Cómo saber si tu microbiota intestinal está alterada
Una microbiota intestinal alterada puede relacionarse con cambios digestivos, aunque los síntomas por sí solos no permiten confirmar una causa.... Leer más
Las últimas noticias sobre la salud del microbioma intestinal
Enfermedades relacionadas con la microbiota intestinal y sus síntomas
Las enfermedades relacionadas con la microbiota intestinal incluyen trastornos digestivos y asociaciones estudiadas con la salud metabólica, inmunitaria y mental.... Leer más
Cuánto tiempo lleva mejorar la salud intestinal
Mejorar la salud intestinal puede empezar con cambios funcionales en días o semanas, pero desarrollar hábitos sostenibles y favorecer un... Leer más
Síntomas del SIBO: señales, causas y cuándo consultar
Los síntomas del SIBO suelen incluir distensión abdominal, gases, dolor y cambios en las deposiciones, aunque también pueden aparecer náuseas... Leer más
Microbiota intestinal: síntomas, alimentos y hábitos para cuidarla
La microbiota intestinal es el conjunto de microorganismos que vive en el intestino y participa en la digestión y otras... Leer más
Cómo restaurar la microbiota intestinal de forma segura
Restaurar la microbiota intestinal no suele depender de una solución rápida, sino de hábitos constantes. Esta guía explica cómo aumentar... Leer más
Desayuno para el estreñimiento: ideas ricas en fibra
Un buen desayuno para el estreñimiento combina fibra, líquidos y alimentos que se toleren bien. En esta guía encontrarás ideas... Leer más
Bacterias malas en el intestino: señales y cómo actuar
¿Te preguntas si tienes bacterias malas en el intestino? Descubre las señales de la disbiosis, los tipos de bacterias que... Leer más
¿Cómo saber si tu intestino se está sanando? 7 señales
Aprende a identificar las señales de que tu intestino se está sanando, como la mejora de la digestión, menos hinchazón... Leer más
Alimentos malos para la flora intestinal y qué comer
Los alimentos malos para la flora intestinal no afectan a todas las personas de la misma manera, pero una dieta... Leer más
Cómo restaurar la flora intestinal y cuánto tiempo puede tardar
Aprende cómo restaurar la flora intestinal con un plan gradual basado en fibra, variedad de alimentos, fermentados si los toleras,... Leer más
¿Cuánto tarda en cambiar el microbioma intestinal? Guía práctica
El microbioma intestinal puede responder a una comida o a un cambio de rutina en horas o días, mientras que... Leer más
Descubra la prueba del microbioma
Laboratorio de la UE con certificación ISO • La muestra se mantiene estable durante el envío • Datos seguros según el RGPD