Desbloquea la Máxima Forma Física: Cómo Tu Microbioma impulsa el Rendimiento

Desbloquear el fitness máximo no se trata solo de entrenamientos duros; se trata de entender el microbioma y el estado físico. Tu microbioma intestinal alimenta la energía, la resistencia y una recuperación más rápida al influir en cómo extraes energía de los nutrientes, modular la inflamación sistémica y producir metabolitos que apoyan la función muscular durante el entrenamiento. Los consejos respaldados por la ciencia para optimizar el rendimiento suelen comenzar en el intestino: diversifica tus fibras, programa tus nutrientes alrededor de los entrenamientos y monitorea los marcadores de recuperación. Con el Sistema Operativo de Salud del Microbioma Intestinal de marca blanca de InnerBuddies, las marcas pueden potenciar sus propios productos de pruebas del microbioma intestinal y ofrecer insights basados en evidencia a atletas y personas activas. Descubre cómo la prueba de microbioma de InnerBuddies informa los paneles de rendimiento y los planes personalizados. Dentro de la plataforma, el Índice de Salud del Microbioma Intestinal proporciona una puntuación única de 0 a 100 sobre la salud intestinal, derivada de un acuerdo exclusivo de propiedad intelectual con la Universidad EAFIT en Colombia. La abundancia de bacterias revela las 40 principales bacterias, con comparaciones claras contra una cohorte saludable para que puedas ver en qué nivel se encuentra tu intestino en relación a los principales actores vinculados al metabolismo energético y la recuperación. Las funciones bacterianas clasifican las vías metabólicas como positivas o negativas, permitiéndote seguir cómo los cambios a nivel funcional pueden apoyar la resistencia y la adaptación al entrenamiento. Con el análisis por grupo objetivo, puedes centrarte en deportes de resistencia, deportes de potencia, envejecimiento saludable y otros clústeres para evaluar las vías funcionales relevantes a tus objetivos y personalizar intervenciones para la optimización del microbioma y el rendimiento físico. La asesoría nutricional personalizada es otro pilar. Al integrar diarios de alimentación de 3 días con datos derivados de las heces, InnerBuddies construye una base de datos sólida sobre cómo ciertos alimentos influyen en tu microbioma intestinal y, en consecuencia, en tu rendimiento atlético. Esto permite diseñar planes nutricionales que optimicen la energía, la recuperación y el control de la inflamación. La plataforma también ofrece recomendaciones personalizadas de probióticos y prebióticos—seleccionando cepas y fibras que se alineen con tus objetivos y tu perfil intestinal único. Los consumidores pueden acceder a estos conocimientos directamente a través de las soluciones de InnerBuddies, y las marcas pueden aprovechar las mismas capacidades con nuestra oferta de marca blanca. Ya seas un atleta que busca entrenamientos más rápidos o una marca que desea capacitar a sus clientes con conocimientos sobre el microbioma y el estado físico, InnerBuddies te respalda. Explora nuestras soluciones de pruebas de intestino para consumidores o colabora con nosotros para desplegar una plataforma escalable y modular que potencie tus propios productos de pruebas de salud intestinal. Para acceso continuo a insights y apoyo comunitario, consulta la membresía de salud intestinal de InnerBuddies. Conoce más sobre nuestro ecosistema y cómo puede acelerar los resultados de entrenamiento en tu organización en: Conviértete en socio y Membresía de salud intestinal.