IBD-Panel: Diese Marker sind enthalten
Ein IBD-Panel kombiniert Stuhl- und Blutmarker, um bei chronisch-entzündlichen Darmerkrankungen wie Morbus Crohn und Colitis ulcerosa Entzündung, Darmbarriere, Immunstatus und... Weiterlesen
Die neuesten Nachrichten zur Gesundheit des Darmmikrobioms
Bestes Probiotikum finden: Kriterien, Vergleich und FAQ
Das beste Probiotikum gibt es nicht für alle Menschen gleichermaßen. Entscheidend sind das persönliche Ziel, die genau bezeichneten Bakterienstämme, die... Weiterlesen
Proteolytische Bakterien im Darm: Bedeutung und Ernährung
Proteolytische Bakterien im Darm bauen Eiweiße mithilfe von Enzymen ab und gehören grundsätzlich zu einer normalen Darmgemeinschaft. Entscheidend ist nicht... Weiterlesen
Mikrobiom: Was es ist und wie Sie es stärken
Das Mikrobiom ist die Gemeinschaft aller Mikroorganismen in Ihrem Körper – besonders im Darm. Nützliche Bakterien wie Lactobacillus und Bifidobacterium... Weiterlesen
Blähungen: Ursachen, was sofort hilft und wann zum Arzt
Blähungen entstehen häufig durch geschluckte Luft, bestimmte Lebensmittel, eine schnelle Ernährungsumstellung oder Stress. Ein Spaziergang, Wärme und langsames Essen können... Weiterlesen
Butyrat testen: Was Stuhltests zeigen und was nicht
Butyrat testen lässt sich direkt über eine Stuhluntersuchung auf kurzkettige Fettsäuren, auch SCFA-Analyse genannt. Dieser Ratgeber erklärt den Ablauf, die... Weiterlesen
Intestinale Mikrobiota verstehen und natürlich verbessern
Die intestinale Mikrobiota – oft auch Darmflora genannt – umfasst alle Mikroorganismen im Verdauungstrakt und beeinflusst Verdauung, Immunsystem und Stoffwechsel.... Weiterlesen
Darmspiegelung Vorbereitung: Essen, Trinken und wichtige Tipps
Die Darmspiegelung Vorbereitung gelingt am zuverlässigsten, wenn Sie den Anweisungen der Praxis genau folgen. Dieser Leitfaden erklärt, welche ballaststoffarmen Lebensmittel... Weiterlesen
GI-MAP Test Kostenübernahme: Wann Krankenkasse und PKV zahlen
Ob die Krankenkasse die Kosten für einen GI-MAP-Test übernimmt, hängt von Versicherungsart, medizinischer Notwendigkeit und Dokumentation ab. Gesetzliche Kassen erstatten... Weiterlesen
Joghurt für den Darm: Naturjoghurt, Kulturen und Laktose
Joghurt für den Darm kann für viele Menschen eine passende Ergänzung zu einer ausgewogenen Ernährung sein, besonders als ungesüßter Naturjoghurt... Weiterlesen
Kombucha bei IBD: Verträglichkeit, Risiken und Alternativen
Kombucha bei IBD ist nicht grundsätzlich verboten, aber auch kein bewiesenes Mittel zur Behandlung von Morbus Crohn oder Colitis ulcerosa.... Weiterlesen
Anzeichen, dass du Probiotika brauchst: Orientierung für den Darm
Anzeichen, dass du Probiotika brauchst, können häufige Blähungen, veränderte Stuhlgewohnheiten oder Beschwerden nach Antibiotika sein. Diese Symptome beweisen jedoch keine... Weiterlesen
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