Zukünftige Führungskräfte: Junge Fachleute, die die Wissenschaft des Hautalterungsprozesses, Kollagenunterstützung und gesunde Langlebigkeit vorantreiben

    innerbuddies gut microbiome testing

    Hautalterung & Kollagenunterstützung: Das Geheimnis für Langlebigkeit und gesundes Altern

    Zukünftige Führungskräfte: Junge Fachkräfte treiben die Wissenschaft zur Hautalterung, Kollagenunterstützung und gesunder Langlebigkeit voran

    Förderung evidenzbasierter Hautalterungswissenschaft

    Lernen Sie die zukünftigen Führungskräfte kennen, die die Wissenschaft zur Hautalterung mit rigoroser, datengetriebener Forschung transformieren. Diese neue Generation von jungen Fachkräften überbrückt Dermatologie, Molekularbiologie und Bioinformatik, um die Wege zu kartieren, die das sichtbare Altern prägen – denken Sie an die Dynamik der extrazellulären Matrix, zelluläre Seneszenz, mitochondriale Effizienz und Barriereintegrität. Durch Bench-to-Bedside-Zusammenarbeit und KI-unterstützte Analytik übersetzen sie Biomarker in umsetzbare Erkenntnisse, die Prävention, Resilienz und Erholung verbessern. Das Ergebnis ist ein intelligenteres Framework für eine gesunde Hautspanne, die mit den übergeordneten Zielen der gesunden Langlebigkeit in Einklang steht.

    Kollagenunterstützung vom Labor bis zum Lebensstil

    Von in-vitro-Tests bis hin zu Alltagsroutinen rücken diese Innovatoren umfassende Kollagenunterstützung in den Fokus: gezielte Wirkstoffe (Retinoide, Peptide und Antioxidantien), optimierte Kofaktoren (Vitamin C, Kupfer und Aminosäuren) und Lebensstilfaktoren, die helfen, UV-Strahlung, Glykation und Umweltverschmutzung entgegenzuwirken. Sie bewerten bioverfügbare Inhaltsstoffe, synergistische Formulierungen und Abgabesysteme, die die extrazelluläre Matrix pflegen und gleichzeitig die Hautbarriere respektieren. Indem sie klinische Evidenz mit praktischen Gewohnheiten verbinden – SPF-Einhaltung, Schlaf, Stressregulation und mikrobiomfreundliche Pflege – befähigen sie Verbraucher und Kliniker, Festigkeit, Elastizität und Hydratation im Einklang mit der fortschreitenden Hautalterungswissenschaft zu erhalten.

    Gesunde Langlebigkeit durch multidisziplinäre Innovation

    Mit Fokus auf ganzheitliche Ergebnisse integrieren diese jungen Fachkräfte Dermatologie, Ernährung, Trainingsphysiologie und digitale Gesundheit, um die Hautvitalität mit gesunder Langlebigkeit in Einklang zu bringen. Sie fördern personalisierte Strategien, geleitet von Biomarkern, Langzeitbeobachtungen und inklusiver Forschung, die unterschiedliche Hauttypen und Lebensphasen widerspiegelt. Mit einer Philosophie von Open Science, Mentoring und Gerechtigkeit bauen sie skalierbare Modelle auf, die präventive Hautpflege zu einer Säule lebenslangen Wohlbefindens machen – und treiben die Grenze voran, an der Kollagenunterstützung, Resilienz gegenüber Umweltstressoren und Langlebigkeitswissenschaft zusammenlaufen.

    innerbuddies gut microbiome testing

    Tiefere Einblicke: Fortschritte in der Hautalterungswissenschaft und gesundem Langleben

