Domina la salud de tu intestino con consejos respaldados por la ciencia para regular tu microbiota. La regulación de la microbiota es un proceso dinámico, y pasos prácticos basados en investigaciones sólidas pueden ayudar a equilibrar tu flora intestinal y apoyar el bienestar general. Enfócate en nutrir la diversidad: aumenta la fibra proveniente de una amplia variedad de plantas, incorpora alimentos fermentados para introducir microbios beneficiosos y suma ingredientes ricos en polifenoles como bayas, verduras de hoja verde y aceite de oliva. Combínalos con una ingesta regular de las comidas, una hidratación adecuada, buen sueño y manejo del estrés. Cuando alineas la dieta y el estilo de vida con principios basados en evidencia para la regulación de la microbiota, preparas el terreno para una digestión más estable, mayor energía y un sistema inmunológico más resistente. InnerBuddies ofrece un Sistema Operativo de Salud del Microbioma Intestinal de marca blanca que las empresas pueden usar para potenciar sus productos de pruebas del microbioma y avanzar en la regulación de la microbiota a gran escala. La plataforma cuenta con un Índice de Salud del Microbioma Using, una puntuación del 0 al 100 que refleja la salud intestinal general y se basa en un acuerdo exclusivo de propiedad intelectual con la Universidad EAFIT en Colombia. También proporciona abundancias de bacterias para un panel de 40, mostrando cómo te comparas con una cohorte saludable, y funciones bacterianas categorizadas en positivas o negativas con comparaciones de cohorte. El análisis del grupo objetivo explora cómo las vías del microbioma se relacionan con objetivos específicos —como envejecimiento saludable, deporte de resistencia, salud de la piel y el cabello, entre otros. El sistema también ofrece consejos personalizados de nutrición basados en tus diarios alimenticios de 3 días, alineados con datos de heces, además de recomendaciones personalizadas de probióticos y prebióticos para apoyar tu camino de regulación microbiota. Por su diseño modular, InnerBuddies puede implementarse como una solución de marca blanca para marcas y proveedores de salud, o usarse directamente por los consumidores. Todas las opciones para socios B2B también están disponibles para individuos, garantizando insights consistentes en la regulación de la microbiota en diferentes contextos. Las analíticas robustas de la plataforma —como puntuaciones en vías funcionales, comparación con cohorte y análisis específicos de grupos— facilitan estrategias personalizadas que se adaptan a medida que tu microbioma intestinal cambia con el tiempo. Esto hace más sencillo traducir la ciencia en acciones prácticas y continuas para una mejor salud intestinal. Para obtener más información o comenzar, explora las opciones dirigidas a consumidores o colabora con InnerBuddies. Si tienes interés en analizar tu salud intestinal y recibir recomendaciones personalizadas, consulta la prueba de microbioma de InnerBuddies, o suscríbete a insights continuos con la Membresía de Salud del Intestino. Para empresas que buscan una solución de marca blanca de última generación para la regulación microbiota, visita la página B2B de InnerBuddies para obtener más información.
Descubre cómo Clostridium butyricum ofrece una manera natural y efectiva de mejorar la salud intestinal. Conoce los beneficios de este... Leer más
