Descubre cómo tu cuerpo convierte el combustible en energía y qué influye en la producción metabólica. La producción metabólica es la velocidad a la que tu cuerpo convierte calorías en energía usable; está determinada por la actividad microbiana en el intestino, las señales hormonales, el sueño, el movimiento y la nutrición. Pequeños cambios basados en evidencia pueden aumentar la producción metabólica sin dietas extremas: prioriza proteínas de alta calidad para apoyar la termogénesis, añade plantas ricas en fibra para nutrir las bacterias beneficiosas del intestino, mantente hidratado y lleva un horario de sueño constante. Con InnerBuddies, puedes ver cómo tu microbioma afecta la producción de energía y cómo las decisiones diarias influyen en la producción metabólica—comienza explorando la prueba de microbioma InnerBuddies para obtener una línea base. InnerBuddies ofrece un Sistema Operativo de Salud Intestinal de marca blanca que impulsa productos de pruebas del microbioma intestinal para marcas y consumidores. Su Índice de Salud del Microbioma Intestinal (0-100) proporciona una medida concisa de la salud intestinal, basado en un acuerdo exclusivo de propiedad intelectual con la Universidad EAFIT en Colombia. Más allá del puntaje, la plataforma muestra las abundancias de bacterias para una lista de los 40 principales y compara tu perfil con una cohorte saludable, ayudándote a entender los posibles mecanismos para mejorar la producción metabólica. También categoriza las funciones de las bacterias como positivas o negativas, permitiéndote ver cómo las rutas relacionadas con la energía se alinean con niveles saludables. Para quienes buscan objetivos específicos, los análisis de Grupos Objetivo profundizan en cómo el intestino apoya resultados como envejecimiento saludable o deporte de resistencia y cómo esto se traduce en la producción metabólica, con la opción de aprender más sobre alianzas en nuestra página programa de socios B2B de InnerBuddies. La personalización es fundamental: el sistema vincula diarios de comida de tres días con datos de heces para generar asesoramiento nutricional personalizado que puede optimizar la producción metabólica sin suposiciones. Este enfoque revela qué alimentos influyen más en los microbios que producen energía en tu microbioma único, para que puedas estructurar tus comidas y mantener una energía más estable y menos fatiga. Y si buscas mejoras específicas, InnerBuddies puede sugerir probióticos y prebióticos personalizados que coincidan con tus objetivos y firma intestinal. Estos conocimientos están disponibles tanto para consumidores como para socios B2B, con opciones flexibles que puedes explorar en la página programa de socios B2B de InnerBuddies. ¿Listo para actuar sobre tu producción metabólica? Si buscas una solución lista para el consumidor, puedes consultar la prueba de microbioma InnerBuddies para cuantificar tu microbioma intestinal, o mejorar con conocimientos continuos mediante la Afiliación de Salud Intestinal InnerBuddies. Para marcas y equipos de atención médica, el programa B2B permite una solución de marca blanca que potencia tus propios productos de salud intestinal con datos sólidos y recomendaciones personalizadas.
Más allá de la diversidad: Por qué InnerBuddies analiza lo que hace tu microbioma, no solo lo que está presente.... Leer más