    Aufbauend auf der Einführung operationalisieren die heutigen Zukunftsführer die Hautalterungswissenschaft mit standardisierten, reproduzierbaren Endpunkten, die molekulare Veränderungen mit sichtbaren Ergebnissen verknüpfen. Multi-omische Plattformen (Einzelzell- und räumliche Transkriptomik, Proteomik, Metabolomik) kartieren die Umstrukturierung der extrazellulären Matrix (COL1A1/COL3A1, MMPs/TIMPs), zelluläre Seneszenz-Signaturen (p16INK4a, SASP), mitochondriale Effizienz und Barriereintegrität (TEWL). KI-gestützte Analysen verbinden longitudinale Bildgebung (Faltentiefe und Textur), Hochfrequenz-Ultraschall für die Dermisdichte, Cutometrie für Elastizität, Kolorimetrie für Pigmentgleichmäßigkeit und Mikrobiom-Profiling – sie verwandeln Biomarker in entscheidungsrelevante Evidenz, die gesundes Langleben unterstützt. Prä-Registrierung, Mehrstandort-Replikation und offene Datensätze sorgen dafür, dass Erkenntnisse schnell vom Labor in die praktische Versorgung gelangen.

    Optimierung der Kollagenunterstützung: Wirkstoffe, Cofaktoren und Applikation

    Diese jungen Fachkräfte untersuchen Kollagenunterstützung vom Molekül bis zur Methode, vergleichen Retinoide (Retinol, Retinal) und einkapselte Formate hinsichtlich Wirksamkeits-Toleranz-Balance; Matrikine und Kupferpeptide für Signalgebung; und antioxidative Netzwerke, die Vitamin C (L-Ascorbinsäure und stabilisierte Derivate) mit Vitamin E und Ferulasäure kombinieren, um oxidativen Stress zu puffern. Barriereschützende Vehikel – Ceramide, Cholesterin und Fettsäuren mit unterstützendem Niacinamid – verbessern die Adhärenz, während Liposomen und polymere Träger die Abgabe optimieren, ohne die Mikrobiom-Harmonie zu beeinträchtigen. Protokolle betonen Breitbandschutz mit SPF 30+ und starkem UVA-Schutz (PA-Werte), HEVIS/IRA-Abwehr und Anti-Glykations-Strategien (z. B. Carnosin), um die Widerstandsfähigkeit der extrazellulären Matrix zusammen mit evidenzbasierter Hautalterungswissenschaft zu erhalten.

    Verhaltensgestaltung für Hautvitalität und gesundes Langleben

    Um tägliche Gewohnheiten mit gesundem Langleben in Einklang zu bringen, integrieren Teams Dermatologie, Ernährung und digitale Gesundheit in personalisierte, nachvollziehbare Routinen. Grundlagen sind konsequenter Lichtschutz und Nachapplikation, sanfte Reinigung bei hautfreundlichem pH-Wert und Feuchtigkeitscremes, die TEWL reduzieren und Barriere-Lipide unterstützen. Die Ernährung fokussiert auf ausreichende Proteinzufuhr, vitamin-C-reiches Gemüse, Omega-3-Quellen und stabile glykämische Muster; das Training kombiniert Widerstandsübungen mit Zone-2-Kardio, um Gewebeumbau zu fördern; Stressregulation nutzt Atemübungen und HRV-gesteuerte Praktiken. Wearables und Apps bieten Erinnerungshilfen, verknüpfen subjektive Veränderungen mit objektiven Messwerten und schaffen Feedback-Schleifen, die Kollagenunterstützungs-Strategien über die Zeit verfeinern.

    Inklusive, ethische und offene Innovation

    Gleichberechtigung verankert die Agenda, während Zukunftsführer Studien entwerfen, die diverse Altersgruppen, Hauttypen (Fitzpatrick I–VI) und Lebensphasen repräsentieren, Endpunkte für melaninreiche Haut validieren und Prioritäten wie postinflammatorische Hyperpigmentierung und Keloidrisiko adressieren. FAIR-Datenprinzipien, Privacy-by-Design-Analytik und transparente Berichterstattung fördern Vertrauen, während Mentoring und Zugang zu Finanzierung jungen Fachkräften helfen, validierte Lösungen zu skalieren. Nachhaltigkeit – grüne Chemie, nachfüllbare Formate und Lebenszyklusmetriken – verbindet Präventivpflege mit planetarer Gesundheit und stellt sicher, dass evidenzbasierte Kollagenunterstützung und widerstandsfähige Routinen die gemeinsame Mission des gesunden Langlebens vorantreiben.

