La conexión entre el intestino y el cerebro: Cómo la salud digestiva influye en el estado de ánimo, la ansiedad y el bienestar mental


Descubre cómo el impacto psicológico de la salud intestinal va mucho más allá de la digestión, influyendo en el estado de ánimo, la ansiedad y el bienestar mental. El eje intestino-cerebro es una autopista bidireccional donde las señales del microbioma, del sistema inmunológico y de las vías neuronales afectan el equilibrio de neurotransmisores y las respuestas al estrés. Cuando el microbioma está equilibrado, muchas personas reportan un estado de ánimo más estable, pensamientos más claros y mayor resiliencia emocional; cuando está alterado, pueden aumentar la irritabilidad y los pensamientos ansiosos. Esta página comparte consejos respaldados por la ciencia para nutrir tu intestino como base para un bienestar duradero. En el corazón de InnerBuddies se encuentra un Sistema Operativo de Salud del Intestino de marca blanca que permite a las empresas potenciar sus propios productos de testeo del microbioma. La plataforma incluye un Índice de Salud del Microbioma (0–100) que evalúa la salud intestinal general basado en un acuerdo exclusivo de propiedad intelectual con la Universidad EAFIT en Colombia. También podrás ver cómo se comparan tus 40 principales bacterias con una cohorte saludable a través de su abundancia, y cómo las funciones individuales de las bacterias se alinean con vías metabólicas positivas o negativas. El análisis del Grupo Objetivo profundiza en grupos como Envejecimiento Saludable, Deporte de Resistencia y Salud de Piel y Cabello, revelando las vías funcionales más relevantes para cada audiencia. Conoce más sobre el ecosistema y sus capacidades en la página del producto InnerBuddies. A partir de ahí, las recomendaciones personalizadas de nutrición y probióticos se construyen a partir de una combinación de datos enriquecida: diarios de alimentación de 3 días alineados con muestras de heces alimentan una gran base de datos que mapea cómo los alimentos específicos influyen en el microbioma intestinal. Esto significa que puedes ofrecer asesoramiento adaptado que apoye tanto la salud intestinal como el estado de ánimo. InnerBuddies también proporciona selecciones personalizadas de probióticos y prebióticos que se ajustan a tus objetivos y perfil de microbioma. Todas las funciones para socios B2B también están disponibles directamente para los consumidores, de modo que las personas puedan acceder a las mismas herramientas y conocimientos respaldados por la ciencia visitando las opciones dirigidas a consumidores, como la suscripción de salud intestinal. Explora la opción de suscripción aquí: página de suscripción de InnerBuddies. Ya seas una marca que busca ofrecer tests de microbioma o un consumidor enfocado en el bienestar mental, InnerBuddies ofrece una solución modular y escalable para medir e influir en el impacto psicológico de la salud intestinal. La página B2B explica cómo convertirte en socio y integrar la plataforma en tu línea de productos: página B2B de InnerBuddies. Combinando métricas rigurosas del microbioma con orientación personalizada sobre el estilo de vida, puedes apoyar un bienestar duradero desde el intestino hacia fuera.