Description de la recette
Ces muffins à l’avoine au son associent des flocons riches en fibres avec des myrtilles juteuses pour une collation quotidienne savoureuse qui accompagne vos objectifs de santé intestinale. Le son d’avoine apporte des fibres solubles qui ajoutent du volume et aident à soutenir une digestion régulière, tandis que les myrtilles apportent des polyphénols et des composés végétaux qui favorisent un schéma de repas équilibré et favorable à la santé intestinale. Des ingrédients simples et une forme de muffin facilitent la dégustation de la diversité des fibres sans sacrifier le goût. Parfait pour un petit-déjeuner léger ou une collation de l’après-midi, se marie bien avec du yaourt, des noix, ou une tasse de thé.