    Mehr lesen: Zukunftsführer – Junge Fachkräfte zu Hautalterung, Kollagenunterstützung und gesundem Altern

    Starten Sie jetzt mit Langlebigkeit und gesundem Altern in 7 einfachen Schritten!

    • 1. Kaufen Sie ein Starterset und erstellen Sie ein Konto.

      Vergessen Sie nicht, die personalisierte Ernährungsberatung und das 3-monatige Noory-Abonnement zu erwerben, um den maximalen Nutzen für Langlebigkeit und gesundes Altern zu erzielen.

    • 2. Füllen Sie ein 3-tägiges Ernährungstagebuch und einen Fragebogen aus.

      Wählen Sie in der Umfrage „Langlebigkeit & Gesundes Altern“ als Ihre bevorzugte Zielgruppe aus. Eine kostenlose Zielgruppe ist in jedem Testkit enthalten.

    • 3. Nehmen Sie eine Stuhlprobe

      Und senden Sie es im Rücksendeumschlag mit einem vorfrankierten Rücksendeetikett zurück. Die Rücksendelogistik und die Laborbearbeitung dauern in der Regel 3 bis 4 Wochen.

    • 4. Ergebnisse ansehen

      Sobald Ihre Ergebnisse hochgeladen und verfügbar sind, erhalten Sie eine E-Mail. Melden Sie sich in Ihrem Dashboard an, um alle Analyseergebnisse und Empfehlungen einzusehen. Wenn Sie beim Kauf auch die Ernährungsberatung und/oder das 3-monatige Noory-Abonnement hinzugefügt haben, sind diese ebenfalls in Ihrem Dashboard verfügbar.

    • food recipe platform

      5. Noory-Plattform

      Wenn Sie das 3-monatige Noory-Abonnement gekauft haben, erhalten Sie direkten Zugriff auf personalisierte Lebensmittelrezepte und Speisepläne auf der Noory-Plattform, die AUTOMATISCH Ihre Ernährungsempfehlungen zum Darmmikrobiom, Ihre Allergien, Unverträglichkeiten und Ernährungsziele berücksichtigen.

      Genießen Sie die ultimative Flexibilität in Echtzeit bei der Auswahl Ihrer Lieblingsrezepte. Zugriff über Desktop oder Mobilgerät.

    • health professional

      6. Verlinken Sie Ihren Arzt (HCP) (optional)

      Sowohl InnerBuddies als auch Noory bieten Ihrem Arzt oder Ihrer Ärztin KOSTENLOSEN Zugang zur Plattform. Aufgrund aller Datenschutz- und Gesundheitsvorschriften benötigen wir hierfür jedoch Ihre ausdrückliche Zustimmung. Auf der InnerBuddies-Plattform können Sie alle Berichtsabschnitte auch im PDF-Format herunterladen und weitergeben.

      Noory kann HCPs auch Zugriff über NooryMed gewähren, eine für HCPs entwickelte Fernüberwachungsplattform, die das Teilen von Symptomen und die Nachverfolgung von Nahrungsmitteln ermöglicht und auch Wechselwirkungen zwischen Nahrungsmitteln und Medikamenten berücksichtigt.

    • retest your gut health

      7. Testen Sie Ihr Darmmikrobiom erneut

      Nach Ablauf Ihres 3-monatigen Noory-Abonnements können Sie einen neuen Darmmikrobiomtest durchführen und hoffentlich die gewünschten Verbesserungen in Ihren Testergebnissen feststellen. Ein neuer Darmtest aktualisiert außerdem Ihre Ernährungsempfehlungen und Ernährungsziele auf der Noory-Plattform, sodass Sie einen weiteren 3-monatigen Verbesserungsprozess starten können. Sie können in der InnerBuddies-Plattform auch eine neue Zielgruppe auswählen, wenn Sie für den neuen 3-Monatszeitraum andere Ziele festlegen möchten.

