Kardiometabolische Gesundheit & Vaskuläre Alterungs-Kliniken: Förderung von Langlebigkeit und gesundem Altern

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    Kardiometabolische Gesundheit und vaskuläres Altern: Fortschritte in Langlebigkeit & gesundem Altern

    Kardiometabolische Gesundheit & Gefäßalterungskliniken: Förderung von Langlebigkeit und gesundem Altern

    Personalisierte, präventionsorientierte Betreuung für Herz, Stoffwechsel und Gefäße

    Unsere Kliniken konzentrieren sich auf kardiometabolische Gesundheit und Gefäßalterung, um Sie bei der evidenzbasierten Verfolgung von Langlebigkeit und widerstandsfähigem gesundem Altern zu unterstützen. Wir kombinieren Präventivkardiologie, Stoffwechselmedizin und Lebenswissenschaften, um die Ursachen von Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Diabetes und beschleunigtem Gefäßabbau anzugehen. Durch einen integrierten, datengestützten Ansatz streben wir die Optimierung von Blutdruck, Lipiden, Blutzuckerkontrolle, Körperzusammensetzung und Entzündungsprozessen an – entscheidende Faktoren für langfristige Vitalität und Gesundheitsspanne.

    Mit fortschrittlichen Untersuchungen gehen wir über routinemäßige Vorsorgeuntersuchungen hinaus, um arterielle Steifheit, Endothelfunktion, VO₂-Fitness, Körperzusammensetzung und Biomarker, die mit Insulinresistenz und chronischer Entzündung in Verbindung stehen, zu bewerten. Dieses detaillierte Risikoprofil ermöglicht individuelle Behandlungspläne, die Ernährungsstrategien, Bewegungsempfehlungen, Schlafoptimierung, Stressminderung und – wenn angemessen – evidenzbasierte Pharmakotherapie einschließen können. Unser Ziel ist eine präzise Risikominderung, frühzeitige Erkennung von Gefäßveränderungen und messbare Verbesserungen der kardiometabolischen Resilienz.

    Die Programme werden von einem multidisziplinären Team durchgeführt, das Lebensstilmedizin, präventive Kardiologie und digitale Tools für kontinuierliche Überwachung und Coaching nutzt. Ob Sie proaktiv in gesundes Altern investieren oder ein erhöhtes Risiko managen – unsere Kliniken bieten einen strukturierten Weg zur Erhaltung der Herz-Kreislauf-Funktion, Bewahrung der Gefäßflexibilität und Steigerung der täglichen Leistungsfähigkeit. Nehmen Sie Kontakt mit uns auf, um einen personalisierten Fahrplan zu erkunden, der langfristige Langlebigkeit und Lebensqualität unterstützt.

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    Präzise kardiometabolische Versorgung für Langlebigkeit und gesundes Altern

    Fortschrittliche Diagnostik, personalisierte Interventionen und messbare Ergebnisse

    Aufbauend auf unserem Präventions-First-Modell setzen wir einen integrierten Diagnostik-Stack ein, um Ihr einzigartiges kardiometabolisches Risikoprofil zu beleuchten. Über routinemäßige Laborwerte hinaus können Bewertungen Arterielle Steifigkeits-Metriken (Pulswellengeschwindigkeit, Augmentationsindex), Endothelfunktion-Tests (z. B. FMD/PAT), kardiorespiratorische Fitness mittels CPET für VO₂ und Herzfrequenz-Erholung sowie Körperzusammensetzung mit DXA zur Quantifizierung von viszeralem Fett und Magermasse umfassen. Zielgerichtete Biomarker – ApoB, Lp(a), hs-CRP, Nüchterninsulin, CGM-abgeleitete glykämische Variabilität und Leberfett-Risikomarker – helfen, Treiber von Insulinresistenz, Dyslipidämie und chronischer Entzündung zu identifizieren. Wo angezeigt, können bildgebende Verfahren wie Carotis-IMT oder Koronar-Kalzium-Scoring das Risiko verfeinern und die Intensität der Prävention steuern.

