¿Puede una prueba del microbioma intestinal ayudar con condiciones de la piel como el acné o la dermatitis atópica?
Descubre cómo la salud de tu intestino puede influir en condiciones de la piel como el acné y la dermatitis.... Leer más
Salud intestinal y eccema: Descubre la sorprendente relación con una piel más clara
La salud intestinal y el eczema están más conectados de lo que muchas personas creen. El eje intestino-piel describe cómo el microbioma intestinal puede influir en las respuestas inmunes y la inflamación de la piel, potencialmente afectando los brotes de eczema. Investigaciones emergentes vinculan la disbiosis y la permeabilidad alterada del intestino con el riesgo y la gravedad del dermatitis atópico. Al centrarse en la salud intestinal y el eczema juntos, puedes explorar pasos prácticos y respaldados por la ciencia que podrían ayudar a calmar la piel desde adentro hacia afuera. Pequeños ajustes en la dieta y el estilo de vida a menudo producen mejoras significativas tanto en el bienestar intestinal como en la claridad de la piel. Aquí es donde entra InnerBuddies. Nuestro Sistema Operativo de Salud Digestiva de marca blanca potencia productos de pruebas del microbioma intestinal con un conjunto robusto de funciones diseñadas para cuantificar y guiar la mejora. El Índice de Salud del Microbioma Intestinal es una puntuación de 0 a 100 que refleja la salud intestinal general, basado en un acuerdo exclusivo de propiedad intelectual con la Universidad EAFIT en Colombia. También puedes ver detalles sobre las abundancias de Bacterias en un panel de 40 principales y funciones bacterianas categorizadas como positivas o negativas, permitiéndote comparar tus resultados con un grupo saludable. Con el análisis de Grupos Destino, la Salud de la Piel y el Cabello es una de las áreas de enfoque, para que puedas personalizar las recomendaciones según metas relacionadas con el eczema. Para los individuos, InnerBuddies ofrece consejos de nutrición personalizados y recomendaciones de probióticos y prebióticos específicos para optimizar la salud intestinal y los resultados del eczema. Aprende más sobre este enfoque en nuestra página de productos: Página de productos de InnerBuddies. Para apoyar la salud intestinal y el eczema, prueba pasos respaldados por evidencia que nutren la diversidad y la resistencia en el intestino. Enfatiza alimentos ricos en fibra provenientes de verduras, frutas, legumbres y granos integrales, junto con fuentes prebióticas como ajo, cebollas y plátanos para alimentar los microbios beneficiosos. Incluye alimentos fermentados como yogurt, kéfir, chucrut o kimchi para introducir bacterias útiles, y añade ácidos grasos omega-3 de pescados grasos o semillas de lino para apoyar vías antiinflamatorias. Limita los alimentos ultraprocesados y el azúcar añadido, que pueden promover la disbiosis, mientras te mantienes hidratado y manejas el estrés mediante prácticas conscientes y un sueño adecuado. Si buscas orientación personalizada, InnerBuddies ofrece recomendaciones de nutrición y probióticos adaptadas a tu microbioma intestinal único—descubre más en nuestra página de suscripción: Membresía de salud intestinal de InnerBuddies. InnerBuddies también ofrece soluciones de prueba del microbioma fáciles de usar, para que puedas comenzar hoy mismo con conocimientos accionables sobre la salud intestinal y el eczema. Para empresas, nuestra plataforma B2B de marca blanca te ayuda a ofrecer tus propios productos de prueba intestinal bajo tu marca—visita nuestra página para socios y aprende más: Página B2B de InnerBuddies. Todas las opciones para consumidores también están disponibles directamente, brindándote acceso completo desde la prueba hasta las recomendaciones personalizadas. Si estás listo para explorar cómo la salud intestinal y el eczema se intersectan para una piel más clara, comienza con una prueba y un plan que se ajuste a tus metas.