Opis przepisu
Ta nocna owsianka kefirowa z malinami i migdałami łączy kremowy kefir, bogate w błonnik płatki owsiane, soczyste maliny i sycące migdały w łatwym do przygotowania wcześniej śniadaniu. Kefir jest produktem fermentowanym, płatki owsiane dostarczają błonnika prebiotycznego, a maliny zawierają barwne związki roślinne oraz dodatkową porcję błonnika. Razem urozmaicają codzienny sposób odżywiania i pomagają odżywiać korzystne bakterie jelitowe jako element zbilansowanej diety. Delikatna słodycz, kremowa konsystencja i orzechowy akcent sprawiają, że to praktyczny sposób na włączenie do jadłospisu produktów fermentowanych, różnorodnych roślin i codziennego odżywiania.
