¿Es bueno comer alimentos fermentados todos los días?
Comer alimentos fermentados todos los días puede ser una opción adecuada para muchas personas, siempre que se toleren bien y... Leer más
Comer alimentos fermentados todos los días puede ser una opción adecuada para muchas personas, siempre que se toleren bien y... Leer más
La nutrición personalizada basada en el microbioma adapta las recomendaciones alimentarias a factores individuales como la dieta, el estilo de... Leer más
La mejor dieta para la salud intestinal no es un plan rígido ni una cura rápida, sino un patrón variado... Leer más
La mejor bebida para el hígado graso suele ser el agua, junto con café o té sin azúcar si los... Leer más
Quién no debe comer encurtidos depende sobre todo del contenido de sodio, la salud renal, la tolerancia individual y la... Leer más
La relación entre metformina y bacterias intestinales puede influir en la tolerancia digestiva y formar parte de los efectos del... Leer más
Descubre los peores alimentos para el microbioma intestinal y por qué los ultraprocesados, los azúcares refinados, los edulcorantes artificiales y... Leer más
El SII puede aparecer en la infancia, la adolescencia o la edad adulta, aunque suele identificarse con más frecuencia entre... Leer más
Las estatinas pueden asociarse con cambios en la microbiota intestinal, pero la evidencia todavía es limitada y la respuesta varía... Leer más
Los pacientes cardíacos pueden preguntarse si el kéfir es compatible con la warfarina. El kéfir de leche no suele ser... Leer más
El yogur con cultivos vivos es el que conserva bacterias activas tras la fermentación, como Lactobacillus bulgaricus y Streptococcus thermophilus.... Leer más
Las alternativas a los probióticos pueden incluir una alimentación variada rica en fibra, prebióticos, polifenoles y algunos alimentos fermentados. Estas... Leer más
Laboratorio de la UE con certificación ISO • La muestra se mantiene estable durante el envío • Datos seguros según el RGPD