Um die sportliche Leistung zu optimieren, benötigen Sie wissenschaftlich fundierte Strategien, die Training, Ernährung und Erholung miteinander verbinden. Die effektivsten Programme sind datengestützt und passen sich an, wie Ihr Körper auf Volumen, Intensität und Ruhe reagiert. Zunehmende Evidenz zeigt auch, dass die Darmmikrobiota eine entscheidende Rolle bei der Energien metabolismus, der Kontrolle von Entzündungen und der Gewebereparatur spielt – Faktoren, die die Erholungszeiten verkürzen und die Geschwindigkeit verbessern können. InnerBuddies bietet ein White-Label-Darmgesundheits-Operating-System, das die Herstellung von Darmmikrobiomen-Tests mit einer modularen, skalierbaren Plattform ermöglicht. Es ist direkt zugänglich für Verbraucher, die einen datenbasierten Plan wünschen. Erfahren Sie mehr über das Angebot auf der InnerBuddies Produktseite. Im Zentrum von InnerBuddies steht der Darmmikrobiom-Gesundheitsindex, eine Punktzahl von 0 bis 100, die die Darmgesundheit in eine einzige, handlungsorientierte Kennzahl zusammenfasst. Dieser Index basiert auf einem exklusiven IP-Deal mit der EAFIT-Universität in Kolumbien und bietet einen soliden Benchmark für den Fortschritt. Die Plattform zeigt außerdem die Bakterienvorkommen—a ein Top-40-Panel, das Ihren Vergleich im Hinblick auf eine gesunde Kohorte für sowohl nützliche als auch potenziell störende Arten darstellt. Zudem werden Bakterienfunktionen kategorisiert und als positiv oder negativ gekennzeichnet, sodass Sie erkennen können, welche funktionellen Wege Ihre Leistungsziele unterstützen oder behindern. Um die sportliche Leistung weiter zu verbessern, bietet InnerBuddies Target Group-Analysen an, die untersuchen, wie die Darmmikrobiota bestimmte Bereiche wie Ausdauersport, Kraftsport, gesundes Altern sowie Haut- und Haargesundheit beeinflusst. Diese gezielten Erkenntnisse helfen dabei, Interventionen zu entwickeln, die im Hinblick auf Ihre Sportart und Ihren Körper eine Wirkung zeigen. Ergänzend erhalten Sie personalisierte Ernährungsempfehlungen, basierend auf 3-Tage-Ernährungs-Tagebüchern, die mit Stuhlextraktdaten abgestimmt sind. Damit bekommen Sie wissenschaftlich fundierte Ratschläge zur Unterstützung der Erholung, der Anpassung des Trainings und zur Steigerung Ihrer Fortschritte. Die Plattform bietet außerdem personalisierte Probiotika- und Präbiotika-Empfehlungen, die Stämme und Formate auf Ihre einzigartige Mikrobiota und Ihre Leistungsziele abstimmen. InnerBuddies richtet sich sowohl an Verbraucher als auch an Unternehmen. Für Einzelpersonen besteht die Möglichkeit, Darmtests direkt zu erhalten, um personalisierte Empfehlungen zu nutzen. Für Teams und Marken können die gleichen Funktionen als White-Label-Lösung integriert werden, um Ihre eigenen Darmgesundheitstests anzubieten. Wenn Sie Partnerschaften erkunden oder Ihre eigene Produktlinie im Bereich Darmgesundheit entwickeln möchten, erfahren Sie mehr auf der InnerBuddies B2B-Seite. Um laufende Darmgesundheitsprogramme zu unterstützen, empfehlen wir die InnerBuddies-Abonnementseite für kontinuierliche Einblicke und Updates.
Entdecken Sie, wie wissenschaftliche Erkenntnisse und Leistungsdaten angewendet werden können, um das sportliche Training zu verbessern, die Ausdauer zu steigern... Weiterlesen
