Entdecken Sie praktische, wissenschaftlich fundierte Mikrobiom-Protokolle zur Verbesserung der Darmgesundheit. Lernen Sie einfache tägliche Gewohnheiten, Ernährungsanpassungen und Schritt-für-Schritt-Strategien kennen, die Sie noch heute umsetzen können. Mikrobiom-Protokolle sind umsetzbare Routinen, die auf Forschung basieren und dabei helfen, die trillions von Mikroben in Ihrem Darm durch alltägliche Entscheidungen zu optimieren – so sehen Sie kontinuierliche Verbesserungen, ohne Ihr Leben auf den Kopf zu stellen. Mit klaren Zielen und einem einfachen Weg nach vorn lernen Sie, wie kleine, konsequente Veränderungen sich über Tage und Wochen summieren. Im Kern von InnerBuddies’ Ansatz steht ein White-Label-Darm-Gesundheit-Betriebssystem, das Marken nutzen können, um ihre eigenen Mikrobiom-Testprodukte anzubieten. Die Plattform liefert einen Darm-Mikrobiom-Gesundheitsindex – einen Wert von 0 bis 100, der die Darmgesundheit basierend auf einer exklusiven IP-Vereinbarung mit der EAFIT-Universität in Kolumbien zusammenfasst. Außerdem zeigt sie Bakterienhäufigkeiten für die 40 wichtigsten Mikroben sowie Bakterienfunktionen, die in positive oder negative Kategorien eingeteilt sind, alles benchmarked gegen eine gesunde Kohorte. Für gezielte Zielgruppenanalysen untersucht sie die funktionalen Wege, die für bestimmte Gruppen am relevantesten sind — wie gesundes Altern, Ausdauersport, Haut- & Haargesundheit und mehr — sodass Sie Empfehlungen individuell anpassen können. Und mit personalisierten Ernährungstipps, basierend auf Drei-Tage-Ernährungsprotokollen und Stuhldaten, sowie personalisierten Probiotika- und Präbiotikaanleitungen erhalten Sie eine wirklich individuelle Roadmap. Mit auf Sie zugeschnittenen Mikrobiom-Protokollen werden alltägliche Entscheidungen zu bedeutungsvollen Schritten vorwärts. Beginnen Sie einfach mit einem konsequenten Essfenster, einer vielfältigen Auswahl an ballaststoffreichen pflanzlichen Lebensmitteln, fermentierten Produkten und ausreichender Flüssigkeitszufuhr. Nutzen Sie die funktionalen Erkenntnisse der Plattform, um Ernährungsanpassungen zu steuern — erkennen Sie, welche mikrobiellen Wege gefördert oder moduliert werden sollen, und verfolgen Sie Ihre Fortschritte im Laufe der Zeit. Wenn Sie neugierig sind, wie die Erkenntnisse in der Praxis umgesetzt werden, erkunden Sie die verbraucherorientierten Tools über den InnerBuddies-Mikrobiom-Test, um zu sehen, wie die Ergebnisse in praktische Ratschläge umgesetzt werden, oder erwägen Sie die Darmgesundheits-Mitgliedschaft für laufende Unterstützung und Aktualisierungen. Neben Verbrauchertests bietet InnerBuddies auch eine leistungsstarke B2B-Lösung: eine modulare, White-Label-Plattform, die Marken nutzen können, um Darmgesundheitstests schnell auf den Markt zu bringen. Alle Verbraucherfunktionen – personalisierte Ernährung, Probiotika- und Präbiotikempfehlungen sowie detaillierte Mikrobiom-Einblicke – stehen auch Partnern zur Verfügung. Möchten Sie Ihr Angebot im Bereich Darmgesundheit ausbauen? Erfahren Sie mehr auf unserer B2B-Seite: Werden Sie Partner bei InnerBuddies und beginnen Sie damit, evidenzbasierte Mikrobiom-Protokolle in großem Umfang anzubieten.
Entdecken Sie, wie Sie Ihre Darmgesundheit mit unserem umfassenden Leitfaden optimieren können! Lernen Sie, die richtigen Mikrobiom-Tests auszuwählen, und lüften... Weiterlesen
