¿La ingesta de fibra afecta los resultados de las pruebas del microbioma intestinal?
Descubre cómo el consumo de fibra puede influir en los resultados de tu prueba de microbioma intestinal. Aprende el papel... Leer más
Come comida para un intestino más saludable: Cómo la dieta moldea tu microbioma
La dieta y las bacterias del intestino están en una conversación constante. Lo que comes alimenta ciertos microbios y estos, a su vez, influyen en cómo digieres la comida, cómo responden tus defensas inmunológicas y cuánta energía tienes después de las comidas. Esta conexión es real, y puedes comenzar hoy con cambios prácticos respaldados por la ciencia. Priorizando una variedad de fibras vegetales, alimentos fermentados y comidas equilibradas, empujas tu ecosistema intestinal hacia patrones más saludables, apoyando una digestión más suave y una energía más constante a lo largo del día. InnerBuddies crea un potente Sistema Operativo de Salud Intestinal con marca blanca para marcas y clínicas. Se centra en un Índice de Salud del Microbioma Intestinal, una puntuación de 0 a 100 que indica la salud general del intestino, desarrollado bajo un acuerdo exclusivo de propiedad intelectual con la Universidad EAFIT en Colombia. También podrás ver las abundancias de bacterias de los 40 microbios principales y cómo te comparas con un grupo saludable, además de funciones bacterianas que están etiquetadas como positivas o negativas, junto con tu posición en cada categoría funcional. Para una comprensión más profunda, el análisis del Grupo Objetivo revela cómo el intestino apoya metas como el envejecimiento saludable o el deporte de resistencia. Y cuando estés listo para actuar, la plataforma ofrece recomendaciones personalizadas de nutrición basadas en tus diarios alimenticios de 3 días y resultados de heces, además de recomendaciones personalizadas de probióticos y prebióticos. Si estás explorando opciones B2B, puedes obtener más información en la página de InnerBuddies para socios. Los consumidores pueden acceder directamente a soluciones de pruebas de microbioma intestinal, llevando la misma ciencia rigurosa a decisiones diarias de salud. La plataforma traduce cómo la dieta y las bacterias intestinales se relacionan con tu biología única en pasos claros y prácticos que puedes tomar hoy—como aumentar la variedad de fibra, programar las comidas para apoyar microbios beneficiosos y elegir alimentos que alimenten las funciones bacterianas correctas. Para ver la prueba, visita la página de prueba de microbioma de InnerBuddies y descubre cómo una visión basada en datos de tu intestino puede transformar tu digestión, inmunidad y energía. Para mantener tu camino, considera el apoyo continuo de una suscripción. La Membresía de Salud Intestinal de InnerBuddies ofrece conocimientos continuos, orientación personalizada de nutrición y acceso a la ciencia en microbioma en evolución. Ya seas un individuo curioso sobre la dieta y las bacterias intestinales o una empresa que busca ofrecer pruebas de salud intestinal robustas, InnerBuddies tiene soluciones para ti. Para asociaciones y oportunidades escalables, explora la página de Convertirse en Socio y comienza a transformar cómo tu audiencia experimenta la salud intestinal hoy.