Bacteroidetes Probióticos: Mejora la salud de tu intestino

Descubre cómo los probióticos de bacteroidetes apoyan la salud intestinal, la digestión y la inmunidad. Bacteroidetes es un filo dominante en el intestino, con miembros como Bacteroides que destacan por descomponer carbohidratos complejos y fibras vegetales. Cuando se apoyan con probióticos de bacteroidetes bien seleccionados, estos microorganismos ayudan a producir ácidos grasos de cadena corta que nutren el revestimiento intestinal, modulan las respuestas inflamatorias y favorecen un sistema inmunológico equilibrado. El resultado puede ser una digestión más suave, heces más regulares y una barrera intestinal más resistente. Para una forma práctica de ver cómo estos microbios actúan en tu propio intestino, explora las opciones de análisis del microbioma de InnerBuddies en: Prueba del microbioma de InnerBuddies. InnerBuddies acerca la ciencia a la vida mediante un Sistema Operativo Modular para la Salud del Intestino que impulsa conocimientos útiles para el equilibrio intestinal. La plataforma presenta un Índice de Salud del Microbioma Intestinal (de 0 a 100) basado en un acuerdo exclusivo de propiedad intelectual con la Universidad EAFIT en Colombia, además de abundancias detalladas de bacterias que incluyen una lista de las 40 principales mostrando tu posición frente a un grupo saludable. También categoriza las funciones de las bacterias como positivas o negativas y compara tus resultados con normas saludables en diferentes vías funcionales. Con análisis de grupos objetivo sobre temas como envejecimiento saludable, deporte de resistencia y salud de la piel y el cabello, así como recomendaciones de nutrición y probióticos/prebióticos personalizadas, InnerBuddies te ayuda a adaptar estrategias a tu microbioma intestinal único. Para empresas que desean potenciar sus propios productos de análisis del microbioma, InnerBuddies ofrece una solución B2B sólida: Página de socios B2B de InnerBuddies. Los consejos respaldados por la ciencia para potenciar el equilibrio intestinal con probióticos de bacteroidetes comienzan con una dieta rica en fibra y diversa. Una variedad de alimentos vegetales alimenta a los bacteroidetes y apoya la producción de metabolitos beneficiosos que ayudan a la digestión y la inmunidad. Prioriza alimentos integrales de origen vegetal—frutas, verduras, legumbres, cereales integrales—y enfócate en aquellos ricos en prebióticos como cebollas, ajo, puerros, achicoria y espárragos para estimular la actividad de bacteroidetes. Los alimentos fermentados también pueden ayudar a introducir microbios amigables en el ecosistema. Cuando sea apropiado, combina estos pasos dietéticos con un plan personalizado de probióticos y prebióticos guiado por datos del microbioma para optimizar los resultados según tus objetivos, ya sea envejecimiento saludable, rendimiento atlético o mejor salud de la piel y el intestino. InnerBuddies también ofrece soluciones de análisis del intestino directamente a los consumidores, con todas las opciones B2B disponibles para quienes buscan un camino personalizado hacia el bienestar. Combinando diarios alimenticios de 3 días con análisis de muestras de heces, InnerBuddies elabora recomendaciones de nutrición personalizadas y sugerencias específicas de probióticos y prebióticos adaptadas a tu microbioma intestinal. Si estás listo para explorar, puedes obtener más información sobre estas opciones dirigidas a consumidores en las páginas de productos y suscripción de InnerBuddies: Prueba del microbioma de InnerBuddies y Membresía de salud intestinal de InnerBuddies. Y para socios interesados en colaboración, visita Página de socios B2B de InnerBuddies.