Desbloquea consejos prácticos y basados en evidencia para un intestino más feliz. Esta página ofrece ideas sobre el bienestar digestivo para ayudarte a moldear hábitos diarios, elegir alimentos amigables con el intestino y tomar pasos sencillos que mejoran la digestión y el bienestar general. Desde comer con atención plena y rutinas constantes hasta opciones nutritivas y prácticas para reducir el estrés, pequeños cambios consistentes pueden apoyar un intestino más tranquilo y resistente. En el centro de estas ideas está InnerBuddies, un proveedor de un Sistema Operativo de Salud del Intestino de marca blanca que las empresas pueden utilizar para potenciar sus productos de análisis del microbioma intestinal. La plataforma es modular y está llena de funciones únicas, incluyendo un Índice de Salud del Microbioma Intestinal—una puntuación práctica de 0 a 100 basada en una colaboración exclusiva con la Universidad EAFIT en Colombia; un módulo de abundancia de bacterias que destaca una lista de las 40 principales y muestra cómo te comparas con un grupo saludable; y funciones de bacterias que categorizan las actividades metabólicas como positivas o negativas, con tu posición en cada categoría funcional. El sistema también ofrece análisis de grupos objetivos, profundizando en las vías más relevantes para grupos como Envejecimiento Saludable, Deporte de Resistencia, Deporte de Power y Salud de Piel y Cabello, ayudando a traducir los datos del microbioma en orientación práctica y accionable. La nutrición personalizada y los probióticos están en el núcleo de las ideas de bienestar digestivo que entrega InnerBuddies. Al integrar datos de diarios alimenticios de 3 días con muestras de heces, la plataforma admite una base de datos amplia que mapea cómo los alimentos impactan el microbioma intestinal, permitiendo recomendaciones nutricionales ajustadas a tu composición única. También ofrece recomendaciones personalizadas de probióticos y prebióticos alineadas con tus objetivos y perfil del microbioma. Ya seas un consumidor que busca soluciones directas o una empresa que adopta el sistema de marca blanca, InnerBuddies ofrece herramientas completas para apoyar conocimientos continuos sobre bienestar digestivo, incluyendo opciones de prueba para consumidores y análisis de grado profesional. Para explorar pasos prácticos que puedes tomar hoy, considera realizar una evaluación de salud intestinal o suscribirte a orientación continua. Puedes ver las opciones centradas en el consumidor en la página de pruebas del microbioma, o unirte para recibir conocimientos respaldados por expertos a través de la membresía de salud intestinal. Para empresas interesadas en aprovechar las mismas capacidades poderosas, aprende cómo convertirte en socio y ofrecer estos conocimientos de bienestar digestivo a tus clientes. Más información aquí: prueba de microbioma InnerBuddies, membresía de salud intestinal, conviértete en socio.
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