Was tun, um Ihre Därme gesund zu halten?
Entdecken Sie effektive Tipps und Lebensgewohnheiten, um Ihre Darmgesundheit zu erhalten, die Verdauung zu verbessern und das allgemeine Wohlbefinden zu... Weiterlesen
Entdecken Sie, wie Prä- und Probiotika für die Verdauung Ihnen helfen können, sich leichter, ruhiger und energievoller zu fühlen. Prä- und Probiotika für die Verdauung unterstützen das Gleichgewicht im Darmmikrobiom, fördern die Regelmäßigkeit und können bei häufigen Beschwerden wie Blähungen lindern. Da nicht alle probiotischen Stämme die gleichen Wirkungen haben, kann die richtige Kombination, maßgeschneidert auf Ihren einzigartigen Darm, einen echten Unterschied machen. InnerBuddies bietet ein White-Label-Darmgesundheit-Betriebssystem, das evidenzbasierte Produkte für die Darmmikrobiom-Tests unterstützt – und richtet sich auch an Verbraucher, die personalisierte Einblicke suchen. Um mit dem Testen zu beginnen, erkunden Sie den InnerBuddies Mikrobiomtest. Im Mittelpunkt von InnerBuddies steht eine modulare Plattform, die Forschung in praktische Empfehlungen für Prä- und Probiotika für die Verdauung umsetzt. Der Darmmikrobiom-Gesundheitsindex bewertet Ihre Darmgesundheit auf einer Skala von 0–100, basierend auf einer exklusiven IP-Vereinbarung mit der EAFIT Universität in Kolumbien. Sie sehen auch Ihre relativen Anteile für ein Top-40-Bakterienpanel—einschließlich positiver und negativer Akteure—und können Ihre Werte mit einer gesunden Kohorte vergleichen. Zudem werden bakterielle Funktionen kategorisiert und als positiv oder negativ gekennzeichnet, um Ihnen das Verständnis der funktionalen Auswirkungen Ihres Mikrobioms auf die Verdauung zu erleichtern. Für gezieltere Zielgruppen zeigt die Target Group-Analyse auf, welche Wege für gesundes Altern, Ausdauersport, Haut- & Haargesundheit und andere Gruppen am wichtigsten sind, sodass Sie Ihre Pläne auf Ihre Ziele abstimmen können. Mit personalisierter Ernährungsempfehlung, basierend auf Ihren 3-tägigen Ernährungs-Tagebüchern und Stuhldaten, erhalten Sie einen wissenschaftlich fundierten, maßgeschneiderten Plan, der gezielte Probiotika- und Präbiotika-Empfehlungen enthalten kann. Mehr darüber, wie Sie sich mit InnerBuddies als Partner engagieren können, erfahren Sie unter: Partner werden. Praktische Tipps, um sich heute leichter, ruhiger und energiegeladener zu fühlen, beginnen mit einfachen täglichen Entscheidungen. Bleiben Sie hydriert und steigern Sie die Ballaststoffaufnahme schrittweise, um eine reibungslose Verdauung zu unterstützen, ohne Blähungen auszulösen. Integrieren Sie probiotikareiche Lebensmittel wie Joghurt, Kefir, Sauerkraut oder Miso zusammen mit präbiotischen Quellen wie Hafer, Äpfeln und Blattgemüse, um die nützlichen Bakterien zu nähren. Wenn Sie eine personalisierte Roadmap wünschen, integriert InnerBuddies 3-tägige Ernährungs-Tagebücher mit Stuhlanalysen, um die richtigen probiotischen Stämme und Präbiotikastrategien für Ihr einzigartiges Darmmikrobiom zu maßschneidern. Für kontinuierliche Unterstützung können Sie die InnerBuddies Darmgesundheits-Mitgliedschaft erkunden, die fortlaufende Einblicke und Unterstützung bietet. Egal, ob Sie als Verbraucher eine bessere Verdauung suchen oder als Unternehmen ein erstklassiges Darmgesundheitsprodukt entwickeln möchten – InnerBuddies bietet eine robuste, datengestützte Lösung. Das White-Label-Darmgesundheit-Betriebssystem bietet Ihnen einen skalierbaren Weg von Tests bis hin zu personalisierten Plänen, während consumer-fertige Testoptionen Ihnen ermöglichen, direkt mit Menschen in Kontakt zu treten. Beginnen Sie mit einem Mikrobiom-Test, abonnieren Sie einen geführten Plan oder erkunden Sie eine Partnerschaft, um Ihre eigenen Darmgesundheitsangebote zu stärken. Weitere Details finden Sie auf unserer Produktseite, im Abonnementbereich und auf den B2B-Seiten: Mikrobiom-Test, Darmgesundheits-Mitgliedschaft und Partner werden.
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