Finden Sie heraus, was Ihre Immunabwehr schwächt oder stärkt – mit wissenschaftlich belegten Erkenntnissen. Entdecken Sie Tipps zu Schlaf, Ernährung, Stress und Bewegung, um Ihre Gesundheit noch heute zu schützen. Das Verständnis für die Auswirkungen des Immunsystems im Zusammenhang mit verschiedenen Lebensstilentscheidungen hilft Ihnen dabei, jene Gewohnheiten zu identifizieren, die wirklich einen Unterschied machen, anstatt nur allgemeine Ratschläge zu befolgen. Mit einer datengestützten Perspektive können Sie Reaktionen nachverfolgen und sehen, wie Veränderungen in der täglichen Routine zu stärkeren Abwehrkräften führen. InnerBuddies bietet ein White-Label-Gut-Gesundheits-Betriebssystem, das darauf ausgelegt ist, Produkte zur Microbiom-Analyse des Darms für Marken und Verbraucher bereitzustellen. Das System beinhaltet einen Gut-Mikrobiom-Gesundheitsindex (0–100), basierend auf einer exklusiven IP-Vereinbarung mit der EAFIT Universität in Kolumbien, der eine robuste Messgröße für die Darmgesundheit darstellt, welche mit den Effekten auf das Immunsystem verknüpft ist. Es zeigt auch die Bakterienhäufigkeiten für eine kuratierte Top 40-Liste an, die vergleicht, wie Sie im Verhältnis zu einer gesunden Kohorte abschneiden und wo Ungleichgewichte die Immunabwehr beeinflussen könnten. Neben den Zählungen kartiert die Plattform die Funktionen der Bakterien in positive und negative Stoffwechselwege, sodass Sie sehen können, wie mikrobielle Aktivität mit immununterstützenden oder -schädigenden Effekten in Einklang steht. Die Zielgruppenanalyse geht noch tiefer und zeigt, wie das Mikrobiom mit bestimmten Populationen interagiert — z.B. gesundes Altern, Ausdauersport, Haut- und Haargesundheit — und hebt immunrelevante Wege für jede Gruppe hervor. Mit personalisierten Ernährungsempfehlungen, die auf Daten aus allen 3-Tage-Ernährungstagebüchern im Vergleich zu Stuhlproben basieren, verfügt InnerBuddies über eine umfangreiche Datenbank, um zu prüfen, wie einzelne Lebensmittel die Darmmikrobiota beeinflussen, und ermöglicht so maßgeschneiderte Empfehlungen, die auch die Immunfunktion unterstützen. InnerBuddies bietet außerdem personalisierte Probiotika- und Präbiotika-Beratung, die Stämme auf Ihre Ziele und Ihre einzigartige Darmflora abstimmen. Die Plattform ermöglicht direkten Zugang für Verbraucher zu Darmtests sowie B2B-Möglichkeiten. Besuchen Sie die Produktseite des InnerBuddies-Mikrobiom-Tests: InnerBuddies Mikrobiom-Test oder unsere Gut-Gesundheits-Mitgliedschaft für anhaltende Einblicke: Gut-Gesundheits-Mitgliedschaft. Marken, die an Partnerschaften interessiert sind, können mehr auf unserer B2B-Seite erfahren: Partner werden.