Desbloquea un sueño reparador: la sorprendente conexión de la salud intestinal con mejores noches

Desbloquea un sueño reparador comprendiendo cómo la salud intestinal y el microbioma influyen en tus noches. La ciencia cada vez señala más hacia el eje intestino-cerebro, donde el equilibrio microbiano modula la inflamación, las respuestas al estrés y la síntesis de neuroquímicos relacionados con el sueño como la serotonina y la melatonina. Esto significa que mejorar el sueño mediante la salud intestinal es una meta realista, y puede comenzar con pasos medibles y basados en datos. Para una manera práctica de evaluar tu línea de base y seguir los cambios a lo largo del tiempo, explora la prueba de microbioma de InnerBuddies: Prueba de microbioma de InnerBuddies. El sistema operativo de salud intestinal de etiqueta blanca de InnerBuddies está diseñado para marcas y para consumidores que desean claridad y control sobre los resultados del sueño impulsados por el intestino. La plataforma incluye un Índice de Salud del Microbioma Intestinal (0-100), derivado de una relación exclusiva con la Universidad EAFIT en Colombia, que proporciona una puntuación única y comprensible para monitorear la resiliencia del ecosistema intestinal. También reporta abundancias de bacterias para los 40 principales taxones y funciones bacterianas categorizadas como positivas o negativas, permitiéndote ver en qué nivel te encuentras en comparación con un grupo saludable. El Análisis de Grupos Objetivo profundiza en cómo tus perfiles intestinales se relacionan con objetivos específicos—Envejecimiento Saludable, Deporte de Resistencia, Deportes de Potencia, Salud de la Piel y el Cabello, y más. En cuanto a pasos prácticos, InnerBuddies traduce datos complejos en orientaciones concretas. El Asesoramiento Nutricional Personalizado compara tus diarios alimenticios de 3 días con señales derivadas de las deposiciones para indicar cómo ciertos alimentos pueden alterar tu microbioma intestinal, la digestión y la comodidad nocturna. El sistema también ofrece recomendaciones personalizadas de probióticos y prebióticos para alinear las cepas con tus objetivos y tu microbioma único. Para soporte continuo, puedes acceder a una suscripción que te mantiene informado con nuevos conocimientos y mejoras: Membresía de Salud Intestinal de InnerBuddies. Ya seas un consumidor que busca orientación directa o una empresa que desea potenciar un producto de pruebas intestinales, InnerBuddies apoya ambos caminos. Nuestra plataforma modular puede ser implementada como una solución de marca blanca o utilizada directamente por individuos mediante pruebas y orientación de grado consumidor. Para las marcas listas para escalar, nuestras ofertas B2B te ayudan a personalizar pruebas, análisis y recomendaciones para tu audiencia. Descubre cómo una asociación puede impulsar la mejora del sueño a través de la salud intestinal para tus clientes: Asociación B2B de InnerBuddies.