Explorar prebióticos para la flora intestinal ayuda a nutrir las bacterias beneficiosas, apoyando la digestión, la absorción de nutrientes y la salud general del microbioma. Los consejos respaldados por la ciencia enfatizan una ingesta diversa y gradualmente creciente de fibras prebióticas para promover un ecosistema intestinal equilibrado. Los principales alimentos a considerar incluyen ajo, cebollas, puerro, espárragos, raíz de chicoria, plátanos (preferiblemente inmaduros), avena y alcachofas, todos los cuales pueden ayudar a que tu flora intestinal prospere y mejorar la comodidad digestiva con el tiempo. InnerBuddies ofrece un Sistema de Operación para la Salud Intestinal de marca blanca que las empresas pueden usar para potenciar sus productos de análisis del microbioma intestinal y ofrecer orientación basada en la ciencia para los prebióticos para la flora intestinal. Su Índice de Salud del Microbioma Intestinal, una puntuación de 0 a 100 desarrollada bajo un acuerdo exclusivo de propiedad intelectual con la Universidad de EAFIT en Colombia, proporciona una visión concisa de la salud intestinal en general. La plataforma también cubre abundancia de bacterias (las 40 principales bacterias con comparaciones respecto a una cohorte saludable) y funciones bacterianas (categoridas como positivas o negativas) para mostrar qué vías se ven más afectadas por tu dieta. Con el análisis de grupos objetivo, puedes personalizar recomendaciones para poblaciones específicas, como envejecimiento saludable o deportes de resistencia, y ver cómo las estrategias prebióticas influyen en las vías funcionales relevantes. Para los consumidores, esto se traduce en consejos prácticos y personalizados de nutrición e incluso recomendaciones personalizadas de prebióticos adaptadas a tu microbioma. La prueba de microbioma de InnerBuddies te ayuda a recopilar los datos necesarios para calibrar tu plan de prebióticos. Más allá de la prueba, InnerBuddies conecta diarios de alimentación de 3 días con análisis de heces, transformando datos en conocimientos accionables sobre prebióticos para la flora intestinal. También puedes explorar asesoramiento continuo mediante la Membresía de Salud Intestinal de InnerBuddies para recibir actualizaciones de nutrición personalizadas a medida que evoluciona tu microbioma. La Membresía de Salud Intestinal de InnerBuddies ofrece recomendaciones continuas y adaptadas de nutrición y prebióticos para apoyar la digestión y la resiliencia microbiana. Para las empresas, InnerBuddies también ofrece un programa B2B para convertirse en socio y desplegar la misma tecnología a través de tus propios productos; aprende más en la página B2B de InnerBuddies. Con consejos respaldados por la ciencia, orientación práctica sobre los mejores alimentos y una plataforma potente para interpretar resultados, puedes tomar decisiones informadas sobre los prebióticos para la flora intestinal que apoyan un microbioma equilibrado. Ya seas un consumidor explorando pruebas caseras o una marca lanzando productos basados en el microbioma, InnerBuddies ofrece soluciones escalables y modulares para potenciar la digestión y la salud intestinal a largo plazo.
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