Entdecken Sie einen gesünderen Darm, indem Sie die Kraft der Präbiotika für den Darm nutzen. Diese speziellen Ballaststoffe widerstehen der Verdauung und gelangen in den Dickdarm, wo sie freundliche Mikroben nähren, die die Verdauung und das allgemeine Darmkomfort unterstützen. Wenn Ihr Mikrobiom ständig mit diesen Treibstoffen versorgt wird, könnten Sie eine reibungslosere Verdauung und ausgeglichene Stuhlgewohnheiten bemerken. Praktische Quellen sind Chicorée-Wurzel, Knoblauch, Zwiebeln, Lauch, Spargel, Bananen, Hafer und andere ballaststoffreiche Lebensmittel. Um Präbiotika für den Darm effektiv zu fördern, sollten Sie langsam beginnen und die Ballaststoffaufnahme schrittweise steigern, viel Wasser trinken und eine vielfältige Mischung aus pflanzlichen Lebensmitteln wählen. Wissenschaftlich fundierte Tipps betonen die Konsistenz und Vielfalt, damit Sie eine breite Palette von nützlichen Bakterien füttern. InnerBuddies geht noch einen Schritt weiter mit einer umfangreichen Datenbank, die zeigt, wie einzelne Lebensmittel Ihren einzigartigen Darmmikrobiom beeinflussen. Diese Erkenntnisse werden genutzt, um Ihre Ernährung individuell anzupassen, basierend auf Ihren drei Tage Essensprotokollen und Stuhldaten. InnerBuddies bietet ein White-Label-Darmgesundheitssystem, das sowohl Verbrauchertests als auch Partnerprogramme ermöglicht. Das System umfasst einen Darmmikrobiom-Gesundheitsindex, der auf einer Skala von 0 bis 100 Ihren allgemeinen Darmgesundheitsstatus anzeigt – basierend auf einer exklusiven Lizenzvereinbarung mit der EAFIT Universität in Kolumbien; detaillierte Bakterienhäufigkeiten in einer Top-40-Liste mit Vergleichen zu einer gesunden Kohorte; sowie Funktionen der Bakterien, die metabolische Aktivitäten als positiv oder negativ einordnen und gegen gesunde Benchmarks bewerten. Zudem gibt es Analysen für Zielgruppen zu Themen wie gesundes Altern, Ausdauersport, Kraftsport sowie Haut- und Haargesundheit, ergänzt durch eine umfassende personalisierte Ernährungsempfehlung, die auf Ihren eigenen Ernährungs- und Stuhldaten basiert. Wichtig ist auch, dass Sie personalisierte Probiotika- und Präbiotika-Ratschläge erhalten, die auf Ihr individuelles Darmmikrobiom abgestimmt sind, um Ihre Präbiotika-Zufuhr für spezifische Darmziele zu optimieren. Wenn Sie praktische Wege suchen, diese Ansätze umzusetzen, können Sie die Kraft von InnerBuddies direkt durch die Verbrauchertests und Unterstützung des Unternehmens erleben. Für kontinuierliche Einblicke bietet die InnerBuddies Darmgesundheit-Mitgliedschaft laufende Analysen und maßgeschneiderte Empfehlungen. Für Organisationen gibt es ein Partnerprogramm, das eine White-Label-Version dieser Plattform für Marken bereitstellt, die ihre eigenen Mikrobiom-Tests entwickeln möchten. Entdecken Sie die Optionen hier: InnerBuddies Mikrobiom-Test, InnerBuddies Darmgesundheit-Mitgliedschaft und Werden Sie Partner, um diese Möglichkeiten Ihren Kunden anzubieten.
Verbessern Sie Ihre Darmgesundheit auf natürliche Weise, indem Sie lernen, wie Sie Faecalibacterium prausnitzii in Ihre Ernährung integrieren können. Entdecken... Weiterlesen
