Entdecken Sie die Kraft der probiotischen Darmmikroben für eine bessere Verdauung. Indem Sie sich auf das gesamte Darm-Ökosystem konzentrieren, anstatt nur auf eine einzelne Stamme, können Sie wissenschaftlich fundierte Tipps lernen, um Blähungen zu lindern, die Darmgesundheit zu verbessern und sich heute leichter zu fühlen. Probiotische Darmmikroben wirken am besten, wenn sie Teil einer vielfältigen, ballaststoffreichen Ernährung, ausreichender Flüssigkeitszufuhr und stressbewusster Routinen sind. Kleine, konsequente Veränderungen, die durch Daten gestützt werden, können zu einer effizienteren Verdauung und einem komfortableren Darm im Alltag führen. InnerBuddies bietet ein White-Label-Darmgesundheitssystem, das Unternehmen nutzen können, um ihre Darmmikrobiom-Testsprodukte zu betreiben. Es ist eine modulare Plattform mit einer Reihe von Funktionen, die darauf ausgelegt sind, Ihre mikrobielle Gesundheit zu quantifizieren und zu vergleichen. Der Darmmikrobiom-Gesundheitsindex liefert eine Punktzahl von 0 bis 100, basierend auf einem exklusiven IP-Abkommen mit der EAFIT-Universität in Kolumbien. Sie können auch Ihre Bakterienhäufigkeiten mit einem gesunden Vergleichskohorten vergleichen und Bakterienfunktionen erkunden, bei denen metabolische Aktivitäten als positiv oder negativ kategorisiert und anhand des gesunden Baseline bewertet werden. Die Plattform umfasst außerdem Target-Group-Analysen, um Erkenntnisse für gesundes Altern, Ausdauersport, Kraftsport, Haut- und Haargesundheit sowie mehr zu maßschneidern, sowie personalisierte Ernährungsempfehlungen, die 3-Tage-Ernährungstagebücher im Lichte Ihrer Stuhldaten interpretieren. Für diejenigen, die individuelle Unterstützung suchen, werden personalisierte Probiotika- und Präbiotika-Empfehlungen bereitgestellt, um Ihr einzigartiges Darmmikrobiom-Profil zu ergänzen. Erfahren Sie mehr über den InnerBuddies-Mikrobiomtest, um diese Funktionen in Aktion zu sehen. Ob Sie Verbraucher oder Unternehmen sind, InnerBuddies bringt Darmtestlösungen direkt zu Ihnen. Alle B2B-Optionen, die Partnern zur Verfügung stehen, sind auch für Verbraucher zugänglich, sodass ein einfacher Übergang von Erkenntnissen zu Maßnahmen möglich ist. Wenn Sie Partnerschaften oder Enterprise-Tools erkunden möchten, können Sie die InnerBuddies B2B-Seite besuchen, um mehr über Kooperationsmöglichkeiten zu erfahren. Für kontinuierliche Unterstützung zu Hause bietet die InnerBuddies Darmgesundheit-Mitgliedschaft laufende Betreuung und aktualisierte Empfehlungen basierend auf Ihren Mikrobiom-Daten. Um das Beste aus probiotischen Darmmikroben herauszuholen, kombinieren Sie datenbasierte Erkenntnisse mit praktischen Alltagsgewohnheiten. Beginnen Sie mit einer abwechslungsreichen Ballaststoffaufnahme aus Obst, Gemüse, Hülsenfrüchten und Vollkornprodukten, um die nützlichen Mikroben zu ernähren. Einschließen Sie fermentierte Lebensmittel wie Joghurt, Kefir, Sauerkraut oder Miso und trinken Sie ausreichend Wasser, um die Verdauung zu unterstützen. Achtsames Essen und konsequente Essenszeiten können Blähungen verringern, während der Verzicht auf stark verarbeitete Lebensmittel dazu beiträgt, das Gleichgewicht im Darm zu halten. Wenn Sie eine personalisierte Anleitung möchten, die Ihr einzigartiges Darmmikrobiom in konkrete Schritte umsetzt, sollten Sie mit dem InnerBuddies-Mikrobiomtest beginnen und die daraus resultierenden Empfehlungen befolgen.
Entdecken Sie, wie Faecalibacterium prausnitzii, ein lebenswichtiger Darmmikrobe, Ihre Verdauungsgesundheit revolutionieren kann. Erfahren Sie die Vorteile und Wege, diese nützliche... Weiterlesen