    Das InnerBuddies-Modul „Langlebigkeit & Gesundes Altern“ bietet Ihnen Einblicke in:

    • Darmmikrobiom & kurzkettige Fettsäuren (SCFAs)

      Kurzkettige Fettsäuren (SCFAs) tragen zur Entzündungshemmung, zur Darmgesundheit und zur Stoffwechselregulation bei – allesamt Faktoren, die mit Langlebigkeit in Verbindung stehen. SCFAs bilden die Grundlage für die Wirkung anderer Kategorien. Butyrat kommt aufgrund seiner starken wissenschaftlichen Evidenz in Bezug auf die Entzündungskontrolle, die Integrität der Darmbarriere und die Mitochondrienfunktion – allesamt entscheidend für die Langlebigkeit – eine hohe Bedeutung zu. Propionat-Stoffwechselwege sind ebenfalls wichtig, insbesondere im Hinblick auf die metabolische Alterung. Acetat ist zwar häufiger vorhanden, hat aber im Allgemeinen breitere und moderatere Wirkungen; dennoch ist es wichtig, insbesondere als Substrat und Signalmolekül.

    • Entzündungshemmend & Immunmodulierend

      Chronische Entzündungen beschleunigen die Alterung; diese Signalwege reduzieren Entzündungsmarker. Gallensäuren zählen zu den wirksamsten mikrobiellen Immunmodulatoren mit systemischer Relevanz (Darm-Leber-Hirn-Achse, Schleimhautimmunität). Tryptophan-Derivate gehören ebenfalls zu den wirksamsten mikrobiellen Immunmodulatoren mit systemischer Relevanz (Darm-Leber-Hirn-Achse, Schleimhautimmunität). Polyamine bieten sowohl immunmodulatorische als auch zellschützende Vorteile, insbesondere in alterndem Gewebe. LPS- und Ammoniakentgiftung sind unterstützende Signalwege – entscheidend, aber mit eher indirekter Wirkung.

    • Energiestoffwechsel und Mitochondriengesundheit

      Ein effizienter Energiestoffwechsel unterstützt die Zellfunktion, reduziert oxidativen Stress und verlängert die Lebensspanne. Der Citratzyklus (TCA-Zyklus) und die Atmungskette (ETC) spielen eine zentrale Rolle für die mitochondriale Gesundheit, die Bioenergetik und die Kontrolle reaktiver Sauerstoffspezies (ROS) – allesamt eng mit Alterungsprozessen verknüpft. Die Fettoxidation (FAO) fördert die metabolische Flexibilität, die Ketogenese und den Fastenzustand – und überschneidet sich damit mit den Vorteilen einer Kalorienrestriktion. Der BCAA-Stoffwechsel ist ambivalent: Er ist essenziell für die mitochondriale Funktion, aber ein Überschuss kann die mTOR-Aktivierung und Insulinresistenz begünstigen – ein ausgewogenes Verhältnis ist daher entscheidend.

    • Zellreparatur, DNA-Schutz und Autophagie

      Diese Signalwege regulieren die DNA-Reparatur, die zelluläre Stressresistenz und die Autophagie, die für die Langlebigkeit essenziell sind. Methionin/Glutathion spielt eine herausragende Rolle beim direkten Schutz vor oxidativem Stress, einem Hauptfaktor für DNA-Schäden. Die NAD⁺-Biosynthese ist zentral für Sirtuin-vermittelte Langlebigkeitsmechanismen und die DNA-Reparatur. Folat unterstützt die DNA-Stabilität, hat aber im Vergleich zu den genannten Faktoren eher indirekte oder kofaktorartige Wirkungen.

    • Kalorienrestriktion und Fastennachahmung

      Bestimmte Stoffwechselwege ahmen die Vorteile des Fastens und der Kalorienrestriktion nach, die mit einer Verlängerung der Lebensspanne in Verbindung gebracht werden.

    Gezielte Empfehlungen

    Das Modul „Langlebigkeit & Gesundes Altern“ bietet Ihnen gezielte Ernährungsempfehlungen. Diese sind nicht nur auf Ihr individuelles Darmmikrobiom abgestimmt, sondern auch auf die Stoffwechselwege, die laut aktuellen wissenschaftlichen Veröffentlichungen für Langlebigkeit und gesundes Altern wichtig sind.

    • Personalisiert auf die DNA Ihres eigenen Darmmikrobioms

      Erhalten Sie Ernährungsempfehlungen, die laut unseren selbstlernenden Algorithmen und unserer großen Kundendatenbank den größten Einfluss auf Ihr individuelles Darmmikrobiom haben.