    Anhand dieser detaillierten Landkarte erstellen wir gemeinsam einen personalisierten Plan, der Ernährungsstrategie, Bewegung, Regeneration und (bei klinischer Indikation) Pharmakotherapie vereint. Die Ernährung legt Wert auf minimal verarbeitete, ballaststoffreiche Muster (z. B. mediterran/DASH), hochwertige Kohlenhydrate für glykämische Stabilität, ausgewogene Proteindistribution zum Muskelschutz und kardioprotektive Fette zur Optimierung von Lipiden und Entzündungen. Trainingsprogramme integrieren Zone-2-Aerobtraining für mitochondriale Gesundheit, progressives Krafttraining zur Erhaltung von Stärke und Insulinsensitivität sowie zeiteffiziente Intervalle nach Verträglichkeit. Dazu kombinieren wir Schlafoptimierung, Stressmodulation basierend auf HRV und Unterstützung bei Tabakentwöhnung und Alkoholmodération – zentrale Säulen für nachhaltiges gesundes Altern.

    Wo Evidenz zusätzlichen Nutzen belegt, können Kliniker zielgerichtete Therapien hinzufügen, um die Risikominderung zu beschleunigen – etwa Statine/Ezetimib/PCSK9-Inhibitoren bei erhöhtem ApoB, Antihypertensiva zur Normalisierung der Blutdruckbelastung oder Wirkstoffe wie SGLT2-Inhibitoren und GLP-1-Rezeptoragonisten für kardiopulmonal-metabolischen Schutz – stets individualisiert und überwacht. Unser iteratives Modell verfolgt bedeutsame Endpunkte: Zeit im Zielbereich auf CGM, ambulanten Blutdruck, ApoB- und Triglyzerid/HDL-Verhältnis, VO₂- und Kraftentwicklung, Trends bei Arterieller Steifigkeit und Endothelfunktion sowie Entzündungsmarker. Das Ziel ist klar: das gefäßliche Altern verlangsamen, Resilienz erhöhen und die funktionelle Gesundheitsspanne ohne Überbehandlung verlängern.

    Programme sind an Lebensphase und Kontext angepasst – proaktive Prävention, metabolisches Syndrom oder Prädiabetes, kardiometabolische Gesundheit von Frauen (inklusive Peri-/Postmenopause), Gewichtsmanagement, athletische Langlebigkeit und Stabilisierung nach Ereignissen. Erwarten Sie einen strukturierten Weg: eine initiale eingehende Bewertung, einen 90-tägigen Implementierungssprint mit digitalem Coaching und Fernüberwachung, gefolgt von quartalsweisen Optimierungszyklen. Mit transparenten Messwerten und geteilter Entscheidungsfindung sehen Sie, wie tägliche Entscheidungen im Zeitverlauf Ihre kardiometabolische Gesundheit formen. Vernetzen Sie sich mit unserem Team, um eine persönliche Roadmap zu entwerfen, die Gefäßflexibilität bewahrt, Herz und Stoffwechsel schützt und Ihre langfristige Langlebigkeit und Lebensqualität fördert.

    Gesundheit im Unternehmen: Cardiometabolische Gesundheit & Gefäßalterung für Langlebigkeit & gesundes Altern am Arbeitsplatz Neue Generation von Führungskräften im Bereich der kardiometabolischen Gesundheit und der vaskulären Alterung: Den Weg zu Langlebigkeit und gesundem Altern ebnen

    Weitere Details finden Sie hier: Cardiometabolic Health & Vascular Aging in Clinics

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    Mehr erfahren: Herz-Kreislauf-Gesundheit & Gefäßalterung – Förderung von Langlebigkeit & gesundem Altern

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    Starten Sie jetzt mit Langlebigkeit und gesundem Altern in 7 einfachen Schritten!

    • 1. Kaufen Sie ein Starterset und erstellen Sie ein Konto.

      Vergessen Sie nicht, die personalisierte Ernährungsberatung und das 3-monatige Noory-Abonnement zu erwerben, um den maximalen Nutzen für Langlebigkeit und gesundes Altern zu erzielen.

