Lactobacillus reuteri: Wirkung, Lebensmittel und Einnahme
Lactobacillus reuteri ist ein probiotisches Bakterium, dessen mögliche Wirkung stark vom jeweiligen Stamm abhängt. Dieser Ratgeber erklärt, was über L.... Weiterlesen
Die neuesten Nachrichten zur Gesundheit des Darmmikrobioms
Streptococcus thermophilus: Wirkung im Darm & Rolle als Joghurtkultur
Streptococcus thermophilus ist ein Milchsäurebakterium und Kern der klassischen Joghurt-Starterkultur. Der Artikel erklärt, welche Wirkung das Bakterium im Darm entfalten... Weiterlesen
Lactobacillus casei: Wirkung, Lebensmittel und Sicherheit
Lactobacillus casei, heute häufig Lacticaseibacillus casei genannt, ist ein Milchsäurebakterium aus fermentierten Lebensmitteln und probiotischen Produkten. Der Artikel erklärt verständlich,... Weiterlesen
Bifidobacterium infantis: Wirkung, Lebensmittel und Reizdarm
Bifidobacterium infantis ist ein natürlicher Darmbewohner, der vor allem im frühen Säuglingsalter vorkommt. Die mögliche Wirkung ist stammspezifisch und bei... Weiterlesen
Lactobacillus plantarum: Wirkung, Anwendung und Lebensmittel
Lactobacillus plantarum, auch Lactiplantibacillus plantarum genannt, ist ein Bakterienstamm aus der Gruppe der Milchsäurebakterien. Er kommt in einigen fermentierten Lebensmitteln... Weiterlesen
Saccharomyces boulardii bei Durchfall: Wirkung und Sicherheit
Saccharomyces boulardii ist eine probiotische Hefe, die bei bestimmten Formen von Durchfall, besonders im Zusammenhang mit Antibiotika, unterstützend untersucht wurde.... Weiterlesen
Bifidobacterium bifidum: Wirkung, Lebensmittel und Verträglichkeit
Bifidobacterium bifidum ist ein natürlicher Bestandteil der Darmflora. Der Artikel erklärt, wie dieses Bakterium die Darmumgebung und die Darmbarriere möglicherweise... Weiterlesen
Lactobacillus acidophilus: Wirkung für Darm und Vaginalflora
Lactobacillus acidophilus ist ein Milchsäurebakterium, das natürlicherweise im menschlichen Mikrobiom vorkommen kann. Der Artikel erklärt, wie es die Verdauung und... Weiterlesen
Bifidobacterium longum: Wirkung für Darm und Psyche
Bifidobacterium longum ist ein natürlicher Bestandteil des Darmmikrobioms. Der Artikel erklärt, welche Aufgaben dieses Bakterium im Darm erfüllen kann, wie... Weiterlesen
Lactobacillus rhamnosus GG: Wirkung, Einnahme und Sicherheit
Lactobacillus rhamnosus GG ist ein gut untersuchter probiotischer Stamm, der die Darmbarriere und eine ausgewogene Darmfunktion unterstützen kann. Der Artikel... Weiterlesen
Darmdysbiose verstehen: Symptome, Ursachen und was hilft
Eine Darmdysbiose beschreibt eine veränderte Zusammensetzung oder ein gestörtes Gleichgewicht des Darmmikrobioms. Dieser Leitfaden erklärt mögliche Beschwerden und Einflussfaktoren wie... Weiterlesen
16S-Metagenomik erklärt: Der Vergleich mit der Shotgun-Methode
Die 16S-Metagenomik analysiert die bakterielle Zusammensetzung des Darmmikrobioms über ein einzelnes Markergen und gilt als kosteneffiziente Standardmethode. Dieser Vergleich erklärt,... Weiterlesen
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