    • Von unseren Ernährungsberatern genehmigt

      Wir verwenden Techniken der verantwortungsvollen KI und haben einen Algorithmus entwickelt, der sowohl unsere eigenen proprietären Datenbanken als auch das Wissen und die Erfahrung unseres starken Ernährungsberaterteams nutzt.

    • Umsetzbar

      Nährwertangaben, die Sie einfach im Supermarkt kaufen können. Zusätzlich geben wir Ihnen Empfehlungen zur täglichen Dosierung.

    innerbuddies gut microbiome testing

    Konzentrieren Sie sich auf Ihr biologisches Alter und unterstützen Sie Langlebigkeit und gesundes Altern – bestellen Sie den Darmtest, der Folgendes ermöglicht:

    • Bietet eine Bewertung zwischen 0 und 100, wie die Zusammensetzung Ihres Darmmikrobioms für das biologische Alter / Langlebigkeit / gesundes Altern optimiert ist
    • Bietet detaillierte Einblicke in Ihre Platzierung bei den einzelnen mikrobiellen Stoffwechselwegen, die gemäß den neuesten wissenschaftlichen Veröffentlichungen mit dem biologischen Alter / der Langlebigkeit / dem gesunden Altern in Verbindung gebracht werden
    • Verwendet eine hochmoderne und wissenschaftlich fundierte DNA-Technologie
    • Bietet Ihnen Ernährungs- und Ergänzungsempfehlungen basierend auf Ihren mikrobiellen Ergebnissen, die speziell darauf optimiert sind, Ihr biologisches Alter zu senken und Langlebigkeit und gesundes Altern zu unterstützen
    • Wird von einem Expertenteam aus Ernährungsberatern, Spezialisten und Wissenschaftlern entwickelt, um Ihnen die genaueste Darmmikrobiomanalyse zu bieten

    Wie können InnerBuddies Sie dabei unterstützen, Ihr biologisches Alter zu senken und ein langes Leben sowie gesundes Altern zu fördern?

    • Verbesserte Verdauungsgesundheit

      Durch die Optimierung des Darmmikrobioms werden die Verdauung und die Nährstoffaufnahme verbessert und sichergestellt, dass der Körper wichtige Vitamine und Mineralien erhält, die für die Zellreparatur und -erhaltung erforderlich sind. Dies unterstützt die allgemeine Gesundheit und verlangsamt die biologische Alterung.

    • Reduzierte Entzündung

      Ein ausgeglichenes Darmmikrobiom trägt dazu bei, chronische systemische Entzündungen – eine der Hauptursachen für Alterung und altersbedingte Erkrankungen – zu reduzieren, schützt so Gewebe und Organe und fördert ein gesundes Altern.

    • Verbesserte Immunfunktion

      Die Darmgesundheit beeinflusst direkt das Immunsystem. Die Stärkung des Mikrobioms stärkt die Immunität, senkt das Risiko von Infektionen und altersbedingtem Immunschwäche und trägt so zu einer längeren Lebensdauer bei.

    • Psychische Gesundheit und kognitive Funktion

      Die Darm-Hirn-Achse verbindet die Darmgesundheit mit der Gehirnfunktion. Ein gesundes Mikrobiom kann die Stimmung verbessern, Ängste reduzieren und die kognitive Gesundheit fördern. So bleibt die geistige Fitness auch im Alter erhalten.

    • Stoffwechselgesundheit und Gewichtskontrolle

      Eine auf dem Mikrobiom basierende Ernährung trägt zur Regulierung des Stoffwechsels und des Blutzuckerspiegels bei und verringert das Risiko für Diabetes und Herz-Kreislauf-Erkrankungen, die mit einer beschleunigten Alterung in Verbindung gebracht werden.

    • Antioxidative Unterstützung und Zellreparatur

      Auf das Darmmikrobiom abgestimmte Nahrungsergänzungsmittel können die antioxidative Aktivität steigern und zelluläre Reparaturprozesse fördern, wodurch die DNA vor Schäden geschützt und die biologische Alterung verlangsamt wird.