    • 2. Füllen Sie ein 3-tägiges Ernährungstagebuch und einen Fragebogen aus.

      Wählen Sie in der Umfrage „Langlebigkeit & Gesundes Altern“ als Ihre bevorzugte Zielgruppe aus. Eine kostenlose Zielgruppe ist in jedem Testkit enthalten.

    • 3. Nehmen Sie eine Stuhlprobe

      Und senden Sie es im Rücksendeumschlag mit einem vorfrankierten Rücksendeetikett zurück. Die Rücksendelogistik und die Laborbearbeitung dauern in der Regel 3 bis 4 Wochen.

    • 4. Ergebnisse ansehen

      Sobald Ihre Ergebnisse hochgeladen und verfügbar sind, erhalten Sie eine E-Mail. Melden Sie sich in Ihrem Dashboard an, um alle Analyseergebnisse und Empfehlungen einzusehen. Wenn Sie beim Kauf auch die Ernährungsberatung und/oder das 3-monatige Noory-Abonnement hinzugefügt haben, sind diese ebenfalls in Ihrem Dashboard verfügbar.

    • food recipe platform

      5. Noory-Plattform

      Wenn Sie das 3-monatige Noory-Abonnement gekauft haben, erhalten Sie direkten Zugriff auf personalisierte Lebensmittelrezepte und Speisepläne auf der Noory-Plattform, die AUTOMATISCH Ihre Ernährungsempfehlungen zum Darmmikrobiom, Ihre Allergien, Unverträglichkeiten und Ernährungsziele berücksichtigen.

      Genießen Sie die ultimative Flexibilität in Echtzeit bei der Auswahl Ihrer Lieblingsrezepte. Zugriff über Desktop oder Mobilgerät.

    • health professional

      6. Verlinken Sie Ihren Arzt (HCP) (optional)

      Sowohl InnerBuddies als auch Noory bieten Ihrem Arzt oder Ihrer Ärztin KOSTENLOSEN Zugang zur Plattform. Aufgrund aller Datenschutz- und Gesundheitsvorschriften benötigen wir hierfür jedoch Ihre ausdrückliche Zustimmung. Auf der InnerBuddies-Plattform können Sie alle Berichtsabschnitte auch im PDF-Format herunterladen und weitergeben.

      Noory kann HCPs auch Zugriff über NooryMed gewähren, eine für HCPs entwickelte Fernüberwachungsplattform, die das Teilen von Symptomen und die Nachverfolgung von Nahrungsmitteln ermöglicht und auch Wechselwirkungen zwischen Nahrungsmitteln und Medikamenten berücksichtigt.

    • retest your gut health

      7. Testen Sie Ihr Darmmikrobiom erneut

      Nach Ablauf Ihres 3-monatigen Noory-Abonnements können Sie einen neuen Darmmikrobiomtest durchführen und hoffentlich die gewünschten Verbesserungen in Ihren Testergebnissen feststellen. Ein neuer Darmtest aktualisiert außerdem Ihre Ernährungsempfehlungen und Ernährungsziele auf der Noory-Plattform, sodass Sie einen weiteren 3-monatigen Verbesserungsprozess starten können. Sie können in der InnerBuddies-Plattform auch eine neue Zielgruppe auswählen, wenn Sie für den neuen 3-Monatszeitraum andere Ziele festlegen möchten.

    Das InnerBuddies-Modul „Langlebigkeit & Gesundes Altern“ bietet Ihnen Einblicke in:

    • Darmmikrobiom & kurzkettige Fettsäuren (SCFAs)

      Kurzkettige Fettsäuren (SCFAs) tragen zur Entzündungshemmung, zur Darmgesundheit und zur Stoffwechselregulation bei – allesamt Faktoren, die mit Langlebigkeit in Verbindung stehen. SCFAs bilden die Grundlage für die Wirkung anderer Kategorien. Butyrat kommt aufgrund seiner starken wissenschaftlichen Evidenz in Bezug auf die Entzündungskontrolle, die Integrität der Darmbarriere und die Mitochondrienfunktion – allesamt entscheidend für die Langlebigkeit – eine hohe Bedeutung zu. Propionat-Stoffwechselwege sind ebenfalls wichtig, insbesondere im Hinblick auf die metabolische Alterung. Acetat ist zwar häufiger vorhanden, hat aber im Allgemeinen breitere und moderatere Wirkungen; dennoch ist es wichtig, insbesondere als Substrat und Signalmolekül.

