¿Cómo funciona? 3 sencillos pasos:

Con el estudio SHIT, exploramos cómo los factores nutricionales y ambientales afectan el microbioma intestinal. InnerBuddies se dedica a traducir la ciencia en soluciones prácticas para ayudarte a mejorar la salud intestinal. Esta investigación nos ayuda a comprender tu microbioma intestinal y mejorar tu bienestar, ayudándote en tu camino hacia un intestino sano y una vida saludable.

El estudio SHIT es un estudio llevado a cabo por Stratopo e InnerBuddies. Stratopo es una start-up especializada en proporcionar puntos de datos ambientales. InnerBuddies es una empresa derivada de la Universidad de Maastricht que realiza análisis del microbioma y ofrece asesoramiento nutricional personalizado.

Con el estudio SHIT, ¡obtienes 2 kits de prueba por el precio de 1! Como probablemente tengas la intención de comenzar a agregar productos amigables con el microbioma a tu dieta, esta investigación te brinda la oportunidad de hacer un seguimiento de las mejoras en tu microbioma intestinal entregando una muestra de heces al inicio y al final de la intervención. De esta manera, puedes ver tu progreso de inmediato.

Para empezar, el microbioma intestinal influye en todos los procesos de salud. La ciencia indica que una salud intestinal alterada se correlaciona con una variedad de enfermedades. Además, la literatura también muestra que el microbioma intestinal puede ayudar con la producción de vitaminas, minerales y hormonas, la resiliencia del sistema inmunológico y la conexión entre el intestino y el cerebro, entre otros.

Paso 1: Compra los kits de prueba: ¡pides 1 y recibes 2!

• Cree una cuenta y compre los kits de prueba.

• Te los entregaremos en tu domicilio sin coste alguno.

Paso 2: Tomar la primera muestra de heces

Nota al margen: Inmediatamente después de recibir los 2 kits de prueba, se tomará la primera muestra de heces.

• Cree un usuario y conecte su primer código de identificación de kit único (SH-A-XXXX).

• Completa tu diario de alimentación y tu encuesta.

• Tome una muestra de heces y envíela de regreso a nuestro laboratorio con el sobre de devolución gratuito.

Paso 3: Analizamos la primera muestra de heces

• Nuestro laboratorio analizará su muestra de heces en las próximas 5 semanas.

• Durante este período, continúe con sus hábitos alimentarios actuales ya que las diferencias podrían afectar sus resultados personales.

Paso 4: Siga la intervención de 3 semanas ajustando su dieta con los Swaps & Tips

Nota al margen: Puedes comenzar la intervención cuando recibas los resultados, pero preferimos empezar el lunes siguiente. Mientras tanto, tienes tiempo para seguir las recomendaciones alimentarias y planificar tus comidas.

• Vea sus resultados personales en el panel de control.

• Realice cambios en su dieta según las recomendaciones nutricionales.

• Para obtener más información, consulte los mensajes para llevar a casa y los intercambios del diario de alimentos.

Paso 5: Tome la segunda muestra de heces

Nota al margen: Inmediatamente después de la intervención de 3 semanas, se tomará la segunda muestra de heces.

• Conecte su segundo código de identificación de kit único (SH-A-XXXX) al mismo usuario.

• Completa tu diario de alimentación y tu encuesta.

• Complete el cuestionario InnerBuddies.

• Tome una muestra de heces y envíela de regreso a nuestro laboratorio con el sobre de devolución.

Paso 6: Analizamos la segunda muestra de heces

• Nuestro laboratorio analizará su muestra de heces en las próximas 5 semanas.

• Durante este período, no se le solicita que siga sus hábitos alimentarios, ya que las diferencias no pueden afectar sus resultados. Sin embargo, sus amigos internos esperan que continúe con las recomendaciones favorables para el microbioma, ¡por supuesto!

Paso 7: Proporcionamos los resultados del estudio

• Una vez finalizada la investigación, compartiremos con usted los resultados del estudio.

Con el estudio SHIT, sigues una intervención de 3 semanas en la que ajustas tu dieta con los Swaps & Tips. Esta intervención NO es una dieta estricta, sino simples ajustes a tus hábitos alimentarios actuales en función de tus resultados. Los cambios mejorarán tu patrón alimentario diario para lograr una ingesta de alimentos más respetuosa con el microbioma. ¡Las recomendaciones deben seguirse durante 3 semanas para permitir que tus amigos internos crezcan con los nutrientes que les das!

Si tienes otras preguntas que no están respondidas anteriormente, contáctanos a través de shitstudy@innerbuddies.com y te ayudaremos más.