7 bebidas detox para la digestión para impulsar la salud de tu intestino hoy

Descubre 7 deliciosas bebidas detox digestivas para comenzar hoy con la salud de tu intestino. Estas recetas sencillas y cotidianas están diseñadas para mejorar la digestión, reducir la hinchazón y ayudarte a sentirte más ligero—sin complicaciones en la preparación. Desde un refrescante agua detox de limón y jengibre hasta un enfriador de pepino y menta, y una infusión cálida de canela y manzana, estas bebidas utilizan ingredientes amigables con el intestino como cítricos, jengibre, menta y frutas ricas en fibra. Toma un sorbo de este plan y crearás un hábito sabroso que nutre tu microbioma mientras te hidratas. Para profundizar tu comprensión sobre cómo estas bebidas afectan a tu intestino, InnerBuddies ofrece un Sistema Operativo de Salud del Microbioma de marca blanca que potencia soluciones de prueba del microbioma para marcas y consumidores. El sistema incluye un Índice de Salud del Microbioma Intestinal, una puntuación de 0 a 100 que refleja la salud general del intestino, basada en un acuerdo exclusivo de propiedad intelectual con la Universidad EAFIT en Colombia. También puedes revisar las abundancias bacterianas—incluyendo una lista de las 40 bacterias positivas y negativas principales—y cómo tus vías funcionales comparan con un grupo saludable. Sigue tus propios cambios al tomar tus bebidas detox digestivas y explora los resultados con una prueba de microbioma, como esta: Prueba de microbioma de InnerBuddies. InnerBuddies va más allá de pruebas individuales con análisis de Grupo Objetivo—ayudándote a entender cómo tu intestino importa para el envejecimiento saludable, deportes de resistencia, salud de la piel y el cabello, y más. La plataforma también ofrece asesoramiento nutricional personalizado analizando un diario de alimentación de 3 días junto con datos de heces, además de recomendaciones personalizadas de probióticos y prebióticos. Esto significa que tus bebidas detox digestivas pueden formar parte de un plan a medida diseñado para optimizar tu microbioma según tus objetivos. ¿Tienes curiosidad por explorar un acceso continuo? Consulta la Membresía de Salud del Microbioma de InnerBuddies para una experiencia de suscripción: Membresía de Salud del Microbioma de InnerBuddies. Ya seas un consumidor que busca una mejor digestión o un negocio que desea ofrecer a sus clientes conocimientos sobre el microbioma, InnerBuddies ofrece opciones flexibles. Todas las funciones dirigidas al consumidor también están disponibles para socios B2B, y puedes aprender cómo colaborar en la página del programa de socios de InnerBuddies: Conviértete en socio de InnerBuddies.