    • Entzündungshemmend & Immunmodulierend

      Chronische Entzündungen beschleunigen die Alterung; diese Signalwege reduzieren Entzündungsmarker. Gallensäuren zählen zu den wirksamsten mikrobiellen Immunmodulatoren mit systemischer Relevanz (Darm-Leber-Hirn-Achse, Schleimhautimmunität). Tryptophan-Derivate gehören ebenfalls zu den wirksamsten mikrobiellen Immunmodulatoren mit systemischer Relevanz (Darm-Leber-Hirn-Achse, Schleimhautimmunität). Polyamine bieten sowohl immunmodulatorische als auch zellschützende Vorteile, insbesondere in alterndem Gewebe. LPS- und Ammoniakentgiftung sind unterstützende Signalwege – entscheidend, aber mit eher indirekter Wirkung.

    • Energiestoffwechsel und Mitochondriengesundheit

      Ein effizienter Energiestoffwechsel unterstützt die Zellfunktion, reduziert oxidativen Stress und verlängert die Lebensspanne. Der Citratzyklus (TCA-Zyklus) und die Atmungskette (ETC) spielen eine zentrale Rolle für die mitochondriale Gesundheit, die Bioenergetik und die Kontrolle reaktiver Sauerstoffspezies (ROS) – allesamt eng mit Alterungsprozessen verknüpft. Die Fettoxidation (FAO) fördert die metabolische Flexibilität, die Ketogenese und den Fastenzustand – und überschneidet sich damit mit den Vorteilen einer Kalorienrestriktion. Der BCAA-Stoffwechsel ist ambivalent: Er ist essenziell für die mitochondriale Funktion, aber ein Überschuss kann die mTOR-Aktivierung und Insulinresistenz begünstigen – ein ausgewogenes Verhältnis ist daher entscheidend.

    • Zellreparatur, DNA-Schutz und Autophagie

      Diese Signalwege regulieren die DNA-Reparatur, die zelluläre Stressresistenz und die Autophagie, die für die Langlebigkeit essenziell sind. Methionin/Glutathion spielt eine herausragende Rolle beim direkten Schutz vor oxidativem Stress, einem Hauptfaktor für DNA-Schäden. Die NAD⁺-Biosynthese ist zentral für Sirtuin-vermittelte Langlebigkeitsmechanismen und die DNA-Reparatur. Folat unterstützt die DNA-Stabilität, hat aber im Vergleich zu den genannten Faktoren eher indirekte oder kofaktorartige Wirkungen.

    • Kalorienrestriktion und Fastennachahmung

      Bestimmte Stoffwechselwege ahmen die Vorteile des Fastens und der Kalorienrestriktion nach, die mit einer Verlängerung der Lebensspanne in Verbindung gebracht werden.

    Gezielte Empfehlungen

    Das Modul „Langlebigkeit & Gesundes Altern“ bietet Ihnen gezielte Ernährungsempfehlungen. Diese sind nicht nur auf Ihr individuelles Darmmikrobiom abgestimmt, sondern auch auf die Stoffwechselwege, die laut aktuellen wissenschaftlichen Veröffentlichungen für Langlebigkeit und gesundes Altern wichtig sind.

    • Personalisiert auf die DNA Ihres eigenen Darmmikrobioms

      Erhalten Sie Ernährungsempfehlungen, die laut unseren selbstlernenden Algorithmen und unserer großen Kundendatenbank den größten Einfluss auf Ihr individuelles Darmmikrobiom haben.

