Rezeptbeschreibung
Frisch und tröstlich verbindet diese Paella mit Gemüse und Meeresfrüchten zarten Reis, buntes Gemüse und zarte Meeresfrüchte in einer sonnigen Safranbrühe. Zusammen mit einer Vielzahl pflanzlicher Lebensmittel liefert sie eine Mischung aus Ballaststoffen und Polyphenolen, die eine vielfältige Ernährungsweise unterstützen. Das Rezept betont Gemüse in unterschiedlichen Farben und Texturen und hilft, Ballaststoffe sowie präbiotisch reiche Bestandteile zu Mahlzeiten hinzuzufügen. Eine bescheidene Menge Olivenöl und Protein aus Meeresfrüchten runden das Gericht für eine ausgewogene tägliche Ernährung ab. Genießen Sie es im Rahmen einer sanften, darmfreundlichen Ernährungsgewohnheit.
