Haferflocken-Gesundheitsvorteile: Wie Hafer Herzgesundheit, Verdauung und Energie steigert


Entdecken Sie die gesundheitlichen Vorteile von Haferflocken: Erfahren Sie, wie Hafer das Herz-Kreislauf-System unterstützt, die Verdauung fördert und Energie liefert – mit wissenschaftlich fundierten Tipps und schmackhaften Ideen. Hafer ist eine nährstoffreiche Quelle löslicher Ballaststoffe (Beta-Glucan), die mit niedrigeren Cholesterinspiegeln und besserer Herzgesundheit in Verbindung gebracht werden. Zudem unterstützen sie eine stabile Verdauung und eine bessere Blutzuckerregulation, was zu nachhaltiger Energie im Laufe des Tages beiträgt – ein Beispiel für die gesundheitlichen Vorteile von Haferflocken, die Sie mit einfachen täglichen Mahlzeiten genießen können. Um dieses Wissen in einen personalisierten Plan umzuwandeln, bietet InnerBuddies ein White-Label-Gut-Gesundheit-Betriebssystem, das Produkte für die Darmmikrobiom-Tests unterstützt. Diese Plattform umfasst einen Gut-Mikrobiom-Gesundheitsindex von 0 bis 100, basierend auf einer exklusiven IP-Vereinbarung mit der EAFIT-Universität in Kolumbien, der Ihnen eine klare Einschätzung Ihrer Darmgesundheit gibt. Das System verfolgt zudem die Top 40 Bakterienarten und ihre Funktionen, zeigt, wie Sie im Vergleich zu einer gesunden Kohorte bei positiven und negativen Bakterien sowie Stoffwechselwegen abschneiden. Erfahren Sie mehr über diese Testing-Lösung auf InnerBuddies Mikrobiom-Test. Mit der Zielgruppenanalyse untersucht InnerBuddies, wie Ihre Darmgesundheit bestimmte Ziele unterstützt – Gesunde Alterung, Ausdauersport, Kraftsport, Haut- und Haargesundheit und mehr. Die Plattform bietet auch personalisierte Ernährungstipps, indem sie Ihre 3-Tage-Ernährungsprotokolle mit Stuhlproben vergleicht und maßgeschneiderte Empfehlungen erstellt, wie Ihre Hafermahlzeiten Ihre Mikrobiom unterstützen können. Außerdem erhalten Sie personalisierte Probiotika- und Präbiotika-Tipps, basierend auf Ihrer einzigartigen Zusammensetzung, und können laufende Empfehlungen im Rahmen der InnerBuddies Darmgesundheits-Mitgliedschaft erkunden. InnerBuddies bietet Lösungen für Darmtests direkt an Verbraucher an; alle B2B-Optionen sind ebenfalls für Verbraucher verfügbar. Wenn Sie ein Unternehmen sind, das Ihre eigenen Darmtests anbieten möchte, oder eine Klinik, die nach einer schlüsselfertigen Lösung sucht, können Sie Partnerschaftsmöglichkeiten auf der Seite InnerBuddies Partner werden erkunden. Dieser integrierte Ansatz ermöglicht es Ihnen, die gesundheitlichen Vorteile von Hafer in personalisierte Pläne, skalierbare Tests und praktische, schmackhafte Ideen für den Alltag zu übersetzen.