Cómo la salud intestinal impacta el bienestar mental: Explorando la conexión intestino-cerebro
Cómo la salud intestinal afecta la salud mental: La ciencia detrás de la conexión intestino-cerebroLa salud intestinal se está convirtiendo... Leer más
Las últimas noticias sobre la salud del microbioma intestinal
Correr y el intestino: cómo el ejercicio moldea tu microbioma
Descubre cómo correr impacta en tu microbioma intestinal y en la salud digestiva. Aprende sobre los beneficios, posibles problemas y... Leer más
Psicobióticos en Profundidad: Las Mejores Cepas de Probióticos para el Alivio del Estrés y la Ansiedad | InnerBuddies
Psicobióticos en profundidad: las principales cepas de probióticos para el alivio del estrés y la ansiedadEn los últimos años, los... Leer más
El Impacto de la Música en tu Microbioma Intestinal
Descubre cómo la música influye en la salud de tu intestino. Sumérgete en estudios científicos, opiniones de expertos y consejos... Leer más
La tendencia de bienestar más popular de 2025: la sincronización intestino-cerebro para una mejor salud
La tendencia de bienestar más candente de 2025: la sincronización intestino-cerebroLas tendencias de bienestar continúan evolucionando a medida que las... Leer más
El auge de los planes de reinicio intestinal: ¿realmente funcionan? | InnerBuddies
El auge de los planes de 'Reinicio Intestinal' — ¿Realmente funcionan?La salud intestinal se ha convertido en un enfoque principal... Leer más
Ozempic y el microbioma intestinal: Lo que debes saber
Ozempic y el microbioma intestinal: Lo que debes saberOzempic está ganando atención como un medicamento poderoso que apoya el control... Leer más
¿Estás alimentando tu cerebro a través de tu intestino? Descubre la dieta de la conexión intestino-cerebro
¿Estás alimentando tu cerebro a través de tu intestino? Aquí te explicamos cómo.Nuestro intestino y cerebro comparten una relación dinámica,... Leer más
Cómo aumentar la serotonina de forma natural a través de tu microbioma intestinal
Cómo aumentar la serotonina de forma natural a través de tu microbiomaLa serotonina a menudo se denomina el neurotransmisor del... Leer más
Salud intestinal y ansiedad: Última investigación y cómo InnerBuddies puede ayudar
La salud intestinal y la ansiedad: lo que revela la investigación más recienteNuestro intestino y cerebro comparten una conexión sorprendente... Leer más
5 alimentos sorprendentes para la salud del cerebro y el intestino que mejoran tu estado de ánimo
5 Alimentos Sorprendentes Que Mejoran El Estado De Ánimo A Través Del IntestinoIntroducciónTu intestino hace mucho más que digerir alimentos:... Leer más
¿Te sientes confundido? Cómo la salud intestinal impacta los síntomas de niebla mental
¿Te sientes confundido? Tu intestino podría ser la razón (respaldado por nueva ciencia)Si alguna vez te has encontrado luchando con... Leer más