Plan de Reinicio Intestinal: Reinicia la Digestión en 7 Días para Más Energía y Menos Inflamación

Presentamos el Plan de Reinicio Intestinal: una reboot de siete días diseñada para reactivar la digestión, aumentar la energía y reducir la hinchazón. Este plan convierte la ciencia en pasos simples y realizables, con comidas sabrosas que realmente puedes disfrutar. Cada día se basa en intercambios fáciles y hábitos conscientes, para que te sientas más ligero rápidamente sin sentirte restringido. Al final de la semana, puede que notes una digestión más suave, una energía más estable y un abdomen más calmado—exactamente lo que promete un plan de reinicio intestinal. En el núcleo de un plan de reinicio intestinal que funciona está un marco de referencia informado por datos. La plataforma InnerBuddies proporciona un Índice de Salud del Microbioma Intestinal, una puntuación de 0 a 100 que indica la salud general de tu microbioma intestinal, desarrollado bajo un acuerdo exclusivo de propiedad intelectual con la Universidad EAFIT en Colombia. También presenta Abundancias Bacterianas, mostrando tu posición entre las 40 principales bacterias en comparación con una cohorte saludable, y Funciones Bacterianas que se etiquetan como positivas o negativas para que puedas ver qué rutas metabólicas son importantes. Combinando estas métricas, obtienes una imagen integral de dónde comenzar tu reinicio. Aprende más sobre nuestras soluciones de pruebas en la página InnerBuddies microbiome test. La personalización es lo que hace que un plan de reinicio intestinal sea verdaderamente factible. A través del Análisis del Grupo Objetivo, InnerBuddies profundiza en cómo diferentes metas—desde el envejecimiento saludable hasta el deporte de resistencia o la salud de la piel y el cabello—modelan las rutas a potenciar. Tu plan puede adaptarse a tu propio microbioma, usando datos de diarios alimenticios de 3 días en comparación con muestras de heces para ofrecer recomendaciones personalizadas de nutrición y probióticos o prebióticos específicos. Así, un plan de reinicio intestinal no solo es una meta de una semana, sino un programa inteligente y continuo. Para orientación respaldada por la ciencia de manera constante, explora la membresía de salud intestinal. InnerBuddies también ofrece un Sistema Operativo de Salud Intestinal de marca blanca que las empresas pueden usar para potenciar sus propios productos de pruebas de microbioma intestinal, facilitando la escala del cuidado intestinal personalizado. La plataforma es modular, con pruebas amigables para el consumidor e ideas accionables que puedes adaptar a tu marca. Todas las opciones disponibles para socios B2B también están accesibles directamente a los consumidores, para que puedas elegir la vía que más te convenga. Si estás interesado en asociarte, consulta la página InnerBuddies B2B.