Schlechte Darmbakterien sind kein eindeutiger medizinischer Befund, doch ein verändertes Darmmikrobiom kann mit Blähungen, Bauchbeschwerden oder verändertem Stuhl einhergehen. Dieser... Weiterlesen
Ist Cheestrings gesund? Der Käse-Snack kann gelegentlich Protein und Kalzium liefern, enthält aber kaum Ballaststoffe und sollte die Vielfalt der... Weiterlesen
Firmicutes und Bacteroidetes sind große Bakteriengruppen im Darm, aber keine einfachen Gegenspieler. Ein hoher Firmicutes-Anteil ist weder eine Diagnose noch... Weiterlesen
Eine Darmuntersuchung kann je nach Fragestellung unterschiedliche Verfahren umfassen. Dieser Leitfaden erklärt den Ablauf einer Darmspiegelung, die Vorbereitung, Stuhltests und... Weiterlesen
Wer eine Nahrungsmittelunverträglichkeit testen lassen möchte, sollte zunächst Beschwerden und Mahlzeiten dokumentieren und die Ursachen ärztlich abklären lassen. Je nach... Weiterlesen
Einen durchlässigen Darm zu heilen ist kein klar definierter Selbsthilfeprozess, da ähnliche Beschwerden viele Ursachen haben können. Dieser Artikel erklärt... Weiterlesen
Allgemeine Präventionsmaßnahmen helfen dabei, Gesundheitsrisiken zu senken und das eigene Wohlbefinden zu unterstützen. Der Artikel erklärt Primär-, Sekundär- und Tertiärprävention,... Weiterlesen
Eine Darmflora-Analyse kann zeigen, welche Mikroorganismen in einer Stuhlprobe nachweisbar sind und welche Grenzen solche Ergebnisse haben. Der Artikel erklärt... Weiterlesen
Magenflattern durch Stress ist eine häufige Reaktion des vegetativen Nervensystems. Dieser Artikel erklärt die Darm-Hirn-Achse, typische Auslöser wie einen Reizmagen... Weiterlesen
Personalisierte Probiotika berücksichtigen, dass sich das Darmmikrobiom von Mensch zu Mensch unterscheidet. Dieser Artikel erklärt, welche Rolle Ernährung, Medikamente, Stress... Weiterlesen
Das biologische Alter lässt sich nicht einfach durch eine einzelne Maßnahme oder ein bestimmtes Lebensmittel zurückdrehen. Eine vielfältige, ballaststoffreiche Ernährung,... Weiterlesen
Das Darmmikrobiom und Sport können über Verdauung, Energieverwertung und die Kommunikation mit dem Immunsystem zusammenhängen. Der Artikel zeigt, wie eine... Weiterlesen
ISO-zertifiziertes EU-Labor • Proben bleiben während des Transports stabil • DSGVO-konforme Daten