Descubre cómo una prueba de microbioma para el insomnio podría cambiar tu sueño

Descubra cómo una prueba de microbioma para el insomnio podría cambiar su sueño. La conexión entre la salud intestinal y el descanso es real: su microbioma intestinal puede influir en el tiempo para conciliar el sueño, en los despertares durante la noche y en la calidad general del sueño. Al combinar los datos del microbioma con sus patrones de sueño, puede identificar los factores relacionados con su intestino que contribuyen a la insomnio y comenzar pasos específicos para noches más tranquilas y profundas. Empiece ahora para ver cómo pequeños cambios en su intestino podrían desbloquear un mejor descanso. InnerBuddies impulsa un Sistema Operativo de Salud Intestinal de marca blanca que las marcas y clínicas pueden usar para ofrecer productos de prueba de microbioma de clase mundial. Sus características destacadas incluyen un Índice de Salud del Microbioma Intestinal (una puntuación de 0 a 100) basado en un acuerdo exclusivo de propiedad intelectual con la Universidad de EAFIT en Colombia; un panel de las 40 bacterias principales con comparaciones claras con una cohorte saludable; Funciones de Bacterias categorizadas con etiquetas positivas o negativas y conocimientos a nivel de vías metabólicas; Análisis de Grupos Objetivo que profundiza en grupos como envejecimiento saludable, deportes de resistencia, deportes de fuerza y salud de la piel y el cabello; Consejos de nutrición personalizados derivados de diarios alimenticios de 3 días y datos de heces; y recomendaciones personalizadas de probióticos y prebióticos adaptadas a su perfil intestinal único. Vea cómo se combina todo esto en la página del test de microbioma de InnerBuddies: prueba de microbioma para el insomnio y más allá. InnerBuddies también ofrece soluciones de pruebas intestinales para consumidores listas para usar, para que pueda elegir el camino que más le convenga. Los pasos prácticos para noches mejores comienzan con entender sus resultados y convertir esa información en acción. Con una prueba de microbioma para el insomnio, puede monitorear su Índice de Salud del Microbioma y ver cómo las funciones bacterianas específicas influyen en el descanso. Use los consejos de nutrición personalizados para alinear sus comidas con las necesidades de su intestino y considere opciones de probióticos o prebióticos que coincidan con sus objetivos. Mantener un diario alimenticio de 3 días ayuda a perfeccionar la guía con el tiempo, creando un ciclo de retroalimentación que apoya mejoras sostenibles en el sueño. Para apoyo continuo y conocimientos más profundos, explore la Membresía de Salud Intestinal de InnerBuddies: suscripción para orientación personalizada continua. Si usted es una marca, clínica o minorista que busca ofrecer una solución comprobada de pruebas de microbioma, InnerBuddies puede potenciar su propio programa de marca blanca. La plataforma escala desde pruebas dirigidas al consumidor hasta implementaciones B2B de nivel empresarial e incluye todas las funciones mencionadas arriba, además de opciones de personalización flexible para su audiencia. Aprenda más sobre oportunidades de asociación y cómo el Sistema Operativo de Salud Intestinal puede acelerar sus ofertas en sueño y salud intestinal: conviértase en socio. Ya sea que se enfoque en el bienestar individual o en construir una línea de productos robusta para la salud del sueño, una prueba de microbioma para el insomnio podría ser un complemento clave en su conjunto de herramientas.