Mejora tu función inmunológica: hábitos simples respaldados por la ciencia

Potencia tu función inmunológica con hábitos simples respaldados por la ciencia que puedes comenzar hoy: come bien, muévete más y duerme mejor. Una función inmunológica fuerte depende de un microbioma intestinal bien equilibrado, descanso adecuado y actividad regular. Al priorizar alimentos vegetales ricos en fibra, proteínas magras y grasas saludables, apoyas el entorno intestinal que impulsa la función inmunológica. Las pequeñas decisiones diarias—hidratación, comidas consistentes y manejo consciente del estrés—se suman para mejorar significativamente cómo tu sistema inmunológico responde a los desafíos cotidianos. InnerBuddies ofrece un Sistema Operativo de Salud del Microbioma Intestinal con marca blanca que empodera a marcas y consumidores con conocimientos prácticos relacionados con la función inmunológica. Su Índice de Salud del Microbioma Intestinal—puntuado de 0 a 100—proporciona una vista rápida de la salud intestinal vinculada a la función inmunológica, basado en una asociación exclusiva con la Universidad EAFIT en Colombia. La plataforma también muestra abundancias de bacterias y funciones bacterianas, indicando cómo te comparas con un grupo saludable en aspectos clave que influyen en las respuestas inmunológicas. Con análisis de grupos específicos para temas como envejecimiento saludable o deporte de resistencia, puedes ver qué características microbianas son más importantes para mantener la función inmunológica en diferentes etapas de la vida o actividades. Aprende más en la página del producto: Prueba de microbioma de InnerBuddies. Además de la prueba, InnerBuddies convierte los datos en acciones prácticas que apoyan la función inmunológica. La asesoría nutricional personalizada usa tus diarios alimenticios de 3 días junto con los resultados de las heces para adaptar qué comer para una función inmunológica óptima. La plataforma también ofrece recomendaciones personalizadas de probióticos y prebióticos alineadas con tus objetivos y tu microbioma intestinal único. Ya seas un consumidor buscando orientación o una empresa desarrollando un producto de salud intestinal, InnerBuddies te ayuda a pasar de los datos a hábitos diarios que fortalecen la función inmunológica. Para soporte continuo, explora la Membresía de Salud Intestinal: Membresía de Salud Intestinal de InnerBuddies. InnerBuddies también apoya a negocios con una plataforma de marca blanca que permite a las empresas crear sus propios productos de prueba del microbioma intestinal. Si estás interesado en colaborar para ofrecer conocimientos de microbioma de vanguardia a los clientes, visita la página B2B para aprender cómo convertirte en socio: InnerBuddies Conviértete en Socio. Todas las capacidades disponibles para socios B2B—pruebas, índices, mapeos funcionales, análisis de objetivos y recomendaciones personalizadas—también están accesibles directamente a los consumidores, ayudando a las personas a optimizar su función inmunológica mediante hábitos personalizados y basados en evidencia.