scientifiques
    • Utilise une technologie ADN de pointe basée sur la science
    • Vous fournit des recommandations nutritionnelles et en compléments alimentaires basées sur vos résultats microbiens, spécialement optimisées pour réduire votre âge biologique et soutenir la longévité et le vieillissement en bonne santé
    • Est développé par une équipe d'experts composée de diététiciens, de spécialistes et de scientifiques pour vous offrir l'analyse du microbiome intestinal la plus précise
    Commencez votre voyage !

    Comment InnerBuddies peut-il contribuer à réduire votre âge biologique et soutenir la longévité et le vieillissement en bonne santé ?

    • Meilleure santé digestive

      L'optimisation du microbiome intestinal améliore la digestion et l'absorption des nutriments, garantissant à l'organisme de recevoir les vitamines et minéraux essentiels nécessaires à la réparation et à l'entretien cellulaire, ce qui soutient la santé globale et ralentit le vieillissement biologique.

    • Réduction de l'inflammation

      Un microbiome intestinal équilibré aide à réduire l'inflammation systémique chronique - un facteur majeur du vieillissement et des maladies liées à l'âge - protégeant ainsi les tissus et organes et favorisant un vieillissement en bonne santé.

    • Fonction Immunitaire Renforcée

      La santé intestinale influence directement le système immunitaire. Renforcer le microbiome améliore l'immunité, réduisant ainsi le risque d'infections et le déclin immunitaire lié à l'âge, contribuant à la longévité.

    • Santé mentale et fonction cognitive

      L'axe intestin-cerveau relie la santé intestinale au fonctionnement du cerveau. Un microbiome sain peut améliorer l'humeur, réduire l'anxiété et soutenir la santé cognitive, aidant ainsi à maintenir une vivacité mentale avec l'âge.

    • Santé métabolique et gestion du poids

      La nutrition basée sur le microbiote aide à réguler le métabolisme et les niveaux de sucre dans le sang, réduisant ainsi les risques de diabète et de maladies cardiovasculaires, qui sont liés au vieillissement accéléré.

    • Soutien antioxydant et réparation cellulaire

      Les compléments adaptés au microbiote intestinal peuvent améliorer l'activité antioxydante et favoriser les processus de réparation cellulaire, protégeant ainsi l'ADN des dommages et ralentissant le vieillissement biologique.