    • Von unseren Ernährungsberatern genehmigt

      Wir verwenden Techniken der verantwortungsvollen KI und haben einen Algorithmus entwickelt, der sowohl unsere eigenen proprietären Datenbanken als auch das Wissen und die Erfahrung unseres starken Ernährungsberaterteams nutzt.

    • Umsetzbar

      Nährwertangaben, die Sie einfach im Supermarkt kaufen können. Zusätzlich geben wir Ihnen Empfehlungen zur täglichen Dosierung.

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    Konzentrieren Sie sich auf Ihr biologisches Alter und unterstützen Sie Langlebigkeit und gesundes Altern – bestellen Sie den Darmtest, der Folgendes ermöglicht:

    • Bietet eine Bewertung zwischen 0 und 100, wie die Zusammensetzung Ihres Darmmikrobioms für das biologische Alter / Langlebigkeit / gesundes Altern optimiert ist
    • Bietet detaillierte Einblicke in Ihre Platzierung bei den einzelnen mikrobiellen Stoffwechselwegen, die gemäß den neuesten wissenschaftlichen Veröffentlichungen mit dem biologischen Alter / der Langlebigkeit / dem gesunden Altern in Verbindung gebracht werden
    • Verwendet eine hochmoderne und wissenschaftlich fundierte DNA-Technologie
    • Bietet Ihnen Ernährungs- und Ergänzungsempfehlungen basierend auf Ihren mikrobiellen Ergebnissen, die speziell darauf optimiert sind, Ihr biologisches Alter zu senken und Langlebigkeit und gesundes Altern zu unterstützen
    • Wird von einem Expertenteam aus Ernährungsberatern, Spezialisten und Wissenschaftlern entwickelt, um Ihnen die genaueste Darmmikrobiomanalyse zu bieten
    Beginnen Sie Ihre Reise!

    Wie können InnerBuddies Sie dabei unterstützen, Ihr biologisches Alter zu senken und ein langes Leben sowie gesundes Altern zu fördern?

    • Verbesserte Verdauungsgesundheit

      Durch die Optimierung des Darmmikrobioms werden die Verdauung und die Nährstoffaufnahme verbessert und sichergestellt, dass der Körper wichtige Vitamine und Mineralien erhält, die für die Zellreparatur und -erhaltung erforderlich sind. Dies unterstützt die allgemeine Gesundheit und verlangsamt die biologische Alterung.

    • Reduzierte Entzündung

      Ein ausgeglichenes Darmmikrobiom trägt dazu bei, chronische systemische Entzündungen – eine der Hauptursachen für Alterung und altersbedingte Erkrankungen – zu reduzieren, schützt so Gewebe und Organe und fördert ein gesundes Altern.

    • Verbesserte Immunfunktion

      Die Darmgesundheit beeinflusst direkt das Immunsystem. Die Stärkung des Mikrobioms stärkt die Immunität, senkt das Risiko von Infektionen und altersbedingtem Immunschwäche und trägt so zu einer längeren Lebensdauer bei.

    • Psychische Gesundheit und kognitive Funktion

      Die Darm-Hirn-Achse verbindet die Darmgesundheit mit der Gehirnfunktion. Ein gesundes Mikrobiom kann die Stimmung verbessern, Ängste reduzieren und die kognitive Gesundheit fördern. So bleibt die geistige Fitness auch im Alter erhalten.

    • Stoffwechselgesundheit und Gewichtskontrolle

      Eine auf dem Mikrobiom basierende Ernährung trägt zur Regulierung des Stoffwechsels und des Blutzuckerspiegels bei und verringert das Risiko für Diabetes und Herz-Kreislauf-Erkrankungen, die mit einer beschleunigten Alterung in Verbindung gebracht werden.

    • Antioxidative Unterstützung und Zellreparatur

      Auf das Darmmikrobiom abgestimmte Nahrungsergänzungsmittel können die antioxidative Aktivität steigern und zelluläre Reparaturprozesse fördern, wodurch die DNA vor Schäden geschützt und die biologische Alterung verlangsamt wird.