Explora cómo los probióticos influyen en el estado de ánimo y la salud mental a través del eje intestino-cerebro. La interacción entre el microbioma intestinal y la salud cerebral es un área de investigación en rápido crecimiento y forma la base del diálogo sobre probióticos y salud mental. Los probióticos pueden afectar el estado de ánimo por múltiples vías, incluyendo la producción de metabolitos, la señalización inmunitaria y la comunicación con el cerebro a través del nervio vago. Para equipos e individuos que desean aplicar estos conocimientos, InnerBuddies ofrece un Sistema Operativo de Salud Intestinal de marca blanca para potenciar productos de pruebas del microbioma intestinal, combinando ciencia con soluciones escalables. Con InnerBuddies, puedes cuantificar y comparar la salud intestinal de maneras que realmente importan para el estado de ánimo y el bienestar mental. La plataforma cuenta con un Índice de Salud del Microbioma Intestinal, una puntuación de 0 a 100 que refleja la salud general del intestino, basada en un acuerdo exclusivo de propiedad intelectual con la Universidad EAFIT en Colombia. También muestra Abundancias de Bacterias — una lista de las 40 principales que indica cómo se compara tu composición con un grupo saludable — y Funciones Bacterianas, que agrupa las actividades metabólicas microbianas como positivas o negativas y las compara con la referencia saludable. Finalmente, el Análisis de Grupos Objetivo profundiza en cómo se comporta el microbioma en contextos específicos, como Envejecimiento Saludable o grupos enfocados en deportes, ayudándote a interpretar señales relacionadas con el estado de ánimo de manera práctica. Más allá de la medición, InnerBuddies ofrece orientación personalizada en nutrición y probióticos para apoyar tus objetivos. Utilizando datos de diarios alimenticios de 3 días junto con muestras de heces, la plataforma construye una gran base de datos sobre cómo los diferentes alimentos afectan tu microbioma intestinal, permitiendo recomendaciones de nutrición personalizadas. También proporciona consejos sobre probióticos y prebióticos que se alinean con tu perfil microbiano y tus metas relacionadas con el estado de ánimo. Para los consumidores, InnerBuddies envía soluciones de pruebas del intestino con acceso directo a las mismas ideas respaldadas por la ciencia que ofrecerías como socio B2B. Consulta los detalles del producto en InnerBuddies microbiome test, o descubre cómo cuidar de manera continua con una suscripción en InnerBuddies Membresía de Salud Intestinal. Para convertir la ciencia en pasos sencillos que puedes seguir hoy, prueba hábitos que mejoren el estado de ánimo y complementen un plan enfocado en el intestino: consume una variedad de alimentos ricos en fibra para nutrir bacterias beneficiosas; incluye alimentos fermentados regularmente cuando sea adecuado; mantén rutinas constantes de sueño y manejo del estrés; mantente hidratado y expónte a la luz del día. Cuando estés listo para explorar oportunidades de productos y socios, puedes consultar cómo InnerBuddies ayuda a las marcas a escalar sus caminos hacia la salud intestinal a través de nuestro programa B2B en Programa de socios B2B de InnerBuddies, o comenzar con pruebas para consumidores mediante la prueba del microbioma o las opciones de membresía mencionadas arriba.
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