Darmflora en depressie: wat is het verband?
Darmflora en depressie kunnen met elkaar samenhangen via de darm-hersen-as, maar het is niet bewezen dat een verstoord microbioom depressie... Lees verder
Het laatste nieuws over de gezondheid van het darmmicrobioom
Darm-hersenas herstellen: 6 veilige stappen voor dagelijks gebruik
De darm-hersenas is de voortdurende wisselwerking tussen je darmen en hersenen. In dit artikel lees je hoe je de darm-hersenas... Lees verder
Maag reinigen: 5 ochtenddranken en gewoontes voor een rustige maag
Wil je je maag reinigen op een natuurlijke manier? Milde ochtenddranken zoals lauwwarm water met citroen, gemberthee en kamillethee kunnen... Lees verder
Banaan en darmflora: wat doet deze vrucht met je darmen?
Banaan en darmflora kunnen goed samengaan: bananen leveren vezels en, vooral wanneer ze nog groen zijn, resistent zetmeel. Dat kan... Lees verder
Beschadigde darmwand: oorzaken, symptomen en herstel
Een beschadigde darmwand is geen specifieke diagnose, maar kan verwijzen naar irritatie, ontsteking, een zweer, littekenweefsel of in zeldzame gevallen... Lees verder
Darmgezondheid verbeteren: praktische tips voor gezonde darmen
Darmgezondheid gaat over de werking van je spijsverteringsstelsel en de samenstelling van het darmmicrobioom. In dit artikel lees je hoe... Lees verder
Symptomen van een verstoorde darmflora: wat betekenen ze?
Symptomen van een verstoorde darmflora kunnen bestaan uit een opgeblazen gevoel, winderigheid, buikpijn en wisselende ontlasting, maar deze klachten hebben... Lees verder
Is Skyr probiotisch? Verschil met yoghurt en kwark
Is Skyr probiotisch? Soms, maar niet automatisch. Skyr is een gefermenteerd zuivelproduct dat vaak melkzuurbacteriën bevat, maar alleen producten met... Lees verder
Hoe reset je je darmen? Voeding en leefstijl voor je darmflora
Je darmen resetten betekent meestal niet detoxen of je darm volledig leegmaken, maar stap voor stap werken aan een gezond... Lees verder
Betekenis van symptomen: signalen van je darmgezondheid
De betekenis van symptomen is niet altijd eenvoudig: een symptoom is een klacht of verandering die je lichaam signaleert, maar... Lees verder
De twee hersenen van het menselijk lichaam: darmen en brein
Het menselijk lichaam heeft twee hersenen: het brein in je hoofd en het enterisch zenuwstelsel in je darmen. In dit... Lees verder
Voedingsmiddelen om de darmen te reinigen: wat helpt echt?
Voedingsmiddelen om de darmen te reinigen bestaan vooral uit vezelrijke, volwaardige producten die de stoelgang en darmgezondheid ondersteunen. Denk aan... Lees verder
Ontdek de microbioom test
ISO-gecertificeerd EU-laboratorium • Monster blijft stabiel tijdens verzending • GDPR-veilige